MANCHESTER CITY JUARA LIGA INGGRIS 2011/2012

Foto selebrasi kemenangan pemain Manchester City

Luar biasa Manchester City. Di saat Manchester United siap berpesta dalam tiga menit terakhir, justru rencana itu dibuyarkan oleh Aguero. Aguero mencetak gol di injuri time. Manchester City menang 3-2 atas Queens Park Rangers. Sementara MU juga menang dari Sunderland namun kalah selisih gol dengan City.

Ini di luar prediksi. Biasanya soal adu mental, MU lah juaranya. Namun kali ini The Citizen lebih bermental juara serta didukung keajaiban. Bayangkan sudah tertinggal terlebih dahulu 1-2, namun di empat menit terakhir mampu membalikkan keadaan hingga menang 3-2. So, selamat buat Manchester City!

Dan berikut susunan pemain Manchester City saat mengalahkan Queens Park Rangers (QPR) :

Hart

Zabaleta

Kompany

Lescott

Clichy

Nasri

Yaya Toure (Nigel De Jong 45') 

Barry (Dzeko 69')

Silva, Tevez (Balotelli 76')

Tevez

Aguero.

    Pencetak Gol Manchester City : Pablo Zabaleta (menit 39), Edin Dzeko , Sergio Agüero (injury time)

    Pencetak gol QPR :  Djibril Cisse (48), Jamie Mackie (66)

Nasi Goreng Spesial Pakai Sosis dan Kacang Polong

Bahan-bahan nasi goreng spesial pakai sosis dan kacang polong:

• 1 mangkok nasi
• 1 ons cornet beef matang, diiris tipis-tipis
• 2 buah sosis atau lapciong, dipotong kecil-kecil
• ½ cangkir kacang polong, direbus sampai matang
• 3 butir telur ayam, dikocok halus
• 3 atau 4 sendok makan minyak goreng
• 2 siung bawang putih, diuleg kasar saja

Cara membuat dan memasak nasi goreng spesial pakai sosis dan kacang polong:

• Panaskan stu sendok makan minyak goreng di wajan. Setelah itu masukkanlah bawang putih, aduk sebentar terus masukkanlah ham dan sosisnya, aduk terus sampai nampak hampir matang terutama sosisnya, lalu angkatlah
• Panaskan lagi minyak goreng 2 sendok makan atau lebih sedikit, terus masukkan kocokan telur, aduk-aduk sampai hampir matang
• Masukkanlah nasi ke dalamnya, aduk terus bila sudah nampak panas, masukkanlah kacang polong, cornet beef, sosis, dan lain-lain bumbu yang sudah masak. Aduk-aduk terus sampai nasi menjadi kemerah-merahan dan semuanya nampak sudah masak, angkatlah dan hidangkan.

Cara Membuat Nasi Goreng Jawa

Resep Bahan Nasi Goreng Jawa :

500 gr nasi dingin
200 gr daging sapi rebus, potong panjang tipis
100 gr udang basah, kupas kulitnya
2 sdm kecap manis
2 sendok makan minyak goreng untuk menumis

Resep Bumbu Nasi Goreng Jawa, haluskan :
4 buah cabai merah, buang biji
1 sdt terasi
6 buah bawang merah
3 siung bawang putih
1 sdt ketumbar
½ sdt gula pasir
1 sdt garam

Pelengkap Nasi Goreng Jawa :
2 butir telur ayam, buat dadar
2 buah mentimun, kupas, potong-potong
Kerupuk udang secukupnya
Bawang goreng secukupnya

Cara Membuat Nasi Goreng Jawa :

Tumis bumbu halus hingga harum. Beri 3 sendok makan air dan kecap manis, aduk rata. Masukkan daging dan udang, aduk sebentar. Masukkan nasi, aduk terus hingga rata betul di atas api kecil, angkat. Sajikan dengan taburan bawang goreng, telur dadar, irisan mentimun, dan kerupuk udang.

Notes : Sebaiknya gunakan racikan bumbu sendiri dari pada beli yang sachetan (Bumbu yang sudah jadi) terus gunakan arang sebagai alat untuk memasak untuk hasil yang maksimal.

 

selamat mencoba..

Ternyata 73% Pembelian Motor Ternyata Kredit

Penjualan kendaraan roda dua (motor) hingga akhir tahun ini diprediksi menembus angka delapan juta unit.

"Sampai september 2011 penjualan kendaraan bermotor sudah mencapai 6,2 juta unit dan diprediksi sampai Desember delapan juta unit, bahkan mungkin bisa mencapai 8,1 juta unit," ungkap Division Head Finance, Treasury & Funding FIF Tet Fa Djap dalam workshop di Hotel Amaroossa, Bandung, Jawa Barat, Sabtu (19/11/2011).

Jumlah tersebut memang mengalami peningkatan jika dibanding dengan penjualan motor pada tahun lalu yang menembus 7,73 juta unit. Sehingga, didasari atas data tersebut, persentase pertumbuhan penjualan motor per tahunnya mencapai 24 persen.

