7 Manfaat Luar Biasa Buah Kelapa Bagi Tubuh Anda

      Buah kelapa merupakan buah yang sangat berguna untuk menunjang kehidupan seluruh umat manusia. Ini tidak mengherankan, karena semua bagian pohon kelapa dapat dimanfaatkan untuk kehidupan kita sehari-hari. Daun buah kelapa dapat digunakan untuk membuat ketupat, Lidi dan seratnya kelapa dapat dibuat sapu, pelepah dan batangnya untuk kayu bakar serta buah dan kandungan air dalam buah kelapa sangat baik untuk menunjang kesehatan tubuh anda. Banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari buah kelapa untuk kesehatan tubuh seseorang. Lalu, apa saja manfaat luar biasa buah kelapa bagi kesehatan tubuh anda....???

     Sahabat, tips kesehatan. Pohon kelapa yang sudah kita kenal memiliki bentuk pohon yang menjulang tinggi ke angkasa dengan ketinggian tiga hingga lima meter. Pohon kelapa dapat tumbuh subur di sekitar pesisir pantai serta daerah yang beriklim tropis. Oleh karena itulah, pohon kelapa dapat mudah ditemukan di tanah air tercinta indonesia. Buah kelapa ternyata memiliki berbagai manfaat tak terduga bagi kesehatan tubuh seseorang. Oleh karena itulah, tips kesehatan tidak ketinggalan untuk mengulas berbagai manfaat buah kelapa tersebut. Berikut ini manfaat luar biasa buah kelapa bagi kesehatan tubuh anda :

1. Meningkatkan Sistem Imun Pada Tubuh. Dengan mengkonsumsi buah kelapa akan berdampak besar pada meningkatnya sistem imun atau kekebalan tubuh yang anda miliki. Sehingga tubuh tidak mudah terjangkit oleh berbagai jenis penyakit. Ini dikarenakan, buah kelapa bersifat antivirus, anti bakteri serta anti jamur.
2. Tulang Yang Lebih Kuat. Buah kelapa mengandung sumber kalsium dan magnesium untuk kesehatan tulang anda. Maka dari itulah, untuk mencegah pengeroposan tulang (osteoporosis) yang menyerang kalangan dewasa dan remaja, mulailah mengkonsumsi buah kelapa tersebut.
3. Jantung Yang Lebih Sehat. Kandungan lemak jenuh dalam minyak kelapa dapat mengurangi potensi penumpukan lemak dibagian arteri pada organ jantung anda.
4. Terlihat Lebih Awet Muda Sepanjang Waktu. Minyak yang berasal dari buah kelapa bersifat antioksidan yang memiliki fungsi memperlambat proses penuaan dengan cara melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang sangat berbahaya yang tersebar di udara bebas.
5. Sistem Pencernaan Tetap Sehat. Kandugan serat yang cukup tinggi dalam buah kelapa, menjadikan buah ini sangat baik untuk menjaga sistem dan organ pencernaan lebih sehat. Sehingga gangguan pencernaan serta gangguan buang air besar tidak akan anda temui lagi.
6. Rambut Yang Lebih Sehat Dan Bersinar Alami. Rutin membasahi rambut dimalam hari dengnn minyak kelapa dan mencuci atau membilasnya pada keesokan harinya, akan mampu meningkatkan kesehatan rambut di kulit kepala anda.
7. Gigi Yang Lebih Kuat. Ini dikarenakan, buah kelapa memiliki kandungan kalsim serta magnesium yang merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh gigi agar lebih kuat dan sehat setiap waktu.

  Sumber : care2. Image courtesy of zole4 at FreeDigitalPhotos.net

7 Manfaat Luar Biasa Buah Kelapa Bagi Tubuh Anda

      Buah kelapa merupakan buah yang sangat berguna untuk menunjang kehidupan seluruh umat manusia. Ini tidak mengherankan, karena semua bagian pohon kelapa dapat dimanfaatkan untuk kehidupan kita sehari-hari. Daun buah kelapa dapat digunakan untuk membuat ketupat, Lidi dan seratnya kelapa dapat dibuat sapu, pelepah dan batangnya untuk kayu bakar serta buah dan kandungan air dalam buah kelapa sangat baik untuk menunjang kesehatan tubuh anda. Banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari buah kelapa untuk kesehatan tubuh seseorang. Lalu, apa saja manfaat luar biasa buah kelapa bagi kesehatan tubuh anda....???

