Warung Bebas

Senin, 23 Desember 2013

Penyebab dan Cara Mengatasi Gumoh atau Muntah ASI pada Bayi




Gumoh atau Muntah ASI pada Bayi biasanya terjadi sesaat setelah bayi disusui. Fenomena ini, akan berkurang dengan bertambahnya usia bayi, yaitu di usia 2–16 minggu. Hal yang biasa terjadi pada bayi ini, harus ditangani dengan tepat agar tidak menyebabkan efek buruk bagi Kesehatan Bayi.

Adapun Penyebab Gumoh atau Muntah ASI pada Bayi bermacam-macam yang diantaranya adalah:

Penyebab Gumoh

Tips; Berkendara dalam Kondisi Hujan


Hujan, hujan, hujan lagi, ya Indonesia minggu-mingu ini selalu diguyur hujan. Saat hujan lebat tentu dibutuhkan konsentrasi ekstra dan juga kehati-hatian dalam menyetir.

Jarak pandang yang cukup pendek, mungkin saja ada arus kemacetan atau pun malah jalan berlubang bisa menjadi kendala.


Langkah pertama
yang bisa anda lakukan adalah dengan memperhatikan kondisi sekitar.
Perhatikan dimana

5 Software Pengolah Video Gratis

Ada banyak software pengolah video yang dapat digunakan untuk mengolah video, menambahkan musik, menambahkan gambar dan menambahkan tampilan mutimedia. Software video yang kita gunakan biasanya software-software tidak gratis seperti ULEAD VIDEO, Adobe Premiere, Camtasia Studio dan lain-lain.

Nah, kali ini akan saya sebutkan 5 software pengolah video gratis atau software editing video gratis yang dapat Anda gunakan untuk mengolah video. Kelima software pengolah video tersebut adalah sebagai berikut.

1. Windows Movie makermovie maker

Movie maker  merupakan editor video bawaan Windows XP. Namun, saat Microsoft meluncurkan Windows Vista dan Windows 7, Microsoft sudah tidak menyertakan Movie maker lagi. Software ini memiliki fitur drag dan drop untuk membuat dan mengedit video Anda lebih mudah. Anda bisa memotong bagian yang tidak dibutuhkan dari video, menambahkan efek trasnsisi, mengubah ke slowmotion, menambah judul atau teks dan masih banyak lagi. Meskipun tampilannya cukup sederhana, namun movie maker mampu membuat video Anda tampil lebih cantik. Ini adalah salah satu software edit video gratis terbaik yang layak Anda coba. Untuk download software ini versi Windows 7 dan Vista disini.

2. Video Pad

VideoPad

Software ini memiliki fitur fitur standart video editor. Namun, ada kelebihan dari software ini yang jarang dimiliki video editor lainnya. Video editor ini mampu mengedit video berkestensi .3gp yang umumnya output-an dari HandPhone. Selain kelebihan tersebut, software ini mampu mengedit dari camcorder manapun. VideoPad juga menyediakan lebih dari 50 visual dan transisi efek untuk menambah sentuhan ke video Anda. Untuk download software ini disini.

3. Avidemux

Avidemux

Avidemux merupakan software pengolah video yang menawarkan solusi cepat memotong gambar. Software ini juga bisa digunakan pada berbagai macam platform sistem operasi. Selain sebagai video editor, Avidemux juga bisa dimanfaatkam sebagai converter. software ini juga bisa digunakan sebagai untuk mengubah file video ke format DVD agar berkompatibel dengan perangkat DVD Player. Bagi Anda pemilik perangkat Apple seperti iPad, iPod touch, atau iPhone bisa memanfaatkan aplikasi ini agar file video yang ada kompatibel dengan gadget tersebut. Untuk download software ini disini.

4. VideoSpin

VideoSpin

VideoSpin merupakan video editor besutan Pinnacle ini dirancang untuk memudahkan pengguna berbagi cepat ke media.  Dengan software ini Anda bisa langsung men-upload video yang sudah di edit ke Youtube dengan cepat. Anda hanya perlu menuliskan rincian login Anda, judul video, deskripsi, selebihnya VideoSpin akan mengurusnya. VideoSpin juga tidak membatasi ukuran file, hal itu sangat penting bagi Anda yang membutuhkan video berdurasi panjang atau video berkualitas tinggi. Untuk mendownload software ini Anda hanya mendaftarkan dengan email Anda dan Anda akan mendapatkan link gratis untuk mendownload software ini Daftar disini

5. Avid Free DV

Software Avid Free Dv ini agak sulit digunakan bagi Anda yang baru belajar editing video. Namun, sangat bagus hasilnya jika Anda sudah mampu menguasainya. Software ini kompatibel untuk sistem operasi Windows dan Mac OS. Untuk download software ini disini.

Demikianlah uraian singkat mengenai 5 software pengolah video gratis yang dapat Anda gunakan untuk membuat video Anda menjadi lebih menarik.

Studi: Usia Terbaik Bagi Wanita Untuk Hamil Umur 20-30 Tahun

Jakarta, Selama ini diketahui bahwa usia wanita yang
rentan untuk hamil adalah 35 tahun ke atas, namun rupanya hasil studi
terbaru membuktikan bahwa hamil di usia 30 tahun ke atas juga membuat
wanita rentan mengalami masalah.

Dilansir Daily Mail,
Kamis (12/12/13), wanita yang menunda kehamilan sampai usia mereka telah
memasuki 30 tahun, akan memasuki 'zona risiko'. Angka usia ini rupanya

NIH GAN ADOLF HITLER TERNYATA.... ane baca sampe nganga!







