PROFIL Grup D Liga Champions 2012/2013

Di bawah ini adalah profil tim yang berada di Grup D Liga Champions musim 2012/13

Ajax

MUSIM 2011-12 Domestik: Juara Eropa: Fase grup Liga Champions; babak 32 besar Liga Europa

Manager: Frank de Boer Ditunjuk: 2010 Stadion: Amsterdam Arena Kapasitas: 52,960 Prestasi trebaik di Liga Champions: Juara empat kali (1971, 1972, 1973, 1995)

PEMAIN PALING BERBAHAYA Christian Eriksen Playmaker berpaspor Denmark ini menjadi pemain yang harus diawasi. Eriksen dinilai sebagai salah satu bakat terbesar di lapangan Eropa. Dia telah telah menunjukkan kapasitasnya dalam beberapa musim terakhir. Usia Eriksen memang baru 20 tahun. Namun dia tak bisa dianggap remeh. Eriksen sukses mengamankan dua gelar Eredivisie Belanda serta memenangkan satu KNVB Beker. Salah satu aksinya yang sangat mengesankan adalah dia membawa Ajax menang 4-0 atas Dinamo Zagreb musim lalu.

Dortmund

MUSIM 2011-12 Domestik: Juara Europe: Fase grup Liga Champions

Manager: Jurgen Klopp Ditunjuk: 2008 Stadion: Signal Iduna Park Kapasitas: 80,720 Prestasi terbaik di Liga Champions: Juara (1996-97)

PEMAIN PALING BERBAHAYA Mario Gotze Musim lalu Gotze dibebat cedera serius. Dia bahkan kehilangan banyak pertandingan bersama Dortmund. Namun kini kondisinya sudah fit 100%. Dia pun sangat gembira karena akhirnya bisa kembali beraksi di lapangan hijau. Lalu bersama tim nasional Jerman dia juga kurang beruntung karena dia nyaris tidak diturunkan di Euro 2012. Tetapi itu semua tinggal kenangan. Gotze kini mengusung misi besar. Dia ingin kembali menunjukkan performa terbaiknya setelah musim lalu mengalami kegagalan besar. Dia pun dipastikan tampil mengerikan di Liga Champions.

MAN CITY

MUSIM 2011-12 Domestik: Juara Eropa: Fase grup Liga Champions; babak 16 besar Liga Europa

Manager: Roberto Mancini Ditunjuk: 2009 Stadion: Etihad Stadium Kapasitas: 47,805 Prestasi terbaik di Liag Champions: Posisi tiga di fase grup (2011-12)

PEMAIN PALING BERBAHAYA Yaya Toure Banyak yang mengatakan kalau keputusan Toure hengkang dari Barcelona akan menjadi sebuah penurunan drastis dalam karirnya. Namun kenyataannya dia justru sangat bersinar dengan klub pilihannya Manchester City. Dia mengalami banyak perkembangan bersama The Citizens. Bahkan yang paling mengejutkan dia membantu City mengamankan trofi Liga Primer Inggris musim lalu. Toure pun diyakini tahu betul bagaimana memenangkan Liga Champions. Toure menjadi pemain yang sangat penting untuk City. Jika City kehilangan Sergio Aguero gantinya sudah tersedia yaitu Carlos Tevez. Namun jika Toure cedera atau pergi maka tak akan ada yang mampu menggantikan pemain berpaspor Pantai Gading itu.

REAL MADRID

MUSIM 2011-12 Domestik: Juara Eropa: Semifinal Liga Champions

Manager: Jose Mourinho Ditunjuk: 2010 Stadion: Santiago Bernabeu Kapasitas: 85,454 Prestasi terbaik di Liga Champions: Juara sembilan kali (1956, 1957, 1958, 1959, 1960, 1966, 1998, 2000, 2002)

PEMAIN PALING BERBAHAYA Cristiano Ronaldo Ronaldo menjadi salah satu pemain terbaik di dunia. Dia menikmati musim 2011/12 yang sangat luar biasa. Striker berpaspor Portugal itu mencetak 46 gol di Primera Liga Spanyol 2011/12 dan membantu timnya menjadi juara di sana. Sementara untuk Liga Champions musim lalu Ronaldo mencetak 10 gol termasuk gol di babak 16 besar melawan CSKA dan menghadapi APOEL di perempat final. Tak hanya itu, dia juga memiliki penampilan yang baik ketika memperkuat Portugal di Euro 2012.

PROFIL Grup C Liga Champions 2012/2013

Di bawah ini adalah profil tim yang berada di Grup C Liga Champions musim 2012/13

AC MILAN

MUSIM 2011-12 Liga Domestik: Runners-up Kompetisi Eropa: Perempat-final Liga Champions

Pelatih: Massimiliano Allegri Mulai bertugas: 2010 Stadion: San Siro Kapasitas: 80,018 Penampilan terbaik di Liga Champions: Menang tujuh kali (1963, 1969, 1989, 1990, 1994, 2003, 2007)

PEMAIN BERBAHAYA Robinho Pemain ini sempat mengalami musim yang sulit pada musim keduanya bersama Rossoneri pada 2011/12. Namun pemain Brasil ini kian memperlihatkan perkembangan yang membaik. Diyakini ia akan bisa menjadi pemain yang penting bagi timnya musim ini. Diharapkan juga jika Robinho bisa kembali lagi memperlihatkan performa terbaik seperti yang sudah ditunjukkan pada debutnya bersama Milan. Ketika itu ia menyumbang 14 gol.

Anderlecht

MUSIM 2011-12 Liga Domestik: Juara Kompetisi di Eropa: Putaran 32 besar Liga Europa

Pelatih: John van den Brom Mulai bertugas: 2012 Stadion: Constant Vanden Stock Stadium Kapasitas: 28,063 Penampilan terbaik di Liga Champions: Semi-final (1981-82, 1985-86)

PEMAIN BERBAHAYA Diemerci Mbokani Dengan absennya penyerang asal Argentina Matias Suarez selama beberapa bulan ke depan akibat cedera, semua mata kini tertuju pada sosok Mbokani. Asa menggelayut dipundak Mbokani untuk bisa tampil maksimal di musim ini. Penyerang flamboyang ini kembali ke Anderlecht pada muism panas ini usai menghabiskan waktu di Standard Liege, Monaco dan Wolfsburg. Bersama dengan klub juara Belgia ini, ia telah memainkan peran kunci semasa di babak kualifikasi kemarin.

Malaga

MUSIM 2011-12 Liga Domestik: Peringkat empat Kompetisi di Eropa: Belum pernah

Pelatih: Manuel Pellegrini Mulai bertugas: 2010 Stadion: La Rosaleda Kapasitas: 29,500 Penampilan terbaik di Liga Champions: Ini menjadi penampilan perdananya

PEMAIN BERBAHAYA Isco Dengan hengkangnya Santi Cazorla ke Arsenal, kini harapan itu mengarah pada sosok penyerang muda Spanyol ini, Isco. Di usianya yang baru 20 tahun, harapan mengukir tinta emas sejarah kini berada di depan mata. Banyak pihak meyakini laju wakil Andalusia di Liga Champions akan ditentukan oleh penampilannya..

