Dietary Fiber and Mineral Availability

Health authorities tell us to eat more fiber for health, particularly whole grains, fruit and vegetables. Yet the Diet and Reinfarction Trial, which determined the effect of eating a high-fiber diet on overall risk of death, came up with this graph:Oops!  At two years, the group that doubled its fiber intake had a 27% greater chance of dying and a 23% greater chance of having a heart attack....

Mencari Uang Lewat Ziddu.com

Zaman sekarang memang berbagai cara bisa menghasilkan uang terutama lewat internet. Contohnya adalah salah satu situs yang bernama www.Ziddu.com situs ini memungkinkan membernya mengupload file untuk bisa di-sharing atau dibagi kepada pengguna Ziddu di mancanegara. Caranya cukup sederhana, pertama sign up dulu lalu upload file yang bisa kamu bagi. Entah hasil foto kamu, script yang pernah kamu buat, atau music kamu sendiri. Nah bila file tersebut...

A few thoughts on Minerals, Milling, Grains and Tubers

One of the things I've been noticing in my readings on grain processing and mineral bioavailability is that it's difficult to make whole grains into a good source of minerals. Whole grains naturally contain more minerals that milled grains where the bran and germ are removed, but most of the minerals are bound up in ways that prevent their absorption. The phytic acid content of whole grains is the main reason for their low mineral bioavailability....

SIRIH MERAH SEBAGAI TANAMAN OBAT MULTI FUNGSI Tanaman sirih merah (Piper crocatum) termasuk dalam famili Piperaceae, tumbuh merambat dengan bentuk daun menyerupai hati dan bertangkai, yang tumbuh berselang-seling dari batangnya serta penampakan daun yang berwarna merah keperakan dan mengkilap. Dalam daun sirih merah terkandung senyawa fito-kimia yakni alkoloid, saponin, ta-nin dan flavonoid....

How to Eat Grains

Our story begins in East Africa in 1935, with two Bantu tribes called the Kikuyu and the Wakamba. Their traditional diets were mostly vegetarian and consisted of sweet potatoes, corn, beans, plantains, millet, sorghum, wild mushrooms and small amounts of dairy, small animals and insects. Their food was agricultural, high in carbohydrate and low in fat.Dr. Weston Price found them in good health, with well-formed faces and dental arches, and a dental...

Sejarah Hacker

Hacker adalah orang yang mempelajari, menganalisa, dan selanjutnya bila menginginkan, bisa membuat, memodifikasi, atau bahkan mengeksploitasi sistem yang terdapat di sebuah perangkat seperti perangkat lunak komputer dan perangkat keras komputer seperti program komputer, administrasi dan hal-hal lainnya , terutama keamanan.Sejarah HackerTerminologi hacker muncul pada awal tahun 1960-an diantara para...

Paleolithic Diet Clinical Trials Part III

I'm happy to say, it's time for a new installment of the "Paleolithic Diet Clinical Trials" series. The latest study was recently published in the European Journal of Clinical Nutrition by Dr. Anthony Sebastian's group. Dr. Sebastian has collaborated with Drs. Loren Cordain and Boyd Eaton in the past. This new trial has some major problems, but I believe it nevertheless adds to the weight of the evidence on "paleolithic"-type diets. The first...

Sejarah Jam Gadang

Jam Gadang adalah sebuah menara jam yang merupakan markah tanah kota Bukittinggi dan provinsi Sumatra Barat di Indonesia. Simbol khas Sumatera Barat ini pun memiliki cerita dan keunikan karena usianya yang sudah puluhan tahun.Jam Gadang dibangun pada tahun 1926 oleh arsitek Yazid Sutan Gigi Ameh. Peletakan batu pertama jam ini dilakukan putra pertama Rook Maker yang saat itu masih berumur 6 tahun....

Sejarah Uang

Uang yang kita kenal sekarang ini telah mengalami proses perkembangan yang panjang. Pada mulanya, masyarakat belum mengenal pertukaran karena setiap orang berusaha memenuhi kebutuhannnya dengan usaha sendiri. Manusia berburu jika ia lapar, membuat pakaian sendiri dari bahan-bahan yang sederhana, mencari buah-buahan untuk konsumsi sendiri; singkatnya, apa yang diperolehnya itulah yang dimanfaatkan...

Sejarah SEO

Menurut Danny Sullivan, istilah “search engine optimization” pertama kali digunakan pada 26 Juli tahun 1997 oleh sebuah pesan spam yang diposting di Usenet. Pada periode tersebut algoritma mesin pencari belum terlalu kompleks sehingga mudah dimanipulasi.Versi awal algoritma pencarian didasarkan sepenuhnya pada informasi yang disediakan oleh webmaster melalui meta tag pada kode html situs web mereka....