Spoilerfor HIDUP ADOLF HITLER:
Adolf Hitler, ente semua pasti pada tau kan sama Hitler dia adalah ketua Partai Nazi dan juga Ia menjabat sebagai Kanselir
Jerman sejak 1933 sampai 1945 dan diktator Jerman Nazi (bergelar Führer
und Reichskanzler) mulai tahun 1934 sampai 1945. Hitler menjadi tokoh
utama Jerman Nazi, Perang Dunia II di Eropa, dan Holocaust

nah, kalok liat Hitler dengan

Sekolah dengan "Papan Tulis Sentuh"



Siswa
dapat menggunakan papan tulis touch screen untuk mendemonstrasikan
pemecahan untuk soal-soal matematika. Mereka menggambar di papan dengan
ujung jari mereka dan menjelaskan kepada kelas mengapa mereka menjawab
begitu .
“Ini benar-benar memotivasi mereka,” kata Eliza Bang sang guru. “Sebagai
pendukung atau fasilitas untuk mendorong kerja kelompok, itu sudah
biasa.”


Guru
dapat

Wanita Tewas Terlempar dari Roller Coaster


Seorang wanita
tewas mengenaskan, ketika terlempar dari kursi permainan roller coaster
di taman hiburan Six Flags, Arlington, Texas Utara, Amerika Serikat.

Polisi setempat, Sersan polisi Christopher Cook, membenarkan pada hari
Jumat lalu, ada seorang wanita yang tewas di taman hiburan Six Flags
saat bermain roller coaster, demikian dilansir Emirates 247, Minggu, 21
Juli 2013.

Juru bicara

Manusia Tersombong Di Bumi Pertiwi Ini


cekidot gann orangnnya ? niii ...................................
















Cuman Iseng Buat Lucu Gans... Jangan  



Bonus main tusbol beginian biar greget

Sumber :http://www.kaskus.co.id/thread/518fb9ffdb92484170000003/manusia-tersombong-di-bumi-pertiwi-ini/

PEDULI "ADIT" KORBAN PENGANIAYAAN ORANG TUA SENDIRI


Mendengar
berita anak kecil yang dianiaya itu sangat menyakitkan bukan? Salah
satu pemuda harapan bangsa ini telah dianiaya oleh orang tuanya sendiri.
untuk itu marilah kita peduli kepada sesama manusia yang insyaAllah
kita doakan bersama-sama untuk cepat sembuh dan bisa bermain bersama
teman-teman kecilnya..


silahkan liat foto-foto adek adit yang sedang dalam perawatan.


Spoilerfor adit

Ibra Goda Mantan Miss Prancis Cantik Ini

Penyerang PSG, Zlatan Ibrahimovic ternyata jadi salah satu dari banyak
lelaki itu. Yang menarik, mantan bintang Barcelona dan Juventus tersebut
melakukannya saat Menard tengah menjalankan tugasnya mewawancarai
arsitek Les Parisiens, Laurent Blanc.

Menurut laporan 101 Great
Goals, aksi centil pemain yang biasa disapa Ibra bermula ketika dia
sengaja mondar-mandir di sebuah ruangan tempat

7 Tips Terampuh Agar Tidak Mudah Jatuh Sakit

     Sakit dan sehat merupakan dua kata yang dapat menggambarkan kondisi tubuh anda sekarang ini. Disaat kondisi cuaca yang tidak menentu, maka secara otomatis daya tahan tubuh seseorang bekerja sangat keras untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Bagi mereka yang memiliki badan yang fit dan bugar, maka tidak akan mudah terserang penyakit. Namun, tidak sedikit dari kita yang dengan cepatnya jatuh sakit dan terbaring dikamar tidur. Lalu, adakah tips terampuh agar tidak mudah sakit atau terserang penyakit...???


      Sahabat, tips kesehatan. Berbagai tips yang terbilang mudah dapat kita terapkan untuk melindungi tubuh dari berbagai kuman, virus dan bakteri yang menyerang tubuh anda. Jangan membiasakan diri terlalu cepat memutuskan meminum atau mengkonsumsi berbagai obat-obatan yang berbahan dasar kimia. Ini dikarenakan, berbagai tips termudah dapat dipraktekkan dalam kehidupan sehari-hari, agar mempunyai badan yang selalu sehat. Berikut ini tips terampuh agar tidak mudah jatuh sakit :
  1. Cukupi Kebutuahan Vitamin C Di Tubuh Anda. Mengapa harus vitamin C...???. Karena vitamin ini berfungsi membantu memperkuat sistem imun tubuh yang anda miliki. Berbagai buah-buahan mengandung sejumlah vitamin C yang sangat dibutuhkan oleh tubuh anda.
  2. Tidur Cukup Tiap Malamnya. Saat anda memutuskan untuk tidur lebih awal, maka secara otomatis pula waktu istirahat yang dibutuhkan oleh tubuh akan tercukupi dengan sendirinya. Ini dikarenakan, kurang tidur akan berdampak nyata dalam menurunnya daya tahan tubuh tersebut.
  3. Rapikan Rumah Secara Berkala. Kondisi rumah yang berantakan dengan segala barang yang berserakan akan menumpuk debu dan mengundang jamur yang akan menganggu kesehatan tubuh anda. Untuk itulah, membersihkan rumah dan mengembalikan semua barang ketempatnya masing-masing perlu dilakukan secara berkesinambungan.
  4. Mulailah Dengan Asam Lemak Omega 3. Ini dikarenakan, asam lemak omega 3 berperan besar dalam meningkatkan sistem imun tubuh anda. Jenis makanan yang banyak mengandung asam lemak omega 3 yaitu salmon, tuna, bayam maupun kenari.
  5. Aktif Berjalan Kaki. Aktivitas berjalan kaki sangat membantu dalam menjaga kebugaran dan kesehatan badan anda. Dengan tubuh yang bugar, sehat dan fit sepanjang hari, maka perubahan cuaca tidak akan berpengaruh besar pada kondisi kesehatan tubuh anda.
  6. Segera Mencuci Tangan Selesai Beraktivitas. Mungkin tak pernah anda sadari, berbagai jenis kuman, virus dan bakteri telah bersembunyi ditangan anda. Menunda mencuci tangan saat sedang makan, akan memudahkan virus, bakteri dan kuman masuk ke tubuh anda.
  7. Kontrol Tingkat Stres. Stres yang terus meningkat dapat menurnnkan daya tahan tubuh seseorang. Dengan tidak membawa beban pekerjaan dirumah, bertamasya, menonton acara komedi serta tidur dengan pulas dimalam hari danpat menekan tingkat stres ke tingkat terendah.
Sumber : allyou. Image courtesy of David Castillo Dominici at FreeDigitalPhotos.net