ZENIT

MUSIM 2011-12 Liga Domestik: Juara Kompetisi di Eropa: Putaran 16 besar Liga Champions

Pelatih: Luciano Spalletti Mulai bertugas: 2009 Stadion: Petrovsky Stadium Kapasitas: 21,570 Penampilan terbaik di Liga Champions: Putaran 16 besar (2011-12)

PEMAIN BERHAYA Danny Playmaker asal Portugal ini telah menjadi pusat perhatian ketika ia ditransfer dengan nilai besar ke Zenit pada 2008. Ia pun membuktikan nilai transfernya tersebut dengan mengalahkan Manchester United di Piala Super Eropa. Setelah melewati fase pemulihan cedera lutut yang serius, ia tampaknya akan menjadi pilar bagi Zenit di kompetisi Eropa musim ini.

Kisah Bagaimana Pria Membayar Pekerja Seks untuk Cinta Sejati?

Las Vegas: Sudah menjadi rahasia umum dunia zaman kini semakin bebas. Sejumlah pria rela membayar untuk kegiatan seksual di tempat prostitusi. Selain mencari kesenangan, sebenarnya mereka bertujuan untuk menemukan cinta sejatinya. Bahkan jika itu dari pekerja seks.

Dalam penelitian terbaru, Christine Milrod dan Ronald Weitzer menganalisa 2.442 postingan di forum diskusi online dari situs penyedia seks. Lebih dari 1 juta pelanggan pekerja seks membaca atau memosting tentang pengalaman mereka, Kamis (16/8).

Sekitar sepertiganya dari diskusi membahas keintiman emosional antara pekerja seks dengan klien mereka. Dan banyak yang menyatakan mereka ingin hubungan mereka melebihi dari tingkat fisik, yakni menjadi perasaan pribadi dan sama-sama mencintai.

"Studi kami menunjukkan bahwa pelanggan pekerja seks sering datang untuk mendaparkan rasa kasih sayang yang mendalam, dan dapat berkembang menjadi sebuah kisah cinta yang otentik," ujar Christine Milrod.

Pada sebuah survei, 32 persen pelanggan mengatakan mereka membeli seks karena tidak mempunyai waktu untuk hubungan konvensional, 28 persen tidak ingin terikat dalam sebuah hubungan, dan 18 persen mengatakan mereka lebih senang berhubungan seksual dengan pekerja seks dibandingkan hubungan dengan seorang wanita.

Studi ini menemukan perasaan pekerja seks dan pelanggannya mulai dari "keintiman palsu" menjadi "ikatan emosional". Motif awal mencari tempat prostitusi biasanya dari kesulitan mencari pasangan untuk percakapan sederhana. Namun, banyak pelanggan yang diwawancarai pada penelitian ini mengungkapkan, mereka datang ke tempat prostitusi karena kurangnya unsur-unsur emosional dalam hubungan yang sudah ada sebelumnya.

Banyak dari pekerja seks perempuan yang diwawancarai mengatakan mereka melayani kebutuhan emosional pria dan banyak dari mereka "sangat menghormati" dan kadang-kadang "lebih peduli kepada pelanggan mereka dibandingkan dengan pria lain dalam kehidupan pribadi mereka".

so menurut anda gimana ?
anda di posisi gimana 

Ketahui 5 Kunci Menggapai Kebahagiaan

Apakah Anda merasa bahagia menjalani kehidupan? Bagaimana cara agar tetap bahagia saat tidak ada hal yang membuat Anda bahagia?

Inilah jawabannya, lima kunci untuk menggapai kebahagiaan, seperti dikutip dari GeniusBeauty, Selasa (7/8).

1. Kunci utama kebahagian adalah saat kita menikmati pekerjaan, memiliki tubuh yang sehat, memiliki tujuan hidup yang jelas, mempunyai banyak teman, dan suatu hal yang dapat mengontrol diri kita sendiri. Hal utama yang membuat kita tidak bahagia adalah rasa minder yang kita miliki. Perasaan tersebut dapat mengurangi semangat dan menggugurkan harapan hidup kita.

2. Beribadah dan olahraga. Dua hal inilah yang dapat membuat kita tetap bahagia, apa pun kondisi yang kita alami.

3. Hidup sederhana. Hidup sederhana akan terasa bahagia, tidak terlalu kaya, tidak terlalu miskin.

4. Tetapkan tujuan hidup dan sibukkan diri Anda. Sebab, terlalu banyak memiliki waktu luang dapat membuat mood Anda buruk, hingga akhirnya Anda bingung harus berbuat apa dan tidak bahagia.

5. Tetaplah tersenyum saat Anda sedang tidak bahagia dan tidak ada orang-orang di sekeliling yang membantu. Sebab, dengan tersenyum, otot-otot syaraf akan merangsang otak dan kemudian membuat Anda menjadi lebih baik

Yu Wenxia, Terpilih Menjadi Miss World 2012

Wanita asal Cina Yu Wenxia terpilih sebagai Miss World 2012, setelah berhasil mengalahkan puluhan wanita cantik dari berbagai dunia. Dalam acara yang digelar di Dongsheng Fitness Center Stadium, Ordos, Cina, pada Sabtu (18/8) ini, Yu mengalahkan 30 wanita tercantik dari sejumlah negara.

Media Associated Press menulis, Wanita 23 tahun ini adalah seorang pelajar yang bercita-cita ingin menjadi guru musik. Karenanya, dia mengambil kursus musik untuk menggapai impiannya itu. Kemenangannya ini diharapkan dapat mempromosikan Kota Ordos sebagai kota wisata dengan sumber daya alam yang melimpah.

Sementara, Miss Indonesia Ines Putri Tjiptadi mesti puas di babak 15 besar. Setelah itu, dia tidak lolos ke babak selanjutnya.

Membuktikan Khasiat Laut Mati Yang Asin

Jerusalem: Siang itu usai makan bersama, penuntun tur mengumumkan bahwa rombongan akan bersiap-siap menuju ke Laut Mati. Di sepanjang jalanan bebas hambatan Jerusalem yang mulus, tertulis petunjuk ketinggian lokasi secara berkala. Maklum saja, Jerusalem berada di tempat yang tinggi, sementara Laut Mati terletak di daerah sangat rendah. Kota Jerusalem terletak di atas bukit sekitar 600-800 meter di atas permukaan laut. Lokasi Laut Mati yang sering juga disebut Dead Sea berada di 417.5 meter atau 1.300 kaki di bawah permukaan laut. Wilayah terendah di muka bumi.

Bus Mercy itu pun melaju menuruni pusat kota Jerusalem yang kondisi lalu lintasnya sangat rapi, tertib, dan disiplin. Perubahan tekanan udara dari tempat yang tinggi di atas bukit hingga mulai memasuki kawasan sangat rendah menuju Laut Mati begitu terasa. Perlahan, tekanan udara itu mulai terasa di telinga.

Perjalanan tak sampai satu jam. Pemandangan pantai Laut Mati terpampang di muka. Tak terlalu banyak wisatawan yang mengunjungi kawasan ini. Mungkin karena cuaca yang mendung dan temperatur udara yang dingin membuat para wisatawan tidak membludak seperti pada hari-hari libur. Suhu udara di Kota Suci Jerusalem dan sekitarnya berkisar antara 6-10 derajat Celcius. Terasa dingin menusuk. Apalagi jika angin lembab itu berembus lebih kencang, rasa dingin masuk hingga ke tulang.