     Sahabat, tips kesehatan. Pohon kelapa yang sudah kita kenal memiliki bentuk pohon yang menjulang tinggi ke angkasa dengan ketinggian tiga hingga lima meter. Pohon kelapa dapat tumbuh subur di sekitar pesisir pantai serta daerah yang beriklim tropis. Oleh karena itulah, pohon kelapa dapat mudah ditemukan di tanah air tercinta indonesia. Buah kelapa ternyata memiliki berbagai manfaat tak terduga bagi kesehatan tubuh seseorang. Oleh karena itulah, tips kesehatan tidak ketinggalan untuk mengulas berbagai manfaat buah kelapa tersebut. Berikut ini manfaat luar biasa buah kelapa bagi kesehatan tubuh anda :

1. Meningkatkan Sistem Imun Pada Tubuh. Dengan mengkonsumsi buah kelapa akan berdampak besar pada meningkatnya sistem imun atau kekebalan tubuh yang anda miliki. Sehingga tubuh tidak mudah terjangkit oleh berbagai jenis penyakit. Ini dikarenakan, buah kelapa bersifat antivirus, anti bakteri serta anti jamur.
2. Tulang Yang Lebih Kuat. Buah kelapa mengandung sumber kalsium dan magnesium untuk kesehatan tulang anda. Maka dari itulah, untuk mencegah pengeroposan tulang (osteoporosis) yang menyerang kalangan dewasa dan remaja, mulailah mengkonsumsi buah kelapa tersebut.
3. Jantung Yang Lebih Sehat. Kandungan lemak jenuh dalam minyak kelapa dapat mengurangi potensi penumpukan lemak dibagian arteri pada organ jantung anda.
4. Terlihat Lebih Awet Muda Sepanjang Waktu. Minyak yang berasal dari buah kelapa bersifat antioksidan yang memiliki fungsi memperlambat proses penuaan dengan cara melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang sangat berbahaya yang tersebar di udara bebas.
5. Sistem Pencernaan Tetap Sehat. Kandugan serat yang cukup tinggi dalam buah kelapa, menjadikan buah ini sangat baik untuk menjaga sistem dan organ pencernaan lebih sehat. Sehingga gangguan pencernaan serta gangguan buang air besar tidak akan anda temui lagi.
6. Rambut Yang Lebih Sehat Dan Bersinar Alami. Rutin membasahi rambut dimalam hari dengnn minyak kelapa dan mencuci atau membilasnya pada keesokan harinya, akan mampu meningkatkan kesehatan rambut di kulit kepala anda.
7. Gigi Yang Lebih Kuat. Ini dikarenakan, buah kelapa memiliki kandungan kalsim serta magnesium yang merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh gigi agar lebih kuat dan sehat setiap waktu.

Artikel Kesehatan Lainnya...

• Inilah Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Keajaiban Sering Membaca Tips Kesehatan Bagi Tubuh Anda
• Inilah 7 Tips Unik Agar Tidur Teratur Setiap Malam
• Inilah 7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda
• 5 Gaya Hidup Untuk Jantung Yang Lebih Sehat
• Tips Termudah Menangkal Virus HIV Penyebab AIDS
• Inilah Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda
• Manfaat Mengejutkan Membaca Buku Bagi Kesehatan Tubuh
• 7 Kebiasaan Aneh Untuk Memulai Hidup Lebih Sehat 
• More... 

  Sumber : care2. Image courtesy of zole4 at FreeDigitalPhotos.net

Cara membuat iklan melayang di blogspot dengan mudah

Cara membuat iklan melayang di blogspot dengan mudah,

  Assalamualaykum sahabat blogger, Seperti yang kita ketahui, salah satu cara mendapatkan penghasilan dari blog gratis/blogspot ialah dengan menyediakan space iklan untuk disewakan/jual dengan harga bersaing, atau diberikan secara gratis, Dan nantinya apabila ada pengunjung yang berminat ingin memasang iklan di blog kita, kita bisa manfaatkan space iklan yang kita buat ,

 Ok sob, tanpa panjang lebar kita langsung ketema kita tentang membuat iklan melayang di blogspot, Untuk Demo iklan sobat bisa lihat disini,

cara membuat iklan melayang di blog dengan mudah

1. Pertama sobat login di akun blogger.com
2. setelah sobat login, Klik Opsi lainnya
3. kemudian klik Tata Letak
4. selanjutnya sobat klik Tambahkan gadget
5. Kemudian pilih HTML/Javascript
6. kemudian sobat copy dan pastekan/masukan kode Html, Untuk Kode Htmlnya, sobat bisa download Disini
7. Dan yang terakhir klik save.