10 Bunga Terlangka di Dunia

BERBAGI 10 - Ketika bunga-bunga sedang bermekaran, tidak ada yang dapat menyangkal lagi bahwa betapa indahnya dunia ini terlihat. Warna-warni bunga yang indah ditambah dengan kepakan cantik dari kupu-kupu yang terbang mengitarinya untuk mendapatkan nektar akan membuat rileks bagi mata yang memandangnya. Dalam daftar ini kita akan melihat beberapa bunga yang luar biasa, sayangnya, anda mungkin



Readmore on source


Daily Blog #183: Sunday Funday 12/22/13 Winner!

Hello Reader,
      This week an anonymous submitter has won the day, and a 4TB External Hard Drive. It's important to keep track of what changes, especially when it comes to OS's that we may not be dealing with daily yet.This week's answer does a good job at showing some of what's changed but there is more than you should be aware of. Your greatest challenge in dealing with Windows 8 is just getting all your regular tools to run! With all this said here is this weeks winning answer!

The Challenge:
1. Explain the artifacts for execution you can find on windows xp and windows 8
2. For those artifacts that are in the same location for both, explain what differences exist


The Winning Answer:

Program Execution: following are some of the well-known artifacts one may find on Windows XP/7/8 systems along with relevant distinctions across the Windows versions:

Application Compatibility Cache: used to determine issues relating to application comp ability with executables; can use to track executables  by file name, size, last modified time and last update time (only in WinXP)
WinXP --> SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SessionManager\AppCompatibility\
Win7/8 --> SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SessionManager\AppCompatCache\

Jump Lists: unique to versions of Windows 7 and greater, allows users to quickly access frequent/recent selections; can determine first/last time of execution of an application
Win7/8 --> C:\Users\%user%\AppData\Roaming\Microsoft\Windows\Recent\AutomaticDestinations

Prefetch: Used by Microsoft Windows for preloading code pages of often-used applications; can use to tell if application had been executed on a system (uses a calculate hash for the directory from where application was ran); may not necessarily be enabled on all systems as there are discrepancies across Windows versions.
WinXP/Vista/7/8 --> C:\Windows\Prefetch

Last Visited MRU: Logs specific executable called by an application for opening files documented in the OpenSaveMRU key; also tracks directory location for the last file accessed by an application.
WinXP --> NTUSER.dat\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Explorer\ComDig32\LastVisitedMRU
Win7/8 --> NTUSER.dat\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Explorer\ComDig32\LastVisitedPidMRU

RunMRU Start (Run): logs usage of Start -> Run sequence for loading executables
WinXP/7/8 --> NTUSER.dat\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Explorer\RunMRU

UserAssist: Tracks GUI-based applications that are launched from the user's desktop in the launcher on Windows systems
WinXP/7/8 --> NTUSER.dat\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Explorer\UserAssist\{GUID}\Count
Where GUID can be on of the following:
XP --> 75048700 (Active Desktop)
Win7/8
        --> CEBFF5CD (.EXE file execution)
        --> F4E57C4B (Shortcut file execution)
        --> 6D809377 (ProgramFilesX64)
        --> 7C5A40EF (ProgramFilesX86)
        --> 1AC14E77 (System)
        --> D65231B0 (SystemX86)
        --> B4BFCC3A (Desktop)
        --> FDD39AD0 (Documents)
        --> 374DE290 (Downloads)
        --> 0762D272 (User Profiles)

In addition, one can review Windows Event logs for service related information.
Services Events: log of services that were started/stopped; can also identify services that start on boot (ultimately determine file/executable associated with service); requires reviewing event logs; following are relevant event IDs:
7034 --> service crashed unexpectedly
7035 --> Serve sent a Start/Stop command
7036 --> Service started/stopped
7040 --> Start type changed

7 Pohon Paling Aneh Di Indonesia







Spoilerfor pertama:


1. Pohon berlubang
Pohon berlubang Pohon paling unik dan aneh di indonesia - munsypedia.blogspot.com
Pohon Bunut ini sangat unik karena tengahnya berlubang dan ada jalan
yang bisa dilalui kendaraan. Pohon ini dikenal dengan nama Bunut Bolong.
Bunut Bolong terletak di Desa Manggisari, Kecamatan Pekutatan,
Kabupaten Jembrana, Bali.







Spoilerfor kedua:


2.

Vietnam Larang Sepeda Motor di Kota Besar, Bagaimana Indonesia?



Pengendara sepeda motor di Jakarta. (VIVAnews/Anhar Rizki Affandi)(VIVAnews/Renne Kawilarang)

VIVAnews- Ledakan kendaraan bermotor, khususnya sepeda motor menjadi
masalah yang dihadapi negara berkembang di Asia. Bertambahnya masyakarat
kelas menengah mendorong kepemilikan kendaraan pribadi khusus di
kota-kota besar.

Situasi ini mulai dirasakan Vietnam. Kemacetan kian parah, polusi udara

Tips Cara Merawat Printer Agar Awet Tahan Lama

Info tips cara merawat printer yang anda miliki agar awet dan tahan lama ini akan lebih mudah dilakukan dari pada memperbaiki printer yang rusak. Tidak butuh waktu lama pada saat melakukan atau merawatnya, hanya butuh waktu beberapa menit namun harus dilakukan dengan rutin. Baiklah, sekarang silahkan Anda simak beberapa tips mudah yang harus dilakukan pada poin-poin dibawah ini.


