Tips Mengembangkan Kecerdasaan Mental dan Intelektual Anak

Seorang anak adalah peniru ulung orangtuanya. Semua kegiatan dan kebiasaan baik atau buruk bisa mereka tiru dengan mudahnya. Jadi, jangan terburu menyalahkan anak bila mereka melakukan sesuatu yang kurang berkenan. Bisa jadi mereka hanya meniru tingkah laku kedua orangtuanya.

Kecerdasan pada dasarnya bisa dibedakan menjadi dua, yaitu kecerdasan mental dan kecerdasan intelektual. Peran orangtua untuk mengembangkan kecerdasan anak pun cukup besar.

Untuk mengembangkan kecerdasan mental, ada beberapa hal yang bisa dilakukan orangtua, yaitu antara lain:

1. Menyediakan waktu luang baik untuk bermain maupun sekedar menemani kegiatan mereka sehari-hari, sebanyak mungkin. Anak-anak bukan hanya membutuhkan kualitas pertemuan, tetapi juga kuantitas pertemuan.

2. Menyediakan mainan yang bisa menarik perhatiannya. Ada baiknya jika orangtua menyediakan permainan edukatif yang berguna untuk perkembangan kecerdasannya.

3. Sesering mungkin bicara dan memujinya. Dengan memuji mereka, anak akan merasa dihargai dan tertantang untuk melakukan perbuatan yang lebih baik lagi.

4. Melatih imajinasi dengan membacakannya cerita.

5. Sebanyak mungkin anak diberi kesempatan meraba, memegang dan menyelidiki sekitarnya.

Hal-hal yang dapat dilakukan orangtua untuk mengasah dan mengembangkan kecerdasan intelektualnya, antara lain :

1. Membaca sambil bermain

2. Sebanyak mungkin menyediakan buku-buku bagi mereka agar mereka tergerak untuk suka membaca

3. Sesering mungkin mengunjungi toko buku atau perpustakaan untuk memancing minat baca mereka

4. Manfaatkan rasa ingin tahu anak

Makanan Untuk Meningkatkan Kecerdasaan Anak

Ada banyak cara untuk meningkatkan kecerdasan anak Anda. Jika Anda terlalu memaksa untuk membuat anak Anda belajar dasar-dasar ABC dan 123, Anda mungkin perlu memberinya istirahat. Beri dia resep baru yang mungkin membuatnya senang dan berselera. Ada makanan yang anak Anda dapat nikmati dengan mengunyah tanpa dia tahu bahwa makan tersebut dapat membantu meningkatkan perkembangan otaknya.

Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu meningkatkan perkembangan otak anak :

1. Telur

Ilmuwan di North Carolina menunjukkan bahwa kolin yang ditemukan dalam telur dapat membantu dalam mengembangkan kecerdasan anak. Dan untuk mencegah bakteri e-coli, sebaiknya telur dimasak dengan baik sampai matang.

2. Buah-buahan

Gula dalam buah-buahan dapat membuat otak anak Anda lebih waspada. Meskipun para ahli menyarankan bahwa mengkonsumsi gula terlalu banyak dapat berdampak buruk, maka sebaiknya mengkomsumsi gula secukpnya saja. Cara terbaik adalah dengan menukar cokelat atau junk food dengan buah-buahan.

3. Ikan

Ikan kaya omega 3dan asam lemak untuk membantu dalam pengembangan otak.

4. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan dan biji-bijian lainnya adalah sumber yang baik dari vitamin E antioksidan yang memperlambat penuaan. Ini membantu anak tetap aktif dan waspada.

5. Berries

Hal ini diyakini bahwa blueberry mencegah penuaan otak. Untuk memelihara otak anak Anda dan mencegahnya menjadi pelupa di masa depan, adalah penting untuk membiarkan dia mengunyah blueberry.

6. Sayuran bewarna

Contoh sayuran berwarna-warni adalah tomat, wortel dan labu. Mereka kaya akan antioksidan yang diperlukan untuk menjaga otak muda dan sehat.