 Mungkin itu saja yang bisa admin bagikan Mudah-mudahan bermanfaat salam blogger indonesia dan ahir kata wassalam.

Manfaat Makanan Selingan Bagi Balita

Anak pada usia balita juga membutuhkan gizi seimbang yaitu makanan yang mengandung zat-zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh sesuai umur. Makanan seimbang pada usia ini perlu diterapkan karena akan mempengaruhi kualitas pada usia dewasa sampai lanjut.

Gizi makanan sangat mempengaruhi pertumbuhan termasuk pertumbuhan sel otak sehingga dapat tumbuh optimal dan cerdas, untuk ini makanan perlu diperhatikan keseimbangan gizinya sejak janin melalui makanan ibu hamil. Pertum-buhan sel otak akan berhenti pada usia 3-4 tahun.

Pemberian makanan balita sebaiknya beraneka ragam, menggunakan makanan yang telah dikenalkan sejak bayi usia enam bulan yang telah diterima oleh bayi, dan dikembangkan lagi dengan bahan makanan sesuai makanan keluarga.

Pembentukan pola makan perlu diterapkan sesuai pola makan keluarga. Peranan orangtua sangat dibutuhkan untuk membentuk perilaku makan yang sehat. Seorang ibu dalam hal ini harus mengetahui, mau, dan mampu menerapkan makan yang seimbang atau sehat dalam keluarga karena anak akan meniru perilaku makan dari orangtua dan orang-orang di sekelilingnya dalam keluarga.

Makanan selingan tidak kalah pentingnya yang diberikan pada jam di antara makan pokoknya. Makanan selingan dapat membantu jika anak tidak cukup menerima porsi makan karena anak susah makan. Namun, pemberian yang berlebihan pada makanan selingan pun tidak baik karena akan mengganggu nafsu makannya.

Jenis makanan selingan yang baik adalah yang mengandung zat gizi lengkap yaitu sumber karbohidrat, protein, vitamin dan mineral, seperti arem-arem nasi isi daging sayuran, tahu isi daging sayuran, roti isi ragout ayam sayuran, piza, dan lain-lain

Fungsi makanan selingan adalah

1). Memperkenalkan aneka jenis bahan makanan yang terdapat dalam bahan makanan selingan.

2). Melengkapi zat-zat gizi yang mungkin kurang dalam makanan utamanya (pagi, siang dan malam).

3). Mengisi kekurangan kalori akibat banyaknya aktivitas anak pada usia balita.

4 Jenis Persalinan yang Aman Dilakukan

Jenis
Persalinan yang Aman tentu menjadi pertimbangan untuk ibu hamil tua, apalagi
bagi mereka yang menginginkan untuk persalinan normal. Hal ini tentu
dikarenakan, persalinan dengan cara normal merupakan cara terbaik untuk
melahirkan bayi. Persalinan normal mempunyai efek yang sangat sedikit atau
bahkan tidak ada. Namun memang apabila persalinan normal tidak mungkin untuk
dilakukan, maka

Resep Cara Membuat Ayam Goreng KFC

Sebenarnya Kunci sukses yang nikmat membuat ayam goreng KFCadalah terletak pada jenis tepung yang digunakan dan cara pemasakannya. Nah untuk anda yang ingin mencoba membuat resep olahan daging ayam yang satu ini, berikut adalah resep yang bisa anda coba dirumah masing-masing:

Resep Cara Membuat Ayam Goreng KFC

Bahan baku yang digunakan:

• Daging Ayam seberat 1 kg, potong ayam menjadi beberapa bagian
• Bubuk bawang sebanyak satu sendok teh, bawangnya adalah bawang putih
• Lada bubuk sebanyak satu sendok teh
• Cabai bubuk sebanyak 1/4 sendok teh
• Garam halus dengan takaran 1/2 sendok teh
• Minyak makan secukupnya, minyak berfungsi untuk menggoreng ayam

Bahan baku untuk pelapis cair:

• Air dingin sebanyak 300 ml,
• Tepung terigu dengan kandungan protein tinggi sebanyak 300 gram, bisa gunakan tepung merk cap cakra kembar
• Tepung maizena/tepung jagung sebanyak 40 gram
• Bubuk susu sebanyak 1/2 sendok makan
• Kuning telur dari sebutir telur ayam
• Baking soda 1/2 sendok teh
• Garam halus sebanyak 1/2 sendok teh
• Bubuk lada sebanyak 1/2 sendok the
• Vetsin secukupnya

Bahan baku untuk pelapis kering:

• Tepung terigu sebanyak 400 gram, pilih tepung dengan kandungan tinggi protein
• Tepung jagung/maizena sebanyak 100 gram
• Baking soda sebanyak 1/2 sendok teh
• Kaldu ayam instan sebanyak 1 sendok teh
• Bawang putih bubuk sebanyak 1 sendok teh
• Garam halus secukupnya saja

Cara Membuat:

1. Buat Pelapis cair: campur semua bahan menjadi satu, kecuali kuning telur ayam, setelah semua bahan tercampur rata baru masukan kuning telur dan aduk hingga rata sempurna. Sisihkan bahan ini dan kulkas beberapa menit.
2. Cara buat Pelapis Kering: siapkan mangkok ukuran sedang masukan semua bahan yang digunakan untuk membuat pelapis kering, aduk sampai semua bahan tercampur rata. Sisihkan adonan pelaps kering.
3. Ayam yang sudah anda potong-potong ambil kemudian bumbui menggunakan bahan lada bubuk, garam halus, bubuk bawang putih serta bubuk cabe yang sudah anda siapkan tadi. Aduk semua bahan hingga rata. Diamkan ayam beberpa menit/ 15 menit, hal ini bertujuan agar bumbu bisa meresap kedaging ayam.
4. Masukan dan gulingkan potongan daging ayam pada bahan pelapis kering, sampai semua bagian ayam tertutupi tepung. Lalu celupkan ayam pada bahan pelapis cair, angkat dan gulingkan lagi diatas bahan pelapis sambil sedikit anda meremas-remasnya.
5. Untuk menghasilkan ayam yang crispy lakukan cara diatas sampai berulang 2 kali.
6. Goreng ayam ayng sudah anda lumuri dengan tepung diatas wajan berisi minyak panas sedang. Goreng sampai warnanya berubah keemasan/matang sempurna. Angkat dan tiriskan
7. Sajikan ayam goreng KFC ini dengan sambal saus.

Catatan tambahan: campuran pelapis cair jangan terlalu kental yahh, usahakan samakan tingkat encernya dengan adonan untuk melapisi pisang goreng. Satu lagi untuk mendapatkan crispy yang sempurna tidak perlu harus memberikan tepung pelapis yang terlalu tebal.

Selamat mencoba kawan semoga berhasil 

Penyebab dan Cara mengatasi Insomnia

Penyebab dan cara untuk mengatasi insomnia, nah siapa dari anda yang memiliki masalah insomnia???? Oke tenang saja, sebagai seseorang yang sama-sama sulit untuk tidur malam alias insomnia, saya selaku admin Info kesehatan akan berbagi sedikit artikel tips dan cara untuk mengatasi sulit tidur atau insomnia.

Namun sebelum saya berbagi sedikit tips dibawah, Info kesehatan juga akan berbagi mengenai apa saja sihh yang menyebabkan seseorang itu terkena Insomnia/sulit tidur???? Oke let’s go, salah satu penyebab utama seseorang terkena insomnia adalah karena faktor psikologis, seperti terlalu sering begadang, terlalu banyak pikiran, beban kerjaan, dan lain sebagainya.

Nah bagiamana cara mengatasi insomnia itu sendiri???? Oke berikut adalah tips yang bisa anda lakukan untuk mangatasi masalah insomnia anda:

Mengurangi Konsumsi Kafein

Ketika anda ingin tidur dimalam hari, usahakan hindari makanan yang memiliki kandungan kafein tinggi. Seperti kopi, the, minuman bersoda dan coklat.

Kurangi Porsi Tidur Siang

Jangan terlalu lama tidur siang, karena bisa mengakibatkan anda sulit tidur di malam harinya.

Rutinkan Jam Tidur Anda

Salah satu cara yang menurut saya paling efectif adalah dengan merutinkan jam tidur malam, contoh jam tidur malam rutin anda adalah jam 10. Usahakan ketika sudah jam 10 jauhkan aktifitas nonton tv, bermain game, ponsel, laptop dan lainnya.