Tips Praktis Cara Merawat Printer Agar Tetap Awet serta Tahan Lama


Tips Praktis Cara Perawatan Printer


Menggunakan Printer dengan teratur secara berkala, minimal 1 kali pemakaian dalam seminggu


Printer yang terlalu lama tidak digunakan maka akan berakibat terjadinya kebuntuan pada Nozzle karena tinta kering yang tidak mengalir, hal ini disebabkan oleh diameter nozzle yang sangat kecil. Maka penggunaan printer secara berkala dan teratur akan menjaga tinta tetap mengalir dan membasahi nozzle yang merupakan tempat keluarnya tinta. Bila hal ini terjadi maka bisa berakibat kerusakan pada head catridge yang harganya hampir sama dengan Printer itu sendiri, jadi rawatlah printer Anda untuk mencegah jangan sampai kasus ini terjadi.

Pengisian Tinta


Segera refill atau isi tinta printer bila habis, karena tips ini juga akan membuat head catridge printer yang Anda gunakan menjadi awet dan tahan lama.

Mematikan printer secara benar yaitu dengan menekan tombol power


Dengan menekan tombol power pada saat mematikannya, maka printer akan secara otomatis melakukan pembersihan permukaan head sebelum kembali (parkir) di tempatnya. Hal ini akan menjadikan head catridge selalu bersih serta terjaga dari kebuntuan. Hilangkan kebiasaan mematikan printer dengan cara langsung mencabut kabel power.

Hindari penggunaan kertas yang telah berdebu dan kotor


Mengabaikan tips ini akan berakibat fatal pada roll penarik kertas, karena pada saat Anda menggunakan kertas kotor dan berdebu untuk mencetak roll penarik kerta akan menjadi kotor. Bila hal ini terjadi maka lama kelamaan akan terjadi aus pada roll yang berakibat kerusakan hingga tidak lagi bisa berfungsi untuk menarik kertas.

Menjaga Kebersihan Printer


Setelah selesai digunakan jangan biarkan printer terbuka begitu saja, selalu tutup printer dengan pelindung (cover) plastik agar kotoran serta debu tidak menempel ke printer.

Bagaimana, setelah membaca beberapa poin tips cara merawat printer agar awet dan tahan lama seperti ulasan diatas, maka saya yakin tidaklah sulit untuk merawat printer yang Anda gunakan dari berbagai macam kerusakan. Selain caranya mudah juga tidak akan menyita waktu, semoga tips sederhana bisa membantu dan berguna bagi siapa saja.

Tips Disukai Atasan


Kalau Agan sudah kerja, wajib baca ini sampe habis. Kalo Agan masih
kuliah, baca ini sampe habis karena Agan jadi akan ngerti nanti mesti
gimana. Kalau Agan adalah entrepreneur, saya yakin Agan setuju dengan
tips ini; pastikan tim Agan baca.

1. Lakukan apa yang diminta oleh atasan Anda, selama hal tersebut tidak
bertentangan dengan hati nurani (bukan korupsi, menyuap, menaabotase,
merusak,

Kisah Slamet Suradio, Masinis Kereta Tragedi Bintaro I

Slamet Suradio (74) tidak akan pernah lupa dengan Tragedi Bintaro I yang terjadi Senin, 19 Oktober 1987 silam. Peristiwa itulah yang telah menyingkirkan dia dari dunia perkeretaapian yang sudah digelutinya selama 32 tahun.

Slamet adalah orang dibalik kemudi KA 225 jurusan Rangkas Bitung-Jakarta Kota yang bertabrakan dengan KA cepat 220 jurusan Tanah Abang-Merak. Kejadian ini tercatat sebagai

Alergi Menjadikan Natal Menjadi Hari Paling Menakutkan




Perayaan Natal tentu menjadi waktu membahagiakan bagi umat Kristiani. Namun bagi beberapa orang yang menderita penyakit Alergi Natal, tentu berharap hari tersebut tidak akan ada. Karena tidak hanya membuat mereka sakit, namun juga mengancam kehidupan mereka. Alergi Natal sebenarnya bukanlah Alergi terhadap acaranya, namun mereka Alergi terhadap barang atau makanan yang identik pada hari natal,

RESEP CARA MEMBUAT KERIPIK USUS AYAM,KAMBING,SAPI DAN IKAN

Assalamualaikum wr.wb

Kali ini caraunic akan memberikan inovasi baru,,, Kebanyakan dari kita jika motong hewa pasti ususnya dibuang dengan alasan menjijikkan kwkwkkw tapi bagi orang kreatif itu bukan menjijikkan tapi adalah menyenangkan karna dapat uang hahahha,,
dan Jika anda memotong ikan biasanya ususnya dibuang karena dianggap usus tidak ada gunanya lagi karena bekas penampungan kotoran. jangan salah lo ternyata usus bisa diolah menjadi keripik usus ayam,kambing,sapi,dan ikan yang enak dikonsumsi. Mau tahu bagaimana caranya membuat keripik usus ayam yang nikmat? Berikut ini adalah resep keripik usus ayam yang bisa anda coba saya kasih resep dan cara membuatnya asalkan jangan usus manusia aja yang dibuat itu rerlalu unic gan hehehehe:

Bahan Keripik Usus Ayam
350 gram usus ayam, dicuci, dipotong-potong 15 cm
2 sendok teh air kapur sirih
1 sendok teh garam
1 sendok teh air jeruk nipis
minyak untuk menggoreng
Bumbu untuk pelapis (aduk rata)
200 gram tepung beras
50 gram tepung sagu
2 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
Bahan untuk Perendam
200 ml santan dari 1/4 butir kelapa
3 lembar daun jeruk, dibuang tulang daunnya, diiris
Bumbu Halus
5 siung bawang putih
5 butir bawang merah
2 sendok teh ketumbar bubuk
1/2 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
2 cm kunyit, dibakar
3 butir kemiri, disangrai

