Tips Mencapai Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil yang Ideal

Pemeriksaan rutin yang dimulai pada awal kehamilan bertujuan
untuk mengetahui kondisi kesehatan Ibu Hamil dan Janin secara umum. Salah satu
pemeriksaan yang wajib dilakukan adalah pengukuran berat badan, dan Kenaikan
Berat Badan Ibu Hamil yang norm(sekitar 10-15 kg) menjadi indikasi terpenuhinya
gizi selama kehamilan.




Menjaga kenaikan berat badan, bertujuan agar terhindar dari risiko

Jenis & Makanan Kelinci Terbaik

Makanan Kelinci - Setiap makhluk hidup pasti membutuhkan makan, sama seperti kelinci yang membutuhkan makanan. Namun hewan berbeda dengan manusia, tidak semua jenis makanan yang bisa ia konsumsi. Nah, disini kelinci termasuk golongan hewan herbivora atau pemakan rumput. Dan kita tentunya harus memberikan kelinci makanan yang sesuai dengan umur nya, agar tidak berakibat yang buruk terhadap kelinci tersebut.

Mungkiin banyak yang mencari gambar kelinci, makanan untuk kelinci, gambar terbaru kelinci, makanan bergizi untuk kelinci, maupun berbagai jenis dari kelinci. Dan itu semua akan Espilen Blog bahas pada kesempatan kali ini.

Jenis-jenis Kelinci :

1. Kelinci Anggora
2. Kelinci Flemish Giant
3. Kelinci Rex
4. Kelinci Englis Spot
5. Kelinci Himalayan
6. Kelinci Satin
7. Kelinci Lion
8. Kelinci New Zealand
9. Kelinci Hotot
10. Kelinci Harlequin
11. Kelinci Polish

Dan masih banyak lagi jenis kelinci yang bisa kita temui. Nah, setelah membahas jenis nya, berikut ini adalah daftar makanan kelinci yang pas dan bergizi.

Jenis-jenis rumput yang cocok dijadikan sebagai makanan kelinci :

• Rumput ilalang (yang batang dan daunnya tajam dan bisa melukai kulit) tak boleh diberikan pada kelinci.

• Rumput-rumput yang disukai dan aman untuk ternak lain seperti kambing, domba juga aman untuk kelinci (akan tetapi tentunya ada yang tak disukai kelinci walaupun kambing suka).

• Semakin banyak jenis rumput yang anda ambil untuk diberikan ke kelinci, maka akan lebih baik. Disarankan anda minimal mengambil 3 jenis rumput yang berbeda.

• Jangan ambil rumput yang tumbuh di sekitar kotoran atau tempat-tempat lembab seperti tempat sampah, selokan, bawah rerimbunan karena biasanya malah membahayakan karena mengandung bakteri jahat atau banyak jentik serangga. Hindari juga mengambil rumput di pinggir jalan raya yang ramai oleh kendaraan karena rumput-rumputan disana banyak terkena debu kotoran.

• Waktu merumput juga harus diperhatikan. Jangan merumput di pagi hari karena rumput biasanya masih lembab setelah melewati malam. Merumput sebaiknya pada jam 10 ke atas, tentu syaratnya tak ada hujan sebelumnya (karena rumput bisa basah).

• Jika terpaksa mengambil di tempat yang kebersihannya agak diragukan, tak mengapa dicuci asalkan dikeringkan setelah itu dan tidak dibiarkan lembab. Rumput yang diambil dalam kondisi lembab juga bisa dikeringkan terlebih dahulu.

• Berikan rumput dalam keadaan layu (disarankan minimal 4 jam setelah pengambilan).