Sebagian wilayah Laut Mati berada di wilayah hukum Israel dan sebagian lainnya ikut negara Kerajaan Jordania.

Laut Mati sebenarnya merupakan danau raksasa dengan panjang 67 km dan lebar 18 km. Luas permukaan danau garam raksasa itu mencapai 810 km persegi dengan kedalaman 378 meter. Laut Mati menjadi danau garam terbesar dengan kadar garamnya mencapai 32 persen dibanding kadar garam air laut biasa yang hanya sekitar 3 persen. Tingginya kadar garam di Laut Mati menyebabkan benda-benda padat bisa terapung di atasnya. Anda yang tidak bisa berenang pun, tak perlu khawatir akan tenggelam bila berada di permukaan danau garam ini.

Nama Laut Mati berulang kali disebut dalam berbagai literatur kuno tentang sejarah di kawasan Jordania, Israel, dan Palestina serta kisah-kisah dalam tradisi setempat. Termasuk dalam berbagai kisah di Kitab Suci Perjanjian Lama umat Kristen. Sebutan Laut Mati dikaitkan dengan kondisi tak ada makhluk hidup yang mampu hidup di situ karena begitu tingginya kadar garam.

Laut Mati konon terbentuk secara geologis sekitar tiga juta tahun silam akibat adanya retakan pada kawasan lembah Sungai Jordan. Ketika itulah air laut masuk dan membentuk danau. Kandungan berbagai mineral dan kapur yang menyatu dalam lumpur berasal dari Sungai Jordan, satu-satunya aliran air masuk ke danau itu. Tak ada aliran air keluar dari Danau Laut Mati.

Kandungan mineral, kapur, dan garam yang ada dalam lumpur Laut Mati diyakini dapat memperbaiki kehalusan kulit, membantu melancarkan peredaran darah, dan mampu mengobati berbagai sakit kulit. Karena itulah, konon menurut kisah tradisi kuno setempat, dari Ratu Cleopatra, Raja Daud, hingga penguasa Raja Herodes Agung datang ke Laut Mati untuk memperoleh khasiatnya.

Saya pun tak mau percaya begitu saja. Selain membuktikan khasiat air dan lumpur untuk kesehatan kulit, saya dan para wisatawan lainnya juga mencoba mengapung di atas permukaan Laut Mati. Ternyata memang benar.

Kickass Womanhood at The Big Fat Paleo Symposium

UPDATE II:  

Since Richard Nikoley has "declared war" on me and linked to this post, let's keep it all here shall we?  I'm going to keep this short and simple:

1. It is simply mind boggling that someone who threatened me from the get go and called me all manner of names throughout, finds anything inappropriate in my -- gasp!! -- calling him a misogynist.  Which is really the worst thing I've said about him.  It is rather amusing to see how it seems to have affected him over the past months, however.
2. This is not a threat, it is a promise that I will make good on in my defense.  In his post, Nikoley made some things clear:

Accordingly, and as it is a "war," I go "nuclear and chemical-biological" early. I will make zero pretense at "objectivity." This is for the purpose of smear and annihilation in words and images, with no mercy. I have no intention of fact checking, caring a lick about context, posting a scintilla of extenuating or exculpatory evidence. I will be seeking as much dirt, as much that is unflattering, as much inside information that's likely to be taken in the wrong way as possible. And I won't let up until I'm satisfied, and I don't even have a standard for that. I'll know it when I see it.

And let me be equally clear.  This is actionable stuff here and I will take action against Nikoley and/or anyone who decides just for the fun of it to participate in his war.  I've already begun the process of contacting the internet distributors of his content, and will be contacting his publisher tomorrow.  For anyone else so inclined:

Contact Hyperink
For general communication, please email contact@hyperink.com.
You can also call us at 650-395-7596

Or he could take it down, and apologize fully like a man -- alpha, beta, or freaking omega, matters not to me.  

Read more »

Nenek 78 Tahun Ini Seorang Sniper Profesional

Usia boleh tua, tapi kalau untuk urusan tembak menembak, nenek ini ahlinya. Sang nenek bernama Chandro Tomar yang sudah berusia 78 tahun masih memiliki pengelihatan yang tajam d

an menjadi petembak profesional tertua didunia.

Chandro Tomar terlihat seperti nenek-nenek pada umumnya. Ia berumur 78 tahun, punya 6 anak dan sangat menyayangi 15 cucunya. Tetapi jangan salah! Rambut putih dan senyum ramahnya bisa membuatmu terjerumus.

Seperti dikutip dari Daily Mail, Nenek Tomar diyakini merupakan penembak jitu atau sniper profesional tertua di dunia. Nenek asal Baghpat, Uttar Pradesh, India itu telah memenangi 25 kontes menembak jitu nasional. Dan yang lebih mencengangkan, ia mulai memegang senapan untuk pertama kalinya 10 tahun silam atau ketika umurnya 68 tahun.

Artinya dalam kurun waktu satu dekade ia mampu menguasai teknik menembak jitu dengan fasih. Kalau Vasily Zaitsev masih hidup, mungkin bakal ada adu tembak di antara mereka.

Semuanya bermula ketika Nenek Tomar menemani cucu perempuannya ke sebuah klub menembak. Cucunya amat tertarik dengan dunia ini namun ia malu untuk pergi sendirian. “Ketika aku sedang menungguinya, aku memutuskan untuk mencoba,” ungkap nenek renta itu. “Pelatih melihatku dan terkesima dengan bidikanku.” Setelah itu ia pun berlatih secara teratur. Farooq Pathan mengatakan Nenek Tomar amat mahir sampai-sampai tak ada pria yang berlatih secara bersamaan karena takut dipermalukan. “Ia memiliki keahlian mumpuni, tangan yang kokoh, dan mata yang tajam,” ujarnya.

Talenta yang dimiliki Nenek Tomar tampaknya telah mendarah daging di dalam keluarganya. Seperti dikutip dari BBC, Seema, salah satu putrinya adalah wanita India pertama yang memenangi kejuaraan pistol dan senapan pada 2010. Sedangkan salah satu cucunya, Neetu Solanki, merupakan penembak jitu internasional yang mewakili India di kejuaraan yang berlangsung di negara-negara dunia seperti Hungaria dan Jerman. Kedua perempuan itu mengaku kisah Tomar telah menginspirasi mereka untuk semakin maju. “Ia begitu mengagumkan,” ungkap Seema. “Jika ia bisa melakukannya, maka kami pun pasti bisa. Ia memperlihatkan kepada kami bahwa segala sesuatu itu bisa terjadi. Ia telah sangat membantu meningkatkan kehidupan kami.” Neetu, cucu perempuannya, menambahkan bahwa di dalam masyarakat yang didominasi oleh lelaki seperti di India, neneknya memberi harapan kepada para generasi muda. “Para remaja putri mengatakan, ‘kalau nenek bisa, kenapa kita tidak?’ Aku katakan pada mereka: bekerja keraslah dan jagalah dagumu tetap ke atas dan kamu pasti akan bertualang ke banyak tempat,” kata Neetu.