Cara Membuat Keripik Usus Ayam
Rendam usus ayam di dalam campuran air kapur sirih, garam, dan air jeruk nipis. Diamkan 30 menit. Angkat dan cuci bersih.
Aduk rata bahan perendam dan bumbu halus. Tambahkan usus ayam. Aduk rata. Diamkan 15 menit. Angkat dan tiriskan.
Gulingkan usus ke dalam bahan pelapis.
Goreng dalam minyak yang sudah dipanaskan di atas api kecil sampai maatang dan kering.
* Keripik usus ayam ini bisa dibuat untuk 370 gram
Cara Pembuatan yg lebih simpel :

• Bersihkan usus dari kotoran dengan cara membelah usus memanjang lalu cuci bersih dengan air mengalir
• Rendam usus kedalam air kapur sirih selama 20-30 menit
• Cuci dan Bilas dengan air bersih
• Haluskan bumbu rendaman
• Rendam usus kedalam bumbu rendaman selama 10 menit
• Goreng dengan minyak panas hingga kecoklatan
• Angkat dan tiriskan
• Setelah dingin siap dikemas.
Nah itu tadi gan tadi cara pembuatanya sapa tau pada berminat untuk berwirausaha ayo pada kita coba,, sapa tau juga jadi juragan keripik usus di daerah masing masing kaya pemilik keripik maichih itu lohhhhh,, mungkin itu aja yang bisa saya posting kali ini nah ada tips dan cara lain akan segera tayang pantengin terus caraunic.blogspot.com ya,, kaya nonton tv aja pantengin terus hwhwhwhwhw,, ya udah ahir kata saya ahiri wasalamualaikum wr.wb

Ni gan tips membuat usus usus lainya:
Resep Keripik Jagung Tabur Bubuk Keju
Resep Keripik Wijen Hitam
Resep Keripik Ebi Wijen Gurih
Resep Keripik Ayam Keju

Kunjungi klik link ini: perubahananda.blogspot.com

Beth is Streets Ahead with Football

Street Football Wales is a social inclusion project run in Wales. 

The street football league is made up of team members aged 16 and above and facing social exclusion through homelessness, substance misuse, mental ill health or cultural issues. 

Some team members may have been long term unemployed or involved in the criminal justice system but all are facing daily barriers to be part of the society and communities they live in, caused by the ever present stigma attached to their situations.

Here, 18 year-old Beth tells of the help the project is giving to turn her life around.

Some people can say that their childhood was great, well I can’t say that. From a young age I witnessed my mum get abused physically and emotionally by my step-dad. He then started to abuse me and my sister, it wasn’t a one off - it was a regular thing. He would hit us after a couple of cans, always when my mum was in work or bingo. At the age of 14 he took it too far and made my mum choose between me and him; she chose him. Whether it was because she was scared of him or that she had 3 children with him, I had to leave.

Just after my 16thbirthday I moved into a Homeless Project despite Social Services disagreeing due to me being young and vulnerable. I had a warm welcome from the staff and some of the young people. At first I hated the project but once I settled it finally felt like home. The staff were lovely and I knew I had support whenever I needed it. I was at York House for 10-11 months and made really close  friends, with the help of Llamau I was ready and able to move into my own property in Ringland where I received a Tenancy Support Worker; allowing me to have support even after my move.

Llamau then received an email from Street Football Wales asking for females who would be interested to attend the selection day to get picked for the Homeless World Cup Poland. I rang the number that was given on the email hoping to speak to Claire who was co-ordinating female attendance. Unfortunately she wasn’t available that’s when I spoke to Keri. I felt nervous speaking to the manager but everything went well. He explained everything to me and also told me about a match day that was taking place the following week and said “he hoped to see me there”.

It was the day of the match day, it was quite nerve racking because I didn’t really know anyone apart from my friend who I brought along with me. I then met Claire and Keri who told me more about the project and about the rules for Street Football. I played for Kaleidoscope as I didn’t have a team. I enjoyed the time I spent playing football and speaking to other participants.

Many weeks passed, it was then time for the big day – selection try-outs. There were 16 girls and 16 boys competing for a place in the team, we all went through with the pain that all the exercises gave us. I never gave up I kept going I wanted to prove that I could do it. The following day I had a phone call off Rosa, the support worker for the Welsh Warriors saying that I had been picked to go to Poland. I was overwhelmed, I actually felt wanted, I couldn’t wait to play for my country. Me and the other 7 girls then trained for 12 hard weeks, with pain, sweat and tears and we never gave up. During the training programme for the Warriors we also attended some football training courses and I passed the courses and got qualifications in Show Racism the Red Card (Intro to Coaching), Sport leadership, Football Leaders Award and also 1st Aid for Football, I felt I was achieving things for the first time in years.

We also had to prove ourselves to the manager of the warriors (Keri) and assistant coach (David John). The twelve weeks passed and it was time to go to Poland and play for Wales.

When we arrived in Polandit was boiling. We stayed in a 4-star hotel for two days before the Homeless World Cup started. As days passed we won a couple of games but also lost a few. We were put into the Equality Cup where we were up against England, USA, Sweden and Denmark. We lost to England but we came out fighting beating USA 5-0 Denmark5-0 and Sweden 5-2 we was then in the final with England, it was time for revenge. I gave it my all, hoping to beat them, the game ended with us drawing 4-4, unfortunately we lost in a penalty shoot out.

It was a life changing experience. When I came back to Newport I had so many people proud of me it was amazing, I’d successfully played for Wales, gone through a 12 week training programme and also had qualifications to show for it. If I could I would do it all over again.