Jumlah Makanan Untuk Kelinci Remaja :

• Lahir – 3 minggu : ASI induk
• 3 – 4 minggu : ASI induk, sedikit rumput dan pelet
• 4 – 7 minggu : ASI induk, rumput dan pelet secukupnya
• 7 minggu – 7 bulan : pelet dan rumput sebanyak-banyaknya
• 12 minggu : mulai beri sayuran (jumlah ½ ons tiap kali diberi)  

Pemberian Makanan Kelinci Berumur 7 Bulan - 1 Tahun :

• Mulai beri variasi rumput
• Kurangi pelet sesuai berat badan kelinci
• Tambah sayuran tiap hari secara bertahap
• Beri buah-buahan, tapi dibatasi sesuai berat badan kelinci

 Pemberian Makanan Kelinci Berumur 1 - 5 Tahun :

• Rerumputan sebanyak-banyaknya
• Batasi konsumsi pelet (sesuai metabolisme dan/atau jumlah konsumsi sayur)
• Minimal 2 mangkuk sayuran yang dipotong per 3 kg berat badan
• Konsumsi buah tidakk lebih dari 2 ons per 3 kg berat badan

Pemberian Makanan Kelinci Umur  Diatas 6 Tahun :

• Jika berat badan normal, ikuti diet dewasa pertengahan
• Kelinci tua yang lemah butuh pelet yang lebih banyak untuk menjaga berat badan. Rerumputan juga bisa diberikan pada kelinci yang kekurangan berat badan, hanya kalau jumlah kalsium normal. Pemeriksaan darah tahunan sebaiknya dilakukan pada kelinci tua

Demikianlah informasi gambar kelinci, jenis-jenis serta makanan kelinci yang bisa disampaikan. Semoga bermanfaat.

Manfaat Super Air Kelapa Muda untuk Kesehatan Ibu Hamil

Manfaat Air Kelapa Muda selain untuk obat
dehidrasi dan penawar racun juga memberikan banyak manfaat untuk Kesehatan Ibu
Hamil. Anda tentu tahu, bahwa Air kelapa bisa diminum langsung diminum tanpa campuran
apapun, dan air mengandung  nutrisi dan
keseimbangan elektrolit yang sama seperti yang terdapat pada darah.
Mengkonsumsi Air kelapa khususnya kelapa hijau selama hamil, diketahui dapat

FIVE GOOD FOODS FOR KIDS

WELLNESS WEDNESDAYS

"The reluctance to put away childish things may be a requirement of genius."  

                                   --Rebecca Pepper Sinkler

Playing with kids in the kitchen is a great way to get kids interested in healthy eating.  Parents say to me all the time, “My child is a picky eater.”  My response is always, “Then let them play with their food!”  Everyone's favorite program is Growing Healthy Kids in the Kitchen, where kids get hands-on experiences in kitchen hygiene and safety, food selection and preparation, PLUS kitchen cleanup. 

Here are five great foods we have been playing with recently in our GHK kitchens (AND changing kids’ opinions about what tastes better than honeybuns and white pasta):

1. Haas avocados
2. Black beans
3. Quinoa (a grain, pronounced “keen-wa”)
4. Wild salmon
5. Greek yogurt

Staying at a healthy weight is easy when you know what to do.  All of these foods can be considered “superfoods” for several reasons because they are:

• Super healthy for your body and your brain
• Super easy to prepare
• Super fun to eat
• Super filled with the good fats, the good carbs, and the good proteins

Kids at a recent GHK in the Kitchen class at Gifford Youth Activity Center, Vero Beach, Florida 

Can you say "fresh parsley"?

Kids intent on using the lemon squeezer while making the JamSam Salmon Burgers (see recipe below).

Speaking of good foods for great kids, here is the recipe for GHK’s JamSam Salmon Burgers.  Just ask any of the kids at Gifford Youth Activity Center how delicious and easy these are!

JamSam Salmon Burgers

4 servings

Prepare Dill Mayonnaise:

• 1/2 cup mayonnaise*
• 1/2 lemon, juiced
• 2 Tablespoons finely chopped fresh dill 
• Pinch cayenne pepper
• 1/2 teaspoon sea salt
• 1/2 teaspoon cracked black pepper

Combine all the ingredients in a small bowl and set aside.

For Burgers:

• 2 teaspoons freshly chopped parsley
• ½ Vidalia onion, finely diced
• 2 eggs
• ½ cup panko bread crumbs
• ½ teaspoon cracked black pepper
• ½ teaspoon sea salt
• 1 lemon, zested
• 2-4 Tablespoons Dill Mayonnaise
• 2 (6-1/2 ounce) cans Alaska skinless and boneless pink salmon, drained well
• Additional panko for coating the burgers (optional)
• 2 Tablespoons grapeseed oil

In medium bowl, combine, parsley, onions, eggs, panko, black pepper, salt, lemon zest and the Dill Mayonnaise together. Add drained salmon and mix well together. Make 4 patties, rolling them in additional panko, if desired, and set aside.