Filosofi Dibalik Seni Gerak Ekstrim Parkour

Kali ini You'll Never Walk Alone akan memberikan informasi tentang filosofi dibalik olahraga yang sangat mengguncang adrenalin, yaitu parkour. Sebagian dari kita mungkin sudah cukup akrab dengan seni gerak ekstrim bernama parkour ini? Tapi sudahkan Anda mengenal filosofi dibaliknya. Parkour merupakan seni gerak pemacu adre

nalin. Anda tak sekedar dituntut berlari secara normal, tetapi berlari sambil melompat-lompat. Pemain parkour melakukan lompatan yang teratur dan bertempo sehingga terlihat apik dan berseni.

Definisi dari Parkour sendiri adalah seni berpindah tempat melewati beberapa obstacle dari point A menuju point B. Seni ini adalah cara baru untuk menguasai lingkungan atau melewati segala macam bentuk obstacles yang ada di sekitar kita hanya dengan mengandalkan kekuatan tubuh manusia seutuhnya.

Tujuan dan inti dari Parkour itu sendiri adalah mampu menghadapi semua rintangan atau obstacles di sepanjang track yang kita lalui, baik itu di lingkungan alam maupun di lingkungan perkotaan, dengan menggunakan beberapa gerakan yang istimewa dan indah dengan cara mengkombinasikan beberapa gerakan yang mengalir dan control yang penuh.

Parkour juga mengandung pembelajaran yang positif untuk diri sendiri, yaitu menjawab tantangan untuk melawan semua rasa takut dari dalam diri kita sendiri. Karena kadangkala setiap rintangan dan obstacles yang akan kita lalui tidak seperti yang pernah kita bayangkan.

Komunitas parkour sendiri telah menyebar di seluruh dunia. Banyak remaja menggemari hobi ekstrim tersebut, karena dianggap keren dan menantang. Olahraga ini sangat menuntut keseimbangan tubuh dan fleksibilitas gerakan, saat Anda sedang melompati halangan.

Ini bukan sekedar hobi ekstrim biasa, tetapi juga seni gerak berfilosofi. Mengapa demikian? Parkour sendiri mempunyai filosofi yang mendalam tentang makna kehidupan. Hobi ini akan membuka mata anda tentang arti penting kehidupan itu sendiri.

Parkour mengajari Anda untuk belajar melewati rintangan dan membunuh rasa takut. Itulah makna seni gerak ala parkour.

Alasan Mengapa Panjang Penggaris Lebih Sering 30 cm ?

Kali ini You'll Never Walk Alone akan memberikan informasi tentang mengapa panjang penggaris lebih sering 30 cm. Kalau kalian pernah melihat penggaris yang dipakai di sekolah dasar dan menengah, kemungkinan besar penggaris itu panjangnya 30 cm. Tigapuluh sentimeter itu lebih kurang sama dengan 12 inci atau 1 kaki (foot, ini satuan panjang ala Kerajaan Inggris). Pernahkah terpikir dalam benak kalian, alasan kenapa panjang penggaris lebish sering

nya 30 cm?

Dalam bidang komputer dan elektronika, panjang 30 cm memiliki arti khusus. Arti khusus yang penting dan menjadi pegangan dalam merancang dan membangun rangkaian mikroelektronika dan rangkaian terpadu (integrated circuit, IC).

30 cm lebih kurang adalah jarak yang ditempuh oleh gelombang elektromagnetik dalam waktu satu per milyar detik. Perioda satu per milyar detik berkorespondensi dengan frekuensi 1 milyar daur (cycle) per detik (giga hertz, GHz), jadi lebih kurang pada orde/skala yang sama dengan kecepatan komputer saat ini.

Faktor 30 cm menjadi penting dalam merancang sebuah rangkaian elektronika yang beroperasi pada frekuensi GHz. Dalam rangkaian elektronika skala GHz, daur arus listrik dalam rangkaian akan menghasilkan gelombang elektromagnetik yang memiliki panjang pada sekitar skala sentimeter.

Jika rangkaian elektronika tersebut berukuran juga pada skala sentimeter, maka insinyur yang merancang rangkaian tersebut harus mempertimbangkan faktor waktu yang diperlukan untuk perambatan gelombang elektromagnetik dalam rangkaian.

Problem serupa, yakni memperhitungkan faktor waktu yang diperlukan untuk perambatan gelombang elektromagnetik, muncul dalam banyak teknologi sehari-hari: radar, telekomunikasi seluler dan satelit, jaringan serat optik (optical fiber), global positioning system, perpetaan, geodesi, dan banyak lagi.

Dalam fisika partikel eksperimen, problem ini muncul ketika fisikawan harus mempertimbangkan waktu tempuh sinyal dalam serat optik dari detektor yang terletak 100 meter di bawah tanah ke komputer yang membaca dan menyimpan data di permukaan tanah.

Sebagai contoh, akselerator LHC beroperasi dengan frekuensi 40 MHz atau periode 25 per milyar detik. Setiap 25 per milyar detik, terjadi beberapa tumbukan/interaksi di dalam detektor. Dengan menggunakan aturan 30 cm, kita tahu bahwa selama 25 per milyar detik, cahaya akan menempuh jarak 7.5 meter.

Padahal jarak dari bawah tanah ke permukaan tanah adalah 100 meter lebih! Sebelum sinyal dari detektor mencapai permukaan tanah dan direkam dalam komputer, detektor sudah menerima data kembali.

Penggunaan ukuran 30 cm untuk memberikan ilustrasi/gambaran tentang kecepatan cahaya dan jarak yang ditempuh, dipopulerkan oleh Laksamana Pertama (Commodore/Rear Admiral) Grace Hopper, seorang sesepuh dalam bidang komputer dan informatika.

Manfaat Daun Sirih dan Khasiatnya

Manfaat sirih untuk kesehatan sangat besar, daun tersebut mengandung zat antiseptik pada seluruh bagiannya. Daun-nya bisa mengobati mimisan, mata merah, keputihan, disfungsi ereksi, membuat suara nyaring, dan banyak lagi.


Khasiat daun sirih telah teruji secara klinis. Hingga saat ini kini, penelitian daun sirih masih terus dikembangkan. Berikut adalah resep dari Kebun Tanaman Obat Karyasari tentang, cara pemanfaatan daun sirih untuk kesehatan.


1. Obat Batuk


a) Siapkan 15 lembar daun sirih
b) tiga gelas air
c) Cuci bersih daun sirih tersebut dan rebus sampai tersisa menjadi tiga perempat bagian.
d) Minum bersamaan dengan madu



2. Obat Bronkitis


a) Rebus 7 lembar daun sirih yang telah dicuci bersih bersama sepotong gula batu dalam 2 gelas air bersih.
b) Tunggu sampai tersisa menjadi 1 gelas. Minum 3 x sehari masing-masing sepertiga gelas.


3. Menghilangkan bau badan

a) Ambil 5 lembar daun sirih dan rebus dengan 2 gelas air.
b) Tunggu sampai tersisa menjadi satu gelas.
c) Minum pada siang hari.