Since I have been back I’ve moved from Newportto Skewen (Neath) and I am currently on a Football Gateway programme which is run by SFW. This course gives us in depth knowledge on SFW does and also gain skills that will help in finding work. As part of the course me and 9 other participants are organising a Social Inclusion Cup Competition in December.


****

Mae Pêl Droed Stryd yn brosiect cynhwysiant cymdeithasol sy’n cael ei weithredu yng Nghymru ar hyn o bryd.

Mae’r gynghrair pêl droed stryd yn cynnwys aelodau tîm sy’n 16 oed a hŷn ac yn wynebu eithrio cymdeithasol oherwydd digartrefedd, camddefnyddio sylweddau, salwch meddwl neu broblemau diwylliannol. 

Efallai fod rhai o aelodau’r tîm wedi bod yn ddi-waith yn y tymor hir neu wedi bod â chyswllt â’r system cyfiawnder troseddol ond maent i gyd yn wynebu rhwystrau dyddiol i fod yn rhan o gymdeithas a’r cymunedau maent yn byw ynddynt, a achosir gan y stigma hollbresennol sy’n gysylltiedig â’u sefyllfaoedd.

Dyma Beth, 18 oed, i ddweud wrthym sut mae help y prosiect yn rhoi cyfle iddi newid ei bywyd. 

Mae rhai pobl yn dweud bod eu plentyndod yn grêt, wel dydw i ddim yn gallu dweud hynny. O oedran ifanc iawn, roeddwn i’n dyst i mam yn cael ei cham-drin yn gorfforol ac yn emosiynol gan fy llys-dad. Yna fe ddechreuodd e fy ngham-drin i a’m chwaer, ac nid un waith ddigwyddodd hynny – roedd yn beth rheolaidd. Roedd yn ein taro ni ar ôl can neu ddau o ddiod, pan oedd mam yn ei gwaith neu yn y bingo. Pan oeddwn i’n 14 oed, fe aeth pethau’n rhy bell ac fe wnaeth e i mam ddewis rhyngo’ i a fe; fe ddewisodd hi fe. Am fod ganddi ei ofn efallai, neu am fod ganddi 3 o blant gydag e. Roedd rhaid i mi adael.                                             

Ar ôl troi’n 16 oed, fe symudais i i Brosiect Digartref er bod y Gwasanaethau Cymdeithasol yn anghytuno gan fy mod i’n ifanc a bregus. Fe gefais i groeso cynnes gan y staff a rhai o’r bobl ifanc. Roeddwn i’n casáu’r prosiect i ddechrau ond, ar ôl i mi setlo, roedd yn teimlo fel cartref yn y diwedd. Roedd y staff yn hyfryd ac roeddwn i’n gwybod eu bod nhw yno i ’nghefnogi i bob tro roeddwn i eu hangen nhw. Fe fues i yn York House am 10-11 mis ac fe wnes i ffrindiau da iawn yno. Gyda help Llamau, roeddwn i’n barod i symud i fy eiddo i fy hun yn Ringland a chael Gweithiwr Cefnogi Tenantiaeth, fel ’mod i’n gallu cael cefnogaeth ar ôl symud hyd yn oed.

Yna cafodd Llamau neges e-bost gan Bêl Droed Stryd Cymru yn holi am ferched gyda diddordeb mewn mynychu diwrnod dethol i gael eu dewis ar gyfer Cwpan y Byd y Digartref yng Ngwlad Pwyl. Fe ffoniais i’r rhif yn y neges e-bost gan obeithio cael siarad efo Claire a oedd yn cydlynu presenoldeb y merched. Yn anffodus, doedd hi ddim ar gael ac felly fe siaradais i gyda Keri. Roeddwn i’n teimlo’n nerfus i ddechrau yn siarad gyda’r rheolwr ond fe aeth popeth yn iawn. Fe eglurodd hi bopeth i mi a dweud wrthyf i am ddiwrnod gêm a oedd yn cael ei gynnal yr wythnos ganlynol ac fe ddywedodd ei bod yn gobeithio fy ngweld i yno.

Daeth diwrnod y gêm ac roeddwn i’n nerfus iawn oherwydd doeddwn i ddim yn ’nabod neb ar wahân i ffrind i mi oedd wedi dod gyda mi. Yna fe wnes i gyfarfod Claire a Keri, a soniodd fwy am y prosiect ac am reolau Pêl Droed Stryd. Fe wnes i chwarae i Kaleidoscope am nad oedd gen i dîm. Fe wnes i fwynhau’r amser wnes i ei dreulio yn chwarae pêl droed ac yn siarad gyda’r cyfranogwyr eraill.

Fe aeth sawl wythnos heibio a daeth y diwrnod mawr – diwrnod y dewis. Roedd 16 o ferched ac 16 o fechgyn yn cystadlu am le yn y tîm. Roedden ni i gyd yn barod i wneud ein gorau yn yr ymarferion anodd. Doeddwn i ddim am ildio, dim ond dal ati; roeddwn i eisiau profi bod posib i mi lwyddo. Y diwrnod canlynol, fe gefais i alwad ffôn gan Rosa, gweithiwr cefnogi’r Welsh Warriors, yn dweud fy mod i wedi cael fy newis i fynd i Wlad Pwyl. Roeddwn i wrth fy modd ac yn teimlo bod rhywun fy angen i. Roeddwn i’n edrych ymlaen yn fawr at chwarae dros fy ngwlad. Fe fues i a’r 7 merch arall yn hyfforddi am 12 wythnos, gan weithio’n galed iawn ac yn chwys diferol. Ond doedd dim ildio. Yn ystod rhaglen hyfforddi’r Warriors, fe fuon ni mewn cyrsiau hyfforddi pêl droed hefyd ac fe lwyddais i yn y cyrsiau a chael cymwysterau mewn Dangos y Cerdyn Coch i Hiliaeth (Cyflwyniad i Hyfforddi), Arweiniad Chwaraeon, Dyfarniad Arweinwyr Pêl Droed a hefyd Cymorth Cyntaf ar gyfer Pêl Droed. Roeddwn i’n teimlo ’mod i’n cyflawni pethau am y tro cyntaf ers blynyddoedd.