In a large skillet on medium, heat oil. Place burgers in skillet. Cook over medium heat until browned. Turn and brown other side.

Serve on potato buns with Dill Mayonnaise, fresh spinach or local greens, and sliced tomatoes.

*For demonstration purposes, Hellmann’s Olive Oil mayonnaise was used in the preparation of this recipe.

Parents, it’s easy to get your kids to eat healthy foods when they learn by playing.  Come play in the kitchen with us on November 16th in Vero Beach, Florida when Growing Healthy Kids partners with Chef Chris Bireley of Osceola Bistro for a special Growing Healthy Kids in the Kitchen Cooking Class for kids ages 5-12.  If you’d like to attend, just shoot me an email: growinghealthykidsnow@gmail.com. 

For information about why a healthy weight is so important for your children, click here.

In gratitude,

Nancy Heinrich

Growing Healthy Kids

Contoh Surat Pengalaman Kerja Terbaru

Halo sobat, kali ini saya akan memberikan contoh surat pengalaman kerja. Contoh surat ini pastinya dibutuhkan oleh Anda yang ingin pindah kerja dari tempat sekarang dan supaya ketika melamar kerja di tempat yang baru anda memiliki catatan pengalaman yang bisa diketahui oleh tempat kerja baru Anda. Seperti halnya surat-surat yang lain, sebetulnya contoh surat pengalaman kerja juga banyak variasinya. Akan tetapi pada intinya sama yaitu sebuah keterangan yang menyatakan bahwa Anda pernah bekerja di suatu perusahaan dengan jabatan tertentu yang tujuannya adalah untuk menjadi bahan pertimbangan di perusahaan baru yang Anda lamar. Ok langsung saja kita lihat dua contoh surat pengalaman kerja yang saya khusus sajikan untuk Anda.

Contoh Surat Pengalaman Kerja 1

PT.  MAJU TERUS PANTANG MUNDUR

Bisnis Consultant And People Development

Jl. Wahyu II NO. 10 J, Gandaria Selatan, Jaksel

Website: www.majuteruspantangmundur.com, Telp: (021) 67765879, Faks: (021) 67765879

========================================================================

SURAT KETERANGAN PENGALAMAN KERJA

No. : 04/HRD/X/2012

Yang bertanda tangan di bawah ini:

Nama             : Djoko Purnama Ali

Jabatan           : Direktur PT. Maju Terus Pantang Mundur

Menerangkan dengan sesungguhnya bahwa yang bersangkutan di bawah ini:

Nama              : Anwar Sihabudin S.it

Alamat            : Jl. Kramat Batu No. 21 Gandaria selatan, Jakarta Selatan

Benar telah bekerja pada perusahaan yang kami pimpin terhitung sejak 03 Februari 2008 sampai dengan 30 November 2013, dengan jabatan terakhir Manager Resource And Development.

Selama menjadi karyawan kami, Saudara Anwar Sihabudin telah menunjukkan dedikasi dan loyalitas yang tinggi terhadap perusahaan dan tidak pernah melakukan hal-hal yang merugikan perusahaan. Dalam hal ini yang bersangkutan mengundurkan diri atas kemauannya sendiri.

Kami berterima kasih dan berharap semoga yang bersangkutan dapat lebih sukses dimasa yang akan datang.

Demikian surat keterangan ini dibuat agar dapat digunakan sebagaimana mestinya.