"Dilihat dari keseluruhan total penjualan tersebut sebanyak 73 persennya merupakan penjualan melalui kredit," imbuhnya.

Dari keseluruhan merek motor yang dijual di Indonesia, dia mengaku jika merek Honda masih merajai pasar. Terbukti market share dari kendaraan produksi negeri Matahari Terbit tersebut mencapai 51-52 persen.

"Sebelumnya pada 2010, market share Honda hanya 46,3 persen. Persaingan dengan Yamaha cukup dekat," tandasnya. *(red)

 

 

Sumber : www.okezone.com

Jus Buah Delima Obat Awet Muda

Jika anda  ingin mengurangi stres dan mencegah terjadinya penuaan, tampaknya anda harus mengonsumsi jus buah delima (pomegranate) secara teratur.

Menurut para ilmuwan, nutrisi yang terkandung dalam buah delima itu dapat mengurangi kecemasan dan mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular. Buah delima dapat juga mencegah penyebaran sel kanker.

Konsumsi buah delima secara reguler setiap hari akan memperlambat proses penuaan sel DNA. Dan itulah sebabnya orang bisa tetap menjaga tubuhnya agar tetap lebih muda.

Kesimpulan ini diperoleh setelah diadakan penelitian kepada 60 sukarelawan. Mereka diberi asupan ekstrak buah delima yang berbentuk kapsul selama satu bulan.

Pada saat yang sama, para ilmuwan yang dipimpin oleh Dr. Sergio Streitenberger juga memantau aktivitas dari kandungan kimia di dalam tubuh dan membandingkannya dengan aktivitas dari sebuah kelompok yang tidak mengonsumsi ekstrak buah delima.

Seperti dikutip dari Genius Beauty, para peneliti menemukan sebuah pengurangan yang signifikan dalam konsentrasi penanda 8-Oxo-DG, yang terkait dengan kerusakan sel yang menyebabkan gangguan dalam aktivitas otak, otot, hati, dan ginjal. Gangguan pada organ membuat kulit cepat keriput.

Para ilmuwan percaya bahwa hal itu terjadi melalui proses oksidasi dari sel DNA. Lebih lanjut, buah delima itu kaya akan vitamin A,C,E, zat besi, dan antioksidan, yang mampu menetralisir radikal bebas. *(red)

 

 

Sumber : www.antaranews.com

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

Tak hanya bisa mempercantik kulit, mengonsumsi air putih secara teratur juga bermanfaat membersihkan tubuh dari racun. Namun, banyak orang sering melupakan salah satu bagian dari nutrisi penting untuk tubuh ini.

Banyak orang mengabaikan konsumsi air putih, termasuk saat bangun tidur. Padahal konsumsi air putih setelah bangun tidur di pagi hari sangat dianjurkan. Apa manfaatnya?

Menurut Spesialis Gizi Klinik dari Rumah Sakit Siloam, Dr Samuel Oetoro MS, Sp.GK, saat tidur, tubuh mengeluarkan banyak air dengan kata lain terjadi penguapan. Apalagi saat tidur aktivitas tubuh tidak berhenti bekerja. Metabolisme sel-sel terus berjalan dan air dalam tubuh membantu sel-sel bekerja. Sehingga, setelah 6-8 jam tidur, tubuh bisa mengalami defisit air, karena dalam proses metabolisme sel akan ada air yang terbuang.

“Itulah sebabnya, kita dianjurkan untuk konsumsi air setelah bangun tidur di pagi hari untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang, ” katanya.

Jika tidak mengonsumsi air setelah bangun tidur, tubuh juga bisa kekurangan mineral yang bisa mengganggu kesehatan. Cukup satu gelas setelah bangun tidur, akan sangat bermanfaat untuk tubuh.

Tak hanya setelah bangun tidur, Samuel pun juga menyarankan agar melakukan hal yang sama sebelum tidur. Tak perlu berlebihan karena konsumsi air putih berlebih justru bisa membebani Anda karena memicu lebih sering pergi ke kamar kecil termasuk juga berefek buruk pada fungsi jantung dan ginjal.

Dan ingat, jangan pernah mengabaikan dan menyepelekan manfaat air putih. Meski demikian, Anda pun perlu selektif memilih air untuk dikonsumsi. Air yang diminum harus memenuhi aspek kesehatan, umumnya air terdiri dari H2O, tapi tubuh juga butuh air yang mengandung mineral (Natrium, Kalium, Klor) agar otot bisa bergerak. Berapapun air yang terbuang, harus segara diisi kembali,termasuk saat bangun tidur untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.

“70 persen tubuh kita terdiri dari air. Air dalam tubuh digunakan oleh organ tubuh yang tidak pernah berhenti bekerja saat tidur, termasuk otak, jantung dan ginjal. Maka setelah bangun tidur, dianjurkan minum air putih,” katanya. *(red)

 

Sumber : www.vivanews.com

Putih Telur Dapat Membakar Lemak

Kolesterol yang terdapat pada telur ternyata paling banyak berada pada kuning telur. Oleh karena itu, Anda bisa menggunakan putih telur dalam masakan atau makanan sehari-hari untuk menurunkan tingkat kolesterol. 