Hefyd, roedd rhaid i ni ein profi ein hunain i reolwr y Warriors (Keri) a’r hyfforddwr cynorthwyol (David John). Aeth y deuddeg wythnos heibio ac roedd yn amser mynd i Wlad Pwyl a chwarae dros Gymru.

Pan wnaethon ni gyrraedd Gwlad Pwyl, roedd yn boeth eithriadol. Roedden ni’n aros mewn gwesty 4-seren am 2 ddiwrnod cyn i Gwpan y Byd y Digartref ddechrau. Wrth i’r cystadlu fynd yn ei flaen, fe wnaethon ni ennill gêm neu ddwy ond colli rhai hefyd. Fe gawson ni ein gosod yn y Cwpan Cydraddoldeb i gystadlu yn erbyn Lloegr, UDA, Sweden a Denmarc. Fe gollon ni i Loegr ond roedd rhaid dal ati ac fe wnaethon ni guro UDA 5-0, Denmarc 5-0 a Sweden 5-2. Roedden ni yn y rownd derfynol yn erbyn Lloegr wedyn ac roedd yn amser dial. Fe chwaraeais i fy ngorau, yn y gobaith o’u trechu nhw. 4-4 oedd y sgôr yn y diwedd ond, gwaetha’r modd, fe gollon ni ar giciau cosb ar y diwedd.

Roedd yn brofiad wnaeth newid fy mywyd i. Pan ddes i’n ôl i Gasnewydd, roedd cymaint o bobl yn falch ohono i, roedd yn rhyfeddol. Roeddwn i wedi llwyddo i chwarae i Gymru, wedi dilyn rhaglen hyfforddi 12 wythnos ac wedi cael cymwysterau hefyd am fy ngwaith. Fe fyddwn i’n gwneud y cyfan eto.                       

Ers i mi ddod yn ôl rydw i wedi symud o Gasnewydd i Sgiwen (Castell-nedd) ac ar hyn o bryd rydw i ar raglen Porth Pêl Droed sy’n cael ei rhedeg gan Bêl Droed Stryd Cymru. Mae’r cwrs yn rhoi gwybodaeth fanwl i ni am waith Pêl Droed Stryd Cymru a hefyd rydyn ni’n cael dysgu sgiliau a fydd yn ein helpu gyda dod o hyd i waith. Fel rhan o’r cwrs rydw i a 9 o gyfranogwyr eraill yn trefnu Cystadleuaeth Cwpan Cynhwysiant Cymdeithasol ym mis Rhagfyr.   

Manfaat dan Khasiat Bawang Putih Untuk Tubuh

Manfaat dan khasiat yang ada dalam bawang putih untuk menjaga kesehatan tubuh seseorang dapat anda baca secara lebih detail dan lengkap pada artikel blog info kesehatan yang ada dibawah ini. semoga artikel yang akan kami bahas kali ini bisa memberikan tambahan pengetahuan untuk kita semua.

Bawang putih, mungkin selama ini bawang putih hanya kita gunakan untuk bumbu dapur saja, namun tahukah anda bahwa banyaknya kandungan senyawa alami dalam bawang putih bermanfaat baik untuk kesehatan tubuh???

Oke tak usah panjang lebar, dibawah ini adalah beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh seseorang yang bisa anda coba dirumah masing-masing.
Manfaat Bawang Putih


Adapun caranya adalah:
  • Siapkan bawang putih sebanyak 3 siung, 
  • Konsumsilah bawang putih ini sehari 2 kali yaitu diwaktu pagi dan sore harinya,
  • Lakukan cara pengobatan alami ini secara rutin terus menerus hingga satu minggu lamanya. Dan rasakan khasiatnya.
2. Untuk Anti Radang
Caranya adalah dengan mengkonsumsi beberapa siung bawang putih dalam seharinya secara rutin berkala, sampai radang anda teratasi.

3. Mengatasi masalah kulit
Karena bawang putih memiliki zat alami anti radang alami, jadi bagi anda yang memiliki masalah kulit seperti mata bintitan dapat mencoba mengatasi bintitan tersebut dengan bawang putih.

Adapun caranya sendiri adalah sbb:
  • Siapkan satu suing bawang putih
  • Tumbuk halus/iris bawnag putih.
  • Oleskan pada bagian mata yang bintitan secara peralahan
  • Cara ini memang menimbulkan rasa panas yang berlebih seperti kulit kebakar, namun cara ini ampuh dan terbukti aman, karena saya sendiri sudah pernah mencobanya.
  • Lakukan cara ini sehari 5-7 kali dalam sehari
Caranya pengaplikasiannya adalah dengan mengiris satu suing bawang putih dengan pola memanjang, kemudian gosokkan pada bagian wajah yang terdapat jerawatnya secara perlahan saja. Lakukan sampai jerawat benar-benar hilang.

5. Mengobati wasir/ambien 
Caranya:
  • Siapkan satu siung bawnga putih, kemudian kupas dan tumbuk bawang sampai bawang pecah memar.
  • Basuh daerah 4nus anda menggunakan air dan sabun mandi sampai bersih.
  • Lap dan oleskan bawnag putih yang sudah anda memarkan tadi kearea lubang 4nus-nya.
  • Diamkan kurang lebih 10-20 menit.
  • Bersihkan lagi dan cuci dengan sabun.
  • Lakukan sampai wasir anda teratasi.
Caranya:
  • Siapkan bawang putih satu atau dua suing
  • Memarkan sampai halus bawang putih
  • Tempelkan pada area wajah yang ada tahi lalatnya
  • Plester bawang yang tertempel, agar tidak rontok/hilang.
  • Lakukan cara ini saat anda ingin tidur, dan biarkan tertempel hingga esok harinya
Oke itulah sedikit pembawahan bawang putih yg bisa kami sajikan untuk anda, semoga bermanfaat.