Jakarta, 12 Desember 2013  

DJOKO PURNAMA ALI

Direktur

Contoh Surat Pengalaman Kerja 2

PT. GOLDEN YELLOW APOLLO

Fruit And Vegetable Suppliers

Jl. Cendrawasih III No. 24, Jakarta Selatan

 -------------------------------------------------------------------------------

SURAT PENGALAMAN KERJA

Certificate of Employment

No :

Hal : Surat Pengalaman Kerja

Kepada yang berkepentingan,

Dengan surat ini kami dari PT GOLDEN YELLOW APOLLO menyatakan bahwa :

Nama                    :

ALamat                 :

Jabatan                 :

Benar-benar telah bekerja pada perusahaan kami dalam kurun waktu :

05 Januari 2012 sampai dengan 30 Desember 2013

Yang bersangkutan telah memberikan kontribusi yang baik bagi perusahaan dan selama bekerja tidak pernah melakukan perbuatan yang merugikan perusahaan kami. Dalam hal ini yang bersangkutan mengajukan pengunduran diri kepada perusahaan atas kemauannya sendiri.

Kami berterimakasih atas semua kerjasama yang telah diberikan selama ini dan semoga yang bersangkutan dapat lebih sukses dan berhasil dimasa mendatang.

Jakarta, 03 Januari 2014

Nur Cahyo Adiguna

Direktur Utama

Nah itulah dua contoh suratpengalaman kerja yang bisa Anda jadikan referensi, untuk bentuk bisa anda variasikan yang terpenting maksud dan isi dari suratnya sama.

Semoga contoh surat pengalaman kerja ini bermanfaat

Daily Blog #136: Using Win 2008 server task scheduler logs to identify interactive logins

Hello Reader,
            In a prior Sunday Fundays we've talked about tracking logins to a Windows Server 2008 system and in each case I saw the normal security event log entries referenced. Today I wanted to expand on that knowledge with something I found in a case a couple years ago and mentioned in a Sunday Funday answer post, tracking logins with Task Scheduler logs.

You can find the Task Scheduler log in the event viewer GUI under:
Application and Services Logs -> Microsoft -> Windows - > TaskScheduler -> Operational

and on the disk under:
%SystemRoot%\System32\Winevt\Logs\Microsoft-Windows-TaskScheduler%4Operational.evtx

The log is separated from the other Windows event logs which is very helpful as it prolongs the lifespan of the logs compared to prior versions of Windows servers. Inside the event log you'll find a log for each execution of a scheduled task here which is useful in its own right if you are looking for bad actions from malware or a user. In addition you'll find EventID 119, 'Task triggered on logon'. The reason this event entry is so useful is that by default there are tasks that get executed on every interactive logon so these event entries should show up for every interactive session without any configuration or additional security needed.

The event entries look like this:

While the timestamp of 2:27:58PM is not going to be the exact second the user authenticated it is triggered soon after.

I use these logs to get farther visibility into who has logged in than the security event logs normally host but they don't reveal the IP address of the user.

Resep Cara Membuat Nugget Ayam Enak

Nyamiii, nugget, makanan ini bukan hanya digemari oleh anak anak saja, namun orang dewasapun suka juga mengkonsumsi makanan ini. Salah satu nugget yang memiliki rasa nikmat lezat adalah nugget Ayam. 

Resep Cara Membuat Nugget Ayam Enak

Nugget ayam dapat anda beli dengan mudah di mini market ataupun supermarket. Namun jika membeli, tentunya kita tidak tahu cara pengolahannya bukan, apakah menggunakan bahan bermutu tinggi atau malah dicampur dengan bahan berbahaya. 

Oleh karenanya tidak ada salahnya bukan, jika kita mencoba membuat nugget ayam sendiri dirumah??? Selain memberikan kepuasan tersendiri, tentunya bahan yang digunakan akan terjamin kualitasnya.

Berikut adalah resep lengkap cara pembuatan nugget ayam yang nikmat dan lezat, jika memang hasilnya bisa nikmat dan lezat, bisa membuat nugget juga memberikan peluang usaha sampingan tersendiri bagi anda:

Cara Membuat Nugget Ayam Renyah Nikmat dan Lezat:

Bahan yang akan digunakan:

• Daging ayam dengan takaran berat sebanyak 500 gram, daging ini giling sampai halus
• Telur ayam sebanyak dua buah, pecah telur dan kocoklah telur ini
• Roti tawar sebanyak 5 lembar, untuk kulit bagian pinggir-pinggirnya tidak usah dipakai alias di buang.
• Wortel sebanyak 2 biji, pilih wortel yang berukuran sedang, dan parutlah
• Satu buah Keju, parut keju ini
• Bubuk merica sesuai selera
• Air gallon/air matang sebanyak 100 ml
• Garam dapur seperlunya
• Bawang putih sebanyak empat siung, bawang ini haluskanlah
• Gula pasir sesuai selera anda
• Bahan Yang digunakan untuk tambahan saat menggoreng nugget:
• Minyak goreng bimoli atau yang sebagainya secukupnya
• Tepung panir secukupnya
• Telur ayam yang di kocok secukupnya

Langkah pembuatan Nugget Ayam:

1. Siapkan wadah berukuran sedang (baskom) masukan semua bahan dari mulai daging ayam giling hingga bawang putih yang dihaluskan, aduk semua bahan hingga bahan tercampur rata sempurna.
2. Siapkan alat pencetak nugget ukuran sekitar 20 centimeter, lalu olesi Loyang pencetak menggunakan mentega secukupnya.
3. Loyang yang sudah siap, kemudian dituangi dengan adonan jadi, kukus adonan sampai matang kurang lebih 20-35 menitan.
4. Angkat nugget, dinginkan, lalu potong sesuai selera anda. Jika ada cetakan kecil bentuk ikan dll, gunakan cetakan agar tampilannya lebih menarik
5. Celupkan nugget kedalam kocokan telur, lalu gulir-gulirkan pada tepung panir, dan goreng sampai warnanya kekuningan.
6. Setelah matang sajikan simeja makan.

Catatan tambahan jika anda ingin mengganti bahan utama (daging ayam) bisa saja, caranya hanya dengan mengganti daging ayam halus dengan ikan atau udang halus. Sekian semoga bermanfaat.

Young Ambassadors: the future of sport in Wales

Young Ambassadors are fast becoming the key movers and shakers of Welsh sport, reenergising the sporting landscape right across the nation – as Sport Wales PR Officer Claire Nicholson found out at 2013 Gold YA Conference…..

Four years on from the induction of the very first Young Ambassadors in Wales, the huge contribution that the now 2000-strong army are making to the vision for sport in Wales was something being referred to time and time again at the 2013 Conference.


Some familiar faces were present at the Conference

And rightly so, the role of our YA’s has now far outstretched from its original remit.  A sign of the massive success they have delivered in supporting post-Olympic Legacy - their endless generation of inspiration and opportunities for their peers to get involved in sport, seen as a key influence on participation figures.

Perhaps the increasing acknowledgement of just how much potential these young volunteers now have was signalled by the high calibre turn out at the event.  With the Welsh Government Minister for Sport, Olympic Athletes and Local Authority representatives from up and down the country in attendance, it was highly apparent that everyone is in agreement: YA’s are vital to future of Welsh sport.

Providing a Voice

A topic hot on the lips of Keynote speakers was the 2013 School Sport Survey.  Many keen to recognise that it was the energy and commitment shown by YAs across the country that ensured the voice of young people across Wales could now be heard.  



Minister for Sport John Griffiths AM thanked YAs



Their efforts helping to deliver the most important piece of insight into school sport ever produced; something which will now be used to shape future policy and expectantly improve the future health of the nation.

Minister for Sport John Griffiths AM, took the conference as an opportunity to thank the Young Ambassadors of Wales for their role both in the collection of responses and also for their undoubted contribution to the improvements in school sport since 2011 highlighted by the survey.

An Inspirational Force

The conference housed an energy and inspirational quality that oozed from the young role models.  These characteristics something that Sport Wales CEO Sarah Powell has urged as crucial to taking sport into the next generation. 

Words of confidence in the youngster’s ability to deliver just this came from Welsh Sprinter, Christian Malcolm.  His fellow Olympians, Alex Danson and Sophie Cox giving the new Gold recruits guidance on how best to perform in their Role Model position; it seeming only right that such inspirational youngsters should take personal tips from our Olympic elite.

Fit for the Challenge

Called to action on supporting the quest for physical literacy among Welsh children, for reaching those groups that the sector is currently not and for creating a nation a of supporters behind Team Wales, it is without  doubt that the YA movement is now an integral part of the sector.

The determination and passion shown by each and every Gold YA in delivering results, leaving many in awe and creating a further buzz at the 2013 conference.

Commonwealth Games Council for Wales CEO, Chris Jenkins pledged to inspire YAs across the country with a successful medal winning team.  Their response; to grab the invitation to become part of Team Wales, pledging themselves to unite their communities behind our Athletes, while building on the successful legacy that they have created from the 2012 Olympics: They will get even more youngsters hooked on sport!

YA Steering group promise 2014 legacy is in good hands

Perhaps the clearest message from the conference was that Young Ambassadors have and will need to continue playing a crucial role not only in delivery but also in shaping sporting opportunities across Wales.

And as Sport Wales looks to greater collaboration with other sectors to address national problems including poverty and obesity, the role of a YA looks set to continue growing:  A challenge I am now sure they will thrive in.

cara mempercepat windows 7 super cepat untuk Bermain Game

cara mempercepat windows 7 super cepat ha ha agak lebay dikit judul tapi memang itu lah adanya dan kenyataan dari tips trik windows 7 yang nanti kita bahas.Selain menjadikanya menjadi super cepat kita juga membahas bagaimana cara mempercepat windows 7 untuk bermain game.

Sebelum membahas lebih lanjut ada baik anda membaca artikel komputer singkat sebelumnya Kumpulan Tips Trik Cara mempercepat kinerja komputer windows 7 dan Cara Mempercepat Komputer dan Membersihkan RAM PC Tanpa Aplikasi/Software   dan jika anda sudah membaca artikel komputer singkat cara mempercepat windows 7 tanpa software dan software mempercepat windows7 maka kita lanjut ke cara mempercepat windows 7 super cepat untuk Bermain Game.

Berikut ini adalah cara membuat windows 7 cepat untuk main game:

-Tips Mempercepat windows 7 yang pertama yaitu dengan menggunakan software game booster sebagai salah satu software untuk mempecepat windows 7.Selain itu memiliki fungsi dalam mengatasi anda dalam memainkan game berat.

cara mempercepat windows 7 untuk bermain game

-Trik mempercepat windows 7 selanjutnya yaitu dengan  Menggunakan Software TuneUp Utilities ini merupaka cara ampuh yang sering di gunakan dalam bermain game berat dengan melakukan sedikit perubahan pada sistem operasi windows 7 anda  menjadi  PC optimization mode yang dari normal di ubah ke mode turbo.

-cara ke tiga untuk mempercepat windows 7 menjadi super cepat yaitu dengan masuk ke menu performance options 

cara mempercepat windows 7 super cepat

-pilih yang adjust for best performance
-klik centang pada animate controls anda element yang paling pertama
-kemudian klik apply – tunggu beberapa saat.. tampilan akan berubah dan itu lebih meringankan kerja PC

Artikel ini hanya artikel lanjutan dari artikel sebelum nya jadi silakan baca artikel sebelumnya Tips Trik Cara mempercepat kinerja komputer windows 7 dan Cara Mempercepat Komputer dan Membersihkan RAM PC Tanpa Aplikasi/Software   semoga bermanfaat.

Cara Menghilangkan Noda Hitam di Wajah Secara Alami

Jika para wanita mendengar, kata-kata noda noda hitam yang ada di wajah, pasti yang ada dipikiran mereka adalah perasaan jengkel, bête dll. Memang noda hitam yang muncul di wajah merupakan salah satu momok/problem yang bisa mengganggu penampilan cantiknya, bukan begitu mum, sist??? heehhe.

Penyebab munculnya noda hitam banyaklah sekali macamnya, ada yang muncul karena bekas luka, program diet yang tidak benar, terlalu banyak pikiran sehingga stress, kurang istirahat, dan yang paling banyak terjadi adalah karena bekas jerawat. Letak noda hitam ini sendiri juga bervariasi, ada yang muncul dibagian pipi wajah, dikantung bawah mata, ada juga yang di area dahi.

Cara menghilangkan noda hitam ini-pun juga terbilang sulit-sulit gampang ketimbang cara menghilangkan jerawat. Jika jerawat mudah kita obati, tetapi noda hitam sedikit sulit. Namun bagi anda yang memiliki masalah noda hitam di wajah tak usah khawatir, karena setiap masalah itu pasti ada penyelesaian, begitupun dengan noda hitam.

Nah untuk cara menghilangkan noda hitam ini dapat dibagi menjadi dua versi, yaitu dengan melakukan perawatan secara alami dirumah atau anda pergi ke klinik kecantikan guna memperoleh perawatan kulit wajah.

Namun jika pergi ke klinik kecantikan tentunya biaya yang dikeluarkan juga akan mahal bukan???? Untuk solusi murah namun efectif menghilangkan noda hitam, adalah dengan menggunakan perawatan alami buah mentimun.

Adapun cara perawatan menggunakan mentimun ini akan saya bagi menjadi 4 pilihan, pilih yang paling mudah karena hasilnya hampir sama. Berikut adalah 4 cara menghilangkan noda hitam menggunakan buah mentimun.

@Jus mentimun

Adapun caranya adalah sbb:

• Siapkan buah timun tua sebanyak 1 atau 2 buah, serta juicy
• Haluskan bahan ini samapi menjadi juice.
• Balurkan juice timun ini kearea wajah secara merata tipis menggunakan bantuan kapas.
• Diamkan masker sampai mengering dan basuh muka.
• Kerjakan cara ini minimal 2 hari sekali, sebelum anda mandi.

@ Buah mentimun yang diparut

Cara yang kedua adalah dengan cara diparut dahulu bahan dasarnya, adapun Cara lengkapnya adalah sbb:

• Parut buah mentimun tua secukupnya, campur parutan buah mentimun dengan sandalwood bubuk.
• Gunakan campuran kedua bahan ini untuk masker wajah, bubuhkan secara perlahan.
• Diamkan masker menempel hingga beberapa saat (menit)
• Bilas wajah menggunakan air dingin.
• Keringkan dengan handuk halus dengan cara ditepuk-tepuk.
• Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, kerjakan cara ini setidaknya seminggu 2 kali

@ Massage mentimun

Cara pengaplikasiannya adalah sbb: Potong buah mentimuntipis tipis secukupnya, lalu rendam buah ini kedalam wadah yang berisi air es kurang lebih 10 meitan. Gunakanlah potongan timun ini untuk Massage ke seluruh area wajah anda. 

Cara yang paling baik untuk massage menggunakan timun adalah dengan gerakan memutar dan merata. Lakukan cara perawatan ini saat anda hendak ingin tidur malam

@ Membekukan mentimun

Potong buah mentimun dengan ukuran tipis-tipis, lalu masukan kedalam wadah bersih dan dinginkan di kulkas. Setelah dingin ambil gunakan untuk mengompress wajah yang terdapat noda hitamnya.

Oke sekian dulu artikel menghilangkan noda hitam diwajah kali ini, karena cara ini menggunakan bahan alami usahakan lakukan secara rutin yahhh, agar hasilnya bisa perfect to :D hehehhe. Jika bermanfaat mohon bantuannya untuk share artikel ini, supaya temen-temen lainnya juga bisa baca, terimaksih ;).

Wah Pegolf Ini Memukul Bola Golf Dari Asia Ke Eropa

Bisakah seorang pegolf memukul bola yang berada di Asia terbang melayang ke benua Eropa? bisa saja apalagi yang memukul bola tersebut adalah pegolf terkenal seperti Tiger Woods. Tapi tenang dulu, bukannya si Tiger Woods punya kekuatan super, ini karena Tiger Woods memukul bolanya di Jembatan Bosphorus, Turki.



Jembatan Bosphorus melintasi Selat Bosphorus yang memisahkan Benua Eropa dengan Benua Asia, Jembatan ini menghubungkan Ortakoy di bagian Eropa dengan Beylerbeyi di bagian Asia.






Acara ini memang sekedar seremoni belaka untuk acara turnamen golf, namun untuk memuluskan acara ini panitia sampai mengalihkan arus lalu lintas di jembatan tersebut.

Yang mau lihat video-nya silahkan lihat dibawah ini:


Sumber:
http://www.businessinsider.com/heres-tiger-woods-hitting-a-golf-ball-from-europe-into-asia-2013-11