7. Yoghurt

Anda tidak pernah bisa salah dengan yoghurt. Anak-anak mungkin tidak menyukai rasanya tapi ada yoghurt di pasaran yang anak-anak sukai rasanya. Yogurt memiliki protein dan vitamin B yang penting untuk pertumbuhan jaringan otak.

Meningkatkan Kecerdasan Anak Melalui Musik

Bahkan, musik mampu memengaruhi perkembangan intelektual anak. Hal ini juga dapat membuat anak pintar bersosialisasi. Pernyataan di atas didasarkan pada beberapa penelitian yang dilakukan oleh beberapa ahli musik dan pendidik untuk melihat efek positif dari beberapa jenis musik. Memang, banyak fakta yang terungkap dari penelitian. Salah satu hasil dari penelitian ini adalah bahwa ada hubungan yang menarik antara musik dan kecerdasan manusia. Musik klasik karya Mozart, misalnya, dapat memiliki efek stimulasi yang baik bagi bayi. Namun, sebenarnya, Anda dapat menggunakan tidak hanya musik klasik karya Mozart. Musik dengan irama lambat atau tenang dapat memberikan efek yang baik bagi bayi dan anak-anak.  

Mulai dari Suara Ibu
Musik memberikan manfaat, bahkan sejak janin di dalam kandungan. Mulai usia sepuluh minggu, janin sudah mendengar suara dari tubuh ibunya, seperti detak jantung dan desir aliran darah. Lalu, sekitar usia enam belas minggu, janin mulai mendengar suara-suara dari luar tubuh ibu. Mulai dari tahap ini, ia belajar lebih lanjut untuk mengenali berbagai suara yang ada di dunia ini. Pada tahun pertama kelahirannya, otak bayi akan berkembang dengan sangat cepat dibandingkan dengan usia lainnya. Peran suara dan musik pada tahap ini adalah sebagai stimulan yang dapat mengoptimalkan perkembangan intelektual dan emosional. Bahkan, menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Anne Blood dari Universitas McGill di Kanada, suara detak jantung ibu yang didengar oleh bayi saat menyusu dan karena suara itu, berat badannya dapat meningkat.

Music Harmony
Untuk mengetahui mengapa alunan musik berpengaruh pada kecerdasan anak, Anda harus tahu dulu musik itu sendiri. Musik memiliki tiga bagian penting, yaitu bit, ritme dan harmoni. Kombinasi dari tiga akan menghasilkan musik yang bagus. Musik yang bagus adalah musik untuk menyelaraskan ketiganya. Sementara itu, dalam otak manusia, terdapat reseptor (penerima sinyal) yang bisa mengenali musik. Otak bayi telah mampu menerima musik tersebut meski dengan kemampuan terbatas. Kemampuan yang terbatas itu sendiri adalah karena pertumbuhan otaknya yang belum sempurna. Dalam hal ini, musik merupakan salah satu rangsangan untuk mempercepat dan memperkaya perkembangan otak bayi Anda.  

Membangun Kepercayaan
Sejak menjadi janin, anak-anak terbiasa mendengar musik yang indah. Musik tidak hanya optimal meningkatkan kognisi mereka, tetapi juga membangun kecerdasan emosional. Selain itu, ada lebih banyak kegunaan musik pada anak-anak. Sebagai contoh, musik dapat meningkatkan perkembangan motoriknya, meningkatkan kemampuan berbahasa, matematika, serta keterampilan sosial, dan membangun kepercayaan. Bahkan, saat ini musik digunakan untuk tujuan terapeutik Dalam berbagai penelitian, ada beberapa bukti dari penggunaan musik untuk memecahkan berbagai masalah dari kecemasan hingga kanker, tekanan darah tinggi, nyeri kronis, disleksia, dan penyakit bahkan mental.  

Menjadi Independen
Terapi musik juga dapat digunakan untuk mengoptimalkan kemampuan dan potensi orang-orang dengan keterbelakangan mental (down syndrome), gangguan emosi ringan, autisme, cerebral palsy, hidrosefali, dan Asperger. Untuk meningkatkan kecerdasan bayi Anda, Anda tidak harus bermain musik klasik. Musik berirama tenang juga bisa dimainkan.