4. Obat Luka Bakar

a) Ambil daun sirih secukupnya dan cuci bersih.
b) Peras airnya dan tambahkan sedikit madu.
c) Bubuh-kan ke tempat luka bakar.
5. Obat Mimisan


a) Siapkan 1 lembar daun sirih yang agak muda,
b) kemudian memarkan dan gulung.
c) Sumbatkan hidung yang berdarah.


6. Obat Bisul


a) Ambil daun sirih secukupnya dan cuci bersih.
b) Setelah itu giling sampai halus dan dioleskan pada bisul.
c) Balut dan ganti 2 x sehari.



7. Obat Mata Gatal dan Mata Merah

a) Sediakan 5-6 daun sirih muda dan segar rebus dengan 1 gelas air sampai mendidih.
b) Jika sudah, tunggu sampai dingin.
c) Gunakan untuk mencuci mata dengan gelas cuci mata 3 x sehari sampai sembuh.
8. Obat Koreng dan Obat Gatal


a) Rebus 20 lembar daun sirih sampai mendidih.
b) Gunakan air rebusan yang masih hangat untuk membasuh koreng dan gatal.
9. Obat Gusi Berdarah


a) Rebus 4 lembar daun sirih dalam 2 gelas air.
b) Berkumur-lah secukup-nya.


10. Obat Sariawan

a) Ambil 1-2 lembar daun sirih kemudian cuci bersih.
b) Kunyah sampai lumat dan buang ampasnya setelah selesai.

11. Menghilangkan Bau Mulut

a) Siapkan 2-4 lembar daun sirih, Cuci bersih dan remas.
b) Seduh dengan air panas lalu gunakan untuk berkumur.



12. Obat Jerawat


a) Ambil 7-10 lembar daun sirih , cuci bersih dan tumbuk halus.
b) Seduh dengan dua gelas air panas.
c) Gunakan air tersebut untuk mencuci muka.
d) Lakukan 2-3 x sehari.

13. Obat Keputihan

a) Rebus 10 daun sirih yang telah dicuci bersih dalam 2,5 liter air.
b. Gunakan air rebusan yang masih hangat tersebut untuk Miss V -nya.

14. Mengobati ASI Berlebih

Manfaat sirih untuk kesehatan sangat besar, daun tersebut mengandung zat antiseptik pada seluruh bagiannya. Daun-nya bisa mengobati mimisan, mata merah, keputihan, disfungsi ereksi, membuat suara nyaring, dan banyak lagi.


Khasiat daun sirih telah teruji secara klinis. Hingga saat ini kini, penelitian daun sirih masih terus dikembangkan. Berikut adalah resep dari Kebun Tanaman Obat Karyasari tentang, cara pemanfaatan daun sirih untuk kesehatan.

Meredakan Sariawan Cepat dan Tepat

Siapa yang tidak pernah mengalami sariawan?

Sariawan adalah suatu sakit yang sederhana tapi menyebalkan!

Sebelumnya, biar saya jelaskan terlebih dahulu sedikit mengenai sariawan ini.

Stomatitis atau lebih sering dikenal sebagai Sariawan adalah sakit inflamasi atau peradangan yang terjadi di lapisan mukosa mulut.

Sariawan ini disebabkan karena adanya faktor - faktor seperti luka di mulut (kegigit saat makan), alergi, asam, bahkan stres.

Daerah habitat sariawan adalah pipi, gusi, bibir, langit mulut, serta lidah. Sariawan bisa mengakibatkan PENDARAHAN! BENGKAAKK!

Buaboohhh!

Disini saya ingin memberikan beberapa tips untuk meredakan penyakit sariawan anda tanpa harus memakan berbagai multi vitamin yang ribet dan susah dicarinya.

Check this out !

1. Kumur pake air garam
Kita dapat meredakan sariawan dengan berkumur air hangat + garam 3 kali 1 hari. Hal ini dikarenakan garam memiliki kemampuan untuk menyedot cairan dari luka sariawan jadinya makin cepet sembuh dah.

2. Konsumsi yoghurt
Yogurt membantu keseimbangan bakteri di mulut dan tubuh. Hal ini akan mempercepat penyembuhan dan membantu mencegah sariawan. Untuk merasakan hasilnya, pastikan yogurt mengandung acidophilus hidup.

3. kumur2 mulut dengan obat tradisional
Kumur mulut dengan menggunakan obat herbah, contoh nya ekstrak biji anggur, air mawar, jeruk, dan lain lain.

4. Oles luka menggunakan bawang dan pepaya
Oles obat ke sariawan bisa percepat proses sembuhnya sariawan. Gunakan bawang mentah, pepaya, atau kantong teh pada luka secara langsung.

5. Minum vitamin
Studi menunjukkan sariawan lebih sering terjadi pada orang yang kurang vitamin B. Vitamin C, zat besi dan asam folat juga berperan dalam mencegah dan penyembuhan sariawan.

7 Langkah untuk Gigi Sehat

1) Makan sayur & buah, karena banyak mengandung vitamin, mineral, serat, & air yg membantu membersihkan gigi dari sisa makanan / plak.

2) Hindari terlalu banyak makanan manis & mudah melekat, seperti permen, dodol, kue manis, donat, ice cream, & biskuit. Jika selesai makan langsung sikat gigi / berkumur dengan air bersih.

3) Sikat gigi setiap selesai makan dengan sikat yg sesuai bentuk rahang anda. Gunakan gerakan memutar, jangan terlalu keras karena dapat menyebabkan abrasi pada gigi. Agar napas jadi segar, jangan lupa menyikat lidah dengan lembut / mengeruk lidah dengan alat pembersih khusus / sendok kecil. (Tambahan dari drg. Linus: gunakan sikat gigi dengan bulu sikat yg soft/medium supaya mengurangi terjadinya abrasi gigi & turun nya gusi anda).

4) Pergunakan pasta gigi yg mengandung fluoride utk menguatkan & mencegah gigi berlubang. Jangan langsung berkumur agar fluoride dapat bekerja efektif & melekat pada permukaan gigi. (Tambahan dari drg. Linus: sikat gigi minimal 2 kali sehari, pagi setelah makan pagi & malam sebelum tidur).

5) Jika perlu, gunakan benang gigi utk membersihkan daerah di antara gigi & daerah yg sukar dijangkau sikat gigi. (Tambahan dari drg. Linus: benang gigi sebaiknya memang harus dipakai utk membersihkan sisa makanan di sela2 gigi).

6) Kunjungilah dokter gigi secara teratur minimal 6 bulan sekali. (Tambahan dari drg. Linus: selain utk memeriksa kondisi gigi secara keseluruhan, perlu juga dilakukan pembersihan karang gigi 6-12 bulan sekali).

7) Bila susunan gigi anda tidak teratur & sangat mengganggu penampilan, lakukan prosedur perawatan perataan gigi (orthodontic). Utk yg kondisinya tidak parah, dapat melakukan cosmetic contouring (pembentukan gigi sesuai bentuk & kontur ideal melalui pengasahan gigi / penambalan kontur dengan tambalan sewarna gigi). (Tambahan dari drg. Linus: sebaiknya dilakukan perawatan ortodontik terlebih dahulu baru cosmetic contouring, sehingga hasilnya lebih maksimal & pengasahan gigi yg minimal).