Manfaat dan Khasiat Bawang Putih Untuk Tubuh

Manfaat dan khasiat yang ada dalam bawang putih untuk menjaga kesehatan tubuh seseorang dapat anda baca secara lebih detail dan lengkap pada artikel blog info kesehatan yang ada dibawah ini. semoga artikel yang akan kami bahas kali ini bisa memberikan tambahan pengetahuan untuk kita semua.
Manfaat Bawang Putih

Bawang putih, mungkin selama ini bawang putih hanya kita gunakan untuk bumbu dapur saja, namun tahukah anda bahwa banyaknya kandungan senyawa alami dalam bawang putih bermanfaat baik untuk kesehatan tubuh???

Oke tak usah panjang lebar, dibawah ini adalah beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh seseorang yang bisa anda coba dirumah masing-masing.


Adapun caranya adalah:
  • Siapkan bawang putih sebanyak 3 siung, 
  • Konsumsilah bawang putih ini sehari 2 kali yaitu diwaktu pagi dan sore harinya,
  • Lakukan cara pengobatan alami ini secara rutin terus menerus hingga satu minggu lamanya. Dan rasakan khasiatnya.
2. Untuk Anti Radang
Caranya adalah dengan mengkonsumsi beberapa siung bawang putih dalam seharinya secara rutin berkala, sampai radang anda teratasi.

3. Mengatasi masalah kulit
Karena bawang putih memiliki zat alami anti radang alami, jadi bagi anda yang memiliki masalah kulit seperti mata bintitan dapat mencoba mengatasi bintitan tersebut dengan bawang putih.

Adapun caranya sendiri adalah sbb:
  • Siapkan satu suing bawang putih
  • Tumbuk halus/iris bawnag putih.
  • Oleskan pada bagian mata yang bintitan secara peralahan
  • Cara ini memang menimbulkan rasa panas yang berlebih seperti kulit kebakar, namun cara ini ampuh dan terbukti aman, karena saya sendiri sudah pernah mencobanya.
  • Lakukan cara ini sehari 5-7 kali dalam sehari
Caranya pengaplikasiannya adalah dengan mengiris satu suing bawang putih dengan pola memanjang, kemudian gosokkan pada bagian wajah yang terdapat jerawatnya secara perlahan saja. Lakukan sampai jerawat benar-benar hilang.

5. Mengobati wasir/ambien 
Caranya:
  • Siapkan satu siung bawnga putih, kemudian kupas dan tumbuk bawang sampai bawang pecah memar.
  • Basuh daerah 4nus anda menggunakan air dan sabun mandi sampai bersih.
  • Lap dan oleskan bawnag putih yang sudah anda memarkan tadi kearea lubang 4nus-nya.
  • Diamkan kurang lebih 10-20 menit.
  • Bersihkan lagi dan cuci dengan sabun.
  • Lakukan sampai wasir anda teratasi.
Caranya:
  • Siapkan bawang putih satu atau dua suing
  • Memarkan sampai halus bawang putih
  • Tempelkan pada area wajah yang ada tahi lalatnya
  • Plester bawang yang tertempel, agar tidak rontok/hilang.
  • Lakukan cara ini saat anda ingin tidur, dan biarkan tertempel hingga esok harinya
Oke itulah sedikit pembawahan bawang putih yg bisa kami sajikan untuk anda, semoga bermanfaat.

Harga Tiket Pesawat Murah Online

Harga Tiket Pesawat - Bagi Anda yang sedang membutuhkan informasi mengenai harga dari tiket pesawat untuk tahun ini akan Espilen Blog sajikan khusus untuk Anda yang di-update secara otomatis dan berkala. Berbicara mengenai pesawat, transportasi yang satu ini memang menjadi primadona masyarakat seluruh dunia tak terkecuali di Indonesia untuk berpergian jauh, seperti ke Bali, luar kota atau ke luar negeri.

Berbagai maskapai penerbangan, seperti pesawat Lion Air, Garuda,  Citilink, Sriwijaya Air, dan Air Asia berlomba-lomba memberikan kualitas penerbangan yang terbaik dengan harga murah untuk para penumpang. Daftar harga tiket pesawat murah dan online dibawah ini tersedia untuk banyak maskapai penerbangan, Lion Air, pesawat Garuda, ataupun Air Asia untuk melakukan penerbangan ke berbagai tempat, seperti Jakarta ke Bali, Jakarta ke Batam, luar negeri, dan masih banyak lagi tersedia dalam search box dibawah ini.

Harga Tiket Pesawat

Harga Tiket Pesawat Murah Online


Demikianlah informasi daftar Harga Tiket Pesawat Murah Online 2013 dari berbagai maskapai penerbangan, seperti Lion Air, Garuda, Air Asia, dan lain sebagainya. Bagi Anda yang ingin berpergian dengan pesawat, semoga perjalanannya lancar dan selamat sampai tujuan.

Mengatasi Sakit Punggung pada Ibu Hamil




Sakit Punggung pada Ibu Hamil memang hampir selalu dialami oleh wanita, namun hal ini tetap harus tetap mendapat perhatian khusus. Karena kesehatan Ibu Hamil adalah hal yang utama, agar kondisi kesehatan dan pertumbuhan janin di dalam kandungan juga tetap maksimal.

Sakit Punggung pada Ibu Hamil, biasanya disebabkan karena kenaikan berat badan dan hormon tubuh yang mengendurkan otot-otot serta
 

ZOOM UNIK::UNIK DAN UNIK Copyright © 2012 Fast Loading -- Powered by Blogger