Jauhkan Ponsel

Salah satu cara terbaik yang bisa anda lakukan adalah dengan menjauhkan ponsel/gadget yang anda punya dari tempat tidur anda. Karena sejatinya seseorang yang dekat dengan gadget itu tidurnya tidak bisa focus.

Contohnya ketika anda sudah ingin tidur tiba-tiba HP bunyi, maka tidur anda akan terganggu dan akan sulit tidur kembali. Memainkan gadget ketika tidur juga bisa membahayakan kesehatan tubuh lainnya, seperti menggangu otak, dan organ tubuh lainnya.

Banyak Konsumsi makanan

Coba anda perhatikan, seseorang yang habis makan akan mudah sekali ngantuk/tertidur bukan???. Sebagai Contohnya saja ketika bulan puasa tiba, anda buka puasa makan yang banyak, maka anda akan merasakan ngantuk sesudah buka bukan???

Namun bukan berarti makan banyak terus tidak memperhatikan makanan apa yang dimakan yahh!!! Usakahan perbanyak makanan ini seperti makan-makanan yang mengandung banyak magnesium dan potassium. Contohnya buah pisang dan kacang almond. Plus usahakan konsumsi makanan 3-4 jam sebelum anda tidur.

Jangan terlalu sering begadang

Apakah anda adalah seseorang yang terlalu sering tidur hingga larut malam??? Terlalu sering anda begadang ternyata juga bisa membuat anda sulit untuk tidur atau insomnia, olehkarenanya hindari kebiasaan tidur yang terlalu larut malam.

Apalagi jika tidur terlalu larut ini dilakukan dengan jam yang teratur maka anda akan sulit untuk tidur malam selayaknya orang biasa.

Mendengarkan music seperti brainwave

Apakah music Brainwave itu???? Brainwave adalah salah satu jenis music yang lebih dikenal dengan istilah beta gelombang otak. 

Music ini bisa membuat pikiran anda yang tadinya stress menjadi rileks kembali dan alhasil anda akan mudah tertidur dan terhindar dari insomnia. Untuk mendapatkan music ini bisa anda undUUh langsung diinternet.

Lakukan latihan pernafasan

Cara ini terbilang cukup efectif untuk mengatasi insomnia, jadi usahakan anda melakukan ini secara teratur agar anda terhindar dari insomnia. 

Nah latihan pernafasan ini seperti apa??? Latihan pernafasan ini adalah meditasi dengan memusatkan pikiran kesatu titik focus saja.

Oke itulah sedikit info yang bisa saya suguhkan untuk anda semoga bisa bermanfaat. Bantu kami Share yahh kalau artikelnya bermanfaat :) terimaksih :D, satu lagi jangan lupa tunggu update artikel kami ;).

Cara Melakukan Perbaikan Pada Kerusakan Semua Jenis Printer

Cara Melakukan Perbaikan Pada Kerusakan Semua Jenis Printer - Ketika printer mengalami kerusakan, setidaknya hal pertama yang harus kita ketahui adalah sebab dan gejala kerusakan yang terjadi pada printer tersebut. Dengan memahami gejala melalui langkah analisis dan diagnosis, kita dapat mengambil langkah tepat terhadap perbaikan printer. 

Sekilas Info :

Did You Know??

Jumlah Teknisi Komputer sangat jarang dibandingkan dengan pengguna komputer dan printer itu sendiri, dan sampai saat banyak yang belum mampu memecahkan setiap trouble yang terjadi pada printer tersebut.

Dengan kasus tersebut sebenarnya dengan berbekal skill anda memahami cara melakukan perbaikan printer pada kerusakan semua jenis printer akan menjadi sangat menguntungkan. Anda dapat menghemat uang belanja dengan memperbaiki printer sendiri, memperbaiki printer teman dan keluarga anda serta meninggalkan terstimoni untuk anda membuka jasa servis printer. Kan lumayan.

Sekilas Info >> Ebook Teknisi Printer <<

#Back to Topic

Cara melakukan perbaikan pada kerusakan semua jenis printer, saya merekomendasikan anda membaca Ebook Panduan Lengkap Teknisi Printer dari Qbonk Media Group. Dengan bahasa yang tegas, sederhana dan Lugas serta dilengkapi gambar mampu menjadikan anda seorang teknisi yang dapat diandalkan.