Putih telur = sumber protein alami
Putih telur mengandung 40 jenis protein dan nutrisi penting lainnya seperti potasium, kalsium, fosfor dan seng. Protein alami yang terdapat pada putih telur ini juga baik dalam menghasilkan asam amino untuk pembentukan otot. 

Putih telur menghasilkan protein yang langsung bisa diserap oleh tubuh
Makanan lain yang mengandung protein seperti daging-dagingan atau minuman berprotein harus dipecah dulu oleh tubuh sebelum dapat diserap. Proses yang lama ini menyebabkan tubuh hanya bisa menerima 1/3 saja dari protein asli. Sementara dengan putih telur, protein langsung diserap oleh tubuh 100%. 

Sarapan putih telur untuk mengurangi berat badan
Mengonsumsi putih telur di pagi hari memberikan tenaga bagi tubuh untuk membakar lemak dan kalori sambil membentuk otot. Sebuah penelitian di Pennington Biomedical Research Center membuktikan bahwa mereka yang mengonsumsi dua putih telur setiap pagi, berat badannya berkurang hingga 65% dan merasa lebih berenergi, daripada mereka yang hanya mengonsumsi roti biasa. *(red)

 

Sumber : www.kompas.com

Pengaruh Rokok Terhadap Wanita

Efek dari merokok telah didokumentasikan dengan baik – kanker paru-paru, masalah jantung, kondisi oral yang tidak higienis dan kecanduan nikotin. Merokok seringkali tidak dianggap mempengaruhi libido dan aspek lain dari seksualitas, tetapi menurunkan libido baik pada pria dan wanita perokok.

Pengaruh Rokok Bagi Libido Wanita
Libido yang sehat adalah penting untuk kesehatan fisik dan emosional, dan merokok mempengaruhi seperti halnya ia mempengaruhi seluruh tubuh karena efek dari nikotin pada sistem peredaran darah.

Jantung dan Seksualitas
Nikotin melemahkan otot jantung dan pembuluh darah. Agar gairah seksual terjadi, aliran darah ke alat kelamin perempuan harus tanpa batas, karena aliran darah meningkat memicu hormon-hormon yang memicuvagina untuk menghasilkan cairan pelumas.

Agitasi Mental
Sebuah efek samping umum dari nikotin meningkat agitasi. Agitasi juga dapat mencegah organ seks untuk memproduksi pelumasan. Kurangnya kelembaban yang tepat dalam vagina dapat menyebabkan seks menjadi menyakitkan.

Efek pada Keintiman Emosional
Komponen penting lain dari libido wanita adalah keintiman emosional. Peningkatan kecemasan membuat lebih sulit bagi seorang wanita untuk merasakan kedekatan emosional dengan pasangannya. Sebuah studi menunjukkan bahwa bahkan di luar seks, pasangan sering digunakan rokok untuk sinyal bahwa mereka membutuhkan ruang atau perlu bicara.

Efek pada Citra Diri
Merokok juga mempengaruhi libido wanita dengan menciptakan rasa kesadaran diri. Jika pasangan seksual seorang wanita adalah bukan perokok, si wanita memiliki rasa takut karena mematikan gairah si pria, terutama jika si wanita merokok sebelum melakukan hubungan seks. *(red)

 

 

 

Sumber : Beberapa Sumber

Kismis Obat Alami Untuk Cegah Impotensi

Ingin kualitas seks lebih baik? Berarti Anda harus memasukkan kismis dalam diet harian. Buah anggur yang dikeringkan ini punya beberapa nutrisi yang baik untuk kesehatan seksual Anda dan pasangan.

Mau tahu apa saja kandungan nutrisi dalam kismis yang penting untuk meningkatkan kualitas seks Anda? Simak jawabannya di bawah ini, seperti yang dikutip dari Lifemojo.

Kandungan Nutrisi Kismis Untuk Cegah Impotensi

Vitamin A Penelitian telah membuktikan, vitamin A bisa membantu bibir luar vagina dan uterus tetap sehat. Pada pria, kekurangan vitamin A bisa menyebabkan impotensi dan mengurangi produksi hormon seks.

Vitamin B Kekurangan vitamin B bisa menurunkan tingkat metabolisme dan energi seseorang. Karena vitamin ini bertanggungjawab mengatur distribusi lemak, protein dan karbohidrat. Jika energi melemah, performa seks juga akan menurun karena tidak cukup tenaga untuk berhubungan seks. Vitamin B juga mengandung folic acid, komponen yang membantu wanita lebih cepat hamil.

Selenium Selenium adalah mineral yang sangat penting untuk menjaga kesehatan seksual. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa selenium bisa membantu meningkatkan kualitas sperma. Bukan dalam jumlah produksi, tapi membantu motilitas sperma. Motilitas adalah ukuran untuk menentukan daya gerak spermatozoa.

Arginine Cukup sedikit makanan yang mengandung arginine, dan kismis adalah salah satu di antaranya. Arginine memproduksi