Sumber: Majalah Femina

Kenapa Asap Rokok Lebih Bahaya dari Asap Kendaraan?

Kadang masyarakat bertanya kenapa asap rokok lebih diperhatikan dibanding dengan asap yang keluar dari kendaraan. Hal ini karena asap rokok lebih berbahaya dibandingkan asap kendaraan. Kenapa begitu?

"Tentu semua memang berbahaya, tapi polutan dari asap kendaraan lebih
sedikit kandungan yang berbahayanya, kalau tidak salah tidak sampai 10 seperti karbon monoksida, sulfur dan nitrogen," ujar dr H Azimal, MKes selaku Direktur Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kemenkes dalam acara temu media menyambut Hari Tanpa Tambakau Sedunia dengan tema: Melalui Regulasi terbaik, Kita Lindungi Generasi Muda dari Bahaya Merokok di gedung Kemenkes, Jumat (27/5/2011).

Sedangkan berbagai studi menjelaskan bahwa di dalam asap rokok mengandung lebih dari 4.000 bahan kimia racun (toksik) dan 43 senyawa penyebab kanker (karsinogenik). Hal ini yang menjelaskan mengapa asap rokok lebih berbahaya dibanding asap kendaraan.

Selain itu bukti-bukti ilmiah juga telah menunjukkan hubungan antara rokok dengan terjadinya berbagai penyakit seperti kanker, penyakit jantung, penyakit sistem saluran pernapasan, penyakit gangguan reproduksi dan juga kehamilan.

"Asap rokok itu kalau ditiupkan ke meja agak susah hilangnya karena dia lengket, jadi bagaimana jadinya jika asap itu masuk ke dalam paru-paru yang makin lama bisa makin banyak jumlahnya," ungkapnya.

dr Azimal menuturkan lebih dari 43 juta anak Indonesia hidup serumah dengan perokok dan terpapar asap rokok atau sebagai perokok pasif. Jika anak-anak ini sering terpapar asap rokok maka ia bisa mengalami pertumbuhan paru yang lambat, lebih mudah terkena bronchitis, infeksi saluran pernapasan, telinga dan asma.

"Misalnya dalam satu rumah bapaknya merokok dan ada bayi, maka bayi tersebut bisa saja mengalami gangguan pertumbuhan," ujar dr Azimal.

Diperkirakan bau asap rokok yang susah hilang ini karena asap rokok terbuat dari rantai molekul yang panjang, sehingga butuh waktu yang lama atau sulit untuk dihilangkan terutama pada kain. Selain itu asap rokok yang dihasilkan umumnya mengandung banyak zat atau residu.

Banyaknya dampak negatif yang bisa ditimbulkan dari asap rokok bagi kesehatan seseorang itulah yang membuat asap rokok lebih mendapatkan perhatian, meski begitu bukan berarti asap kendaraan tidak berbahaya karena di dalamnya tetap mengandung senyawa yang beracun bagi tubuh.

Hati Hati ! Konsumsi Multi Vitamin Berlebihan? Ini Bahayanya !

Bahaya mengkonsumsi suplemen atau multi vitamin tergantung pada jenis vitamin yang terkandung. Bila selama ini vitamin menjadi solusi dalam memberi asupan gizi terutama bagi yang susah makan, maka kini berhati-hatilah.

Journal of the American Dietetic Association dalam studinya menyebutkan bahwa kelebihan gizi bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Ternyata, tak sedikit orang yang mengonsumsi suplemen tanpa pengawasan dokter sehingga kelebihan beragam zat gizi tak terhindarkan.

Vitamin A
Vitamin ini penting bagi perubahan cahaya, menjaga kesehatan kulit, tulang, dan gigi. Vitamin A bersifat antioksidan yang bisa menetralkan radikal bebas sehingga mencegah jaringnan dan sel dari kerusakan.

Kebutuhan terhadap vitamin A yang direkomendasikan ialah 800 mikrogram per hari (mkg/hari) untuk wanita dan 1.000 mkg/hari untuk pria. Kelebihan vitamin ini bisa menyebabkan mual, pandangan kabur, kelainan pertumbuhan, rambut rontok, lever dan limfa bengkak, cacat bawaan pada bayi, serta rapuh tulang hingga mudah patah.

Vitamin B3
Dalam mengubah protein, lemak, dan karbohidrat menjadi energi, niasin (vitamin B3) dibutuhkan. Bahkan, membantu fungsi sistem pencernaan, dan mendukung kesehatna kulit juga saraf.

Normalnya, perempuan memperoleh 15 mg niasin per hari, dan pria 15-19 mg/hari. Penyakit yang bisa muncul akibat kelebihan niasin bisa mengarah pada masalah jantung, timbul ruam, gatal-gatal, baal, kulit terasa panas tetapi bukan demam, sakit perut, kerusakan hati, gangguan otot, kembung, kulit kering, sakit kepala, sesak napas, dan lain-lain.

Vitamin B6
Vitamin yang juga disebut pridoksin ini bermanfaat bagi fungsi otak, mengubah protein menjadi energi. Tapi bila berlebihan mengkonsumsinya, serangan jantung bisa muncul. Bagi wanita, vitamin B6 dibutuhkan sekitar 1,6 mg/hari, dan bagi pria 2 mg/hari.

Konsumsi vitamin B6 dosis tinggi, contohnya lebih dari 250 mg/hari, dapat menyebabkan kerusakan saraf, diantaranya kaki mati rasa, sehingga sulit berjalan. Pada ibu hamil, kelebihan ini dapat mengganggu pertumbuhan janin.

Sebagai alternatif, pilihlah beragam makanan yang mengandung vitamin-vitamin di atas. Banyak sayur-sayuran, daging dan buah-buahan yang memiliki zat gizi bervitamin alami.

Manfaat Air Kelapa Bagi Ibu Hamil

Mau sharing nih ibu, tentunya ibu pernah mendengar mitos yang menjelaskan bahwa air kelapa mempunyai manfaat bagi kehamilan?
Mitos ini sering kita dengar dimasyarakat secara turun temurun yang menjelaskan bahwa air kelapa muda sangat penting dikonsumsi oleh ibu hamil. Air kelapa muda konon dapat membuat kulit bayi bersih, mata bayi bersih, rambut bayi lbat, bahkan air ketuban pun akan bersih.

Ternyata mitos turun temurun itupun sejalan dengan penelitian ilmiah bahwa air kelapa muda memang mempunyai manfaat bagi tubuh manusia khususnya ibu hamil. analisis ini terbukti terkait dengan zat gizi dan nutrisi alami yang terkandung didalam air kelapa yang bermanfaat bagi tubuh.

Manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil adalah sebagai berikut:
- Elektrolit alami
Air kelapa muda kaya akan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan, riboflavin yang bermanfaat untuk rehidrasi serta memulihkan stamina tubuh. Karena tubuh ibu hamil sangat membutuhkan banyak air agar terhindar dari dehidrasi ibu.

- Anti penyakit
Air kelapa muda mengandung asam lauric yang berfungsi sebagai penawar racun dan anti penyakit. Asam lauric ini adalah zat yang juga terdapat dalam air susu ibu serta memiliki karakter anti jamur , anti bakteri juga anti virus.

- Membantu pencernaan
Selama masa kehamilan plasenta akan memproduksi hormon progesteron yang akan memperlambat kontraksi otot lambung sehingga sistem pencernaan akan bekerja lambat. Nah, air kelapa dapat memperbaiki fungsi pencernaan ibu.

- Melancarkan saluran kemih
Air kelapa sangat baik untuk membersihkan saluran kemih dan dapat melancarkan air seni yang akan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh. Infeksi saluran kemih adalah hal yang dikhawatirkan saat masa kehamilan.

- Mengatasi heartburn pada ibu hamil
Dada terasa panas seakan-akan terasa seperti terbakar, itu adalah ke,uhan heartburn. Heartburn akan sangat mengganggu kesehatan ibu hamil. Tapi dengan mengkonsumsi air kelapa keluhan hertburn dapat teratasi.

- Membantu mengurangi morning sickness
Air kelapa dipercaya mempunyai khasiat sebagai anti muntah (antidote). Sehingga air kelapa dapat mengurangi keluhan pusing, mual, dan muntah akibat morning sickness.

- Mencegah kram kaki
Keluhan kram pada kaki sering dikeluhkan ibu hamil, hal ini disebabkan tubuh kekurangan kalium. Air kelapa mengandung 670 mg kalium per 330 ml sementara tubuh membutuhkan sekitar 4.700 mg saat hamil. Sangat diamjurkan menjaga asupan kalium disaat hamil. 

Tips Mengobati Mata Minus Secara Alami Tanpa Kacamata

Mata minus adalah kelainan dari mata yang tidak bisa melihat benda - benda dengan jarak yang terlalu jauh. Kelainan mata ini bisa diobati. Menurut pantauan kami dari berbagai sumber di internet, tanpa menggunakan kacamata pun, mata minus ternyata bisa diobati.

Biasanya mata minus terjadi jika kita sering berkerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Ketika ini terjadi otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini. Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah ketika anda tetap melalukan pekerjaan rutin secara dekat.

Lalu bagaimana cara mengurangi minus pada mata atau cara mengobati mana minus. Sebelum di jelaskan lebih lanjut, sebaiknya anda perlu tahu beberapa penyebab utama kenapa kemampuan penglihatan kita bisa menurun.

Berikut penyebab kemampuan mata menurun :

• Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika merasa stress.

• Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.

• Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet dll).

• Konsumsi gula yang berlebihan.

• Tempat kerja yang buruk.

• Terlalu banyak menonton televisi.

• Memakai monitor komputer yang buruk.

Beberapa hal lain yang perlu juga di perhatikan:

Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan pengelihatan mata (vision fitness). Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita, justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita.

Disarankan untuk memakai kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata. Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb, adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda untuk beberapa saat.



Cara mengurangi minus mata:

• Lepaskan kacamata jika memungkinkan, lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda.

• Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat.

• Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.

• Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata Anda.

• Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya atau buah buahan yang asam.

• Usahakan rutin pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas(pemandangan alam)

Semoga bermanfaat!

Apakah Kalau Mau Cantik Itu Harus Ke salon ??

Bagi sebagian wanita, banyak yang bilang kalau untuk mendapatkan wajah yang cantik itu harus mahal serta tidak membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Akan tetapi banyak cara kok untuk tampil cantik tanpa harus untuk membuang uang yang banyak.

Anda bisa menggunakan bahan bahan alami untuk mendapatkan wajah yang cantik, karna tidak selalu untuk melakukan perawatan muka yang mahal. Bayangkan pada jaman dahulu nenek moyang kita telah mengenal berbagai bahan yang tradisional untuk kecantikan untuk para putri raja.

Nah, ingin tahukan apa saja bahan alami yang dapat digunakan untuk melakukan perawatan muka ?
yuk tengok sebentar dibawah ini :

Perasan Lemon
Anda bisa menggunakan perasan lemon untuk membersihkan wajah Anda, caranya adalah dengan membersihkan wajah Anda terlebih dahulu dengan air segar, setelah itu oleskan air lemon kebagian wajah Anda yang berminyak dengan menggunakan kapas.

Setelah itu Anda dapat melakukan proses pemijatan sampai perasan air lemon tersebut benar benar meresap kedalam kulit wajah Anda. Jika sudah berishkanlah wajah Anda dengan air dingin. Fakta menunjukan air perasan lemon dapat mencegah timbulnya jerawat lho.

Kelapa
Selanjutnya ada buah kelapa yang ternyata dapat mengurangi kerutan pada wajah Anda serta menjadikan kulit Anda tampak lebih muda. caranya adalah dengan memarut buah kelapa yang sudah tua, setelah itu campurkan sedikit demi sedikit dengan air dan ambil santanya saja.

Setelah itu panaskan santan tersebut diatas kompor secara terus menerus kurang lebih selama 5 jam. Dalam proses pemanasan tersebut air dan minyak akan terpisah sehingga air tersebut akan menguap keatas dan saringlah minyak yang tersisa tadi kemudian simpan ke dalam botol kaca yang masih steril.

Anda dapat menggunakan lotion dari santan kelapa tadi untuk wajah dan lakukanlah setiap malah hari untuk mengurangi kerutan pada wajah.

Susu
Dari jaman dahulu sampai sekarang kita sudah mengetahui kalau susu dapat melembutkan kulit serta merawat kulit dari kekeringan. Caranya adalah campurkan susu dengan tepung sehingga akan membentuk pasta halus, jangan lupa untuk memberikan perasan jeruk lemon.

Gunakanlah sebagai masker pada wajah. Susu dan lemon dapat bermanfaat untuk membuat kulit wajah Anda menjadi tampak lebih cerah dan putih bersinar.

Hati-hati! Bahaya Es Teh Bagi Ginjal

Siapa tak suka minum es teh? Rasanya yang manis menyegarkan, berpadu dengan harga murah membuat es teh menjadi minuman favorit di segala suasana, termasuk saat berbuka puasa.

Popularitas es teh terbukti dengan kehadirannya di hampir semua tempat makan, mulai dari kelas warung hingga restoran mahal. Mungkin banyak yang setuju dengan jargon es teh kemasan, ‘Apapun makanannya, minumnya tetap es teh.’

Tapi tahukah Anda, di balik kenikmatannya, es teh menyimpan potensi merugikan bagi kesehatan.Penelitian Loyola University Chicago Stritch School of Medicine mengungkap bahwa konsumsi es teh berlebih meningkatkan risiko menderita batu ginjal.

Seperti dikutip dari laman Times of India, es teh
mengandung konsentrasi tinggi oksalat, salah satu bahan kimia kunci yang memicu pembentukan batu ginjal. ‘Bagi mereka yang memiliki kecenderungan sakit batu ginjal, es teh jelas menjadi minuman terburuk,’ kata Dr John Milner, asisten profesor Departemen Urologi, yang tergabung dalam penelitian.

Milner mengatakan, teh panas sebenarnya juga
menyimpan efek buruk yang sama. Hanya, takaran penyajian teh panas biasanya lebih kecil.Logikanya, orang meminum teh panas tak akan sebanyak minum es teh. Jarang orang yang mengonsumsi teh panas saat haus. Berbeda dengan es teh, di mana banyak orang sanggup meminumnya lebih dari segelas saat haus dan udara panas.

Pria, wanita posmenopause dengan tingkat estrogen rendah, dan wanita yang pernah menjalani operasi pengangkatan indung telur paling rentan terpapar dampak buruk es teh. Oleh karenanya, Milner menyarankan, mengganti konsumsi minuman itu dengan air putih, atau mencampurnya dengan lemon. ‘Lemon kaya kandungan citrates, yang dapat menghambat pertumbuhan batu ginjal,’ kata Milner.

Batu ginjal adalah kristal kecil yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasanya ditemukan dalam air seni, ginjal atau saluran kemih. Mineral tak terpakai itu umumnya bisa keluar dari tubuh bersama urin, tapi dalam kondisi tertentu bisa mengendap dan membatu di dalam saluran kemih.

Peneliti juga mengungkap sejumlah makanan lain yang berpotensi menyimpan efek buruk. Mereka menyebut antara lain: bayam, cokelat, kacang-kacangan, garam, dan daging.

Sebaiknya, konsumsi es teh dan makanan-makanan itu secara moderat demi kesehatan ginjal. Padukan pula dengan makanan tinggi kalsium yang dapat mereduksi oksalat. Dan, tentu saja perbanyak minum air putih.

Mengapa Ya Telapak Kaki dan Ketiak Tidak Tahan Geli ?

Ketiak dan telapak kaki hampir sebagian besar orang menjadi bagian tubuh yang paling tidak tahan geli. Kenapa dua bagian ini paling sensitif dan tidak tahan jika digelitik atau disentuh?

Beberapa orang mungkin memiliki bagian sensitif yang berbeda, karena pada titik tersebut menghasilkan refleks geli dengan derajat yang bervariasi atau bahkan tidak sama sekali. Seseorang mungkin memiliki daerah sensitif dimana orang lain tidak merasakan apapun.

Telapak kaki dan ketiak merupakan dua daerah dalam tubuh yang paling sensitif bagi kebanyakan orang. Hal ini karena pada telapak kaki memiliki konsentrasi Meissner’s corpuscles yang lebih tinggi. Ujung dari saraf ini akan membuat telapak kaki memiliki kadar geli yang lebih tinggi daripada bagian tubuh lainnya.



Biasanya tempat yang paling geli adalah tempat yang sangat rentan terhadap serangan, setidaknya di sekitar bagian atas tubuh. Pada bagian ketiak mengandung pembuluh darah dan arteri, serta memungkinkan akses leluasa ke jantung karena tulang rusuk sangkar tidak lagi memberikan perlindungan kepada rongga dada di sekitar ketiak.

Hal yang sama juga berlaku pada bagian tubuh yang geli lainnya seperti leher. Karena tidak ada perlindungan dari tulang, maka secara otomatis seseorang akan bereaksi ketika daerah tersebut disentuh oleh orang lain. Sebagai tambahan, saraf reseptor yang dekat dengan permukaan kulit akan membuat sensitifitasnya makin tinggi.

Selain itu, leher juga mengandung bagian-bagian penting. Seperti karotid yang akan memasok darah ke otak serta batang leher yang membawa udara ke paru-paru juga terletak dibagian depan leher.

Peneliti juga menunjukkan bahwa cerebellum (otak kecil), yang merespons sentuhan akan menunjukkan aktivitas yang lebih saat diberi sentuhan yang mendadak dibandingkan dengan sesuatu yang telah diantisipasi. Jika otak sudah bisa mengenali sentuhan yang akan datang, hal ini akan membuat saraf respons tidak terlalu intens. Makanya seseorang tidak akan pernah berhasil menggelitik diri sendiri.

Seseorang yang tertawa saat digelitik dipengaruhi oleh faktor sosial, karena orang akan tertawa jika yang melakukan sentuhan tersebut adalah seseorang yang dekat atau sudah merasa nyaman satu sama lain seperti orang tua, sahabat, atau teman. Namun, jika yang melakukannya adalah orang lain, responsnya bukan tertawa tapi bisa saja menjadi marah.

Jenis- Buah Untuk Penyakit Darah Rendah

Buah Untuk Darah Rendah - Penyakit darah rendah atau Hipotensi adalah suatu kondisi dimana tekanan darah seseorang turun dibawah angka normal, yaitu mencapai nilai rendah 90/60 mmHg.

Adapun nilai normal tekanan darah seseorang secara umum adalah 120/80 mmHG. Namun beberapa orang mungkin memiliki nilai tekanan darah (tensi) berkisar 110/90 mmHg atau bahkan 100/80 mmHg tapi mereka tidak/belum atau jarang menampakkan beberapa keluhan berarti, sehingga hal itu dirasakan biasa saja dalam aktivitas kesehariannya.


Buah korma

Bukan hanya enak dimakan, melainkan juga dapat digunakan sebagai obat untuk menghilangkan penyakit darah rendah. Ambil dan masukkan buah korma secukupnya ke dalam gelas, tuangi dengan air putih yang telah mendidih sampai penuh. Biarkan semalaman dan minumlah pada keesokkan harinya. Lakukanlah setiap hari agar tekanan darah Anda normal kembali. Karena korma juga banyak mengandung gula dan sangat berguna bagi Anda yang menderita sakit kuning/ gejala lever, makanlah buah korma sesuka Anda. Semoga lekas sembuh.

Buah anggur

Terbukti dapat menyembuhkan tekanan darah rendah dan membantu fungsi hati dalam percobaan yang dilakukan oleh peneliti asal Amerika Serikat, baru-baru ini.

Penemuan tersebut diterbitkan dalam Journal of Gerontology Biological Science mungkin dapat membantu orang-orang dengan tekanan darah rendah. Paling tidak manusia harus mengkonsumsi 15 buah anggur dalam sehari untuk menyembuhkan tekanan darah dan menstabilkan fungsi hati. Konon tekanan darah yang disela dengan hipertensi dapat mengakibatkan serangan jantung, gagal fungsi hati, stroke dan gagal ginjal

Buah buahan yang berwarna Orange

Pengobatan Darah Rendah dengan cara Medis dan Tradisional

Medis : Jika benar-benar diperlukan pemberian obat, ada beberapa jenis obat yang biasa dipakai seperti akrinor, fludrocortisone, midodrine, pyridostigmine, nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), caffeine dan erythropoietin. Mana yang cocok dan berapa dosisnya sebaiknya periksa ke dokter terdekat.

Tradisional :

Delima putih. Caranya : 1/2 buah delima putih tumbuk dengan 200cc air masak, saring , kemudian campur dengan kuning telur ayam kampung, dan diminum sebagai jamu.
Kacang tolo. Caranya : Dua genggam kacang tolo dicuci sampai bersih, lalu ditaruh dalam gelas, seduh dengan air panas yang mendidih, diamkan sampai dingin dan disaring. Minumlah airnya dengan dicampur sedikit madu. Diminum pagi dan sore selama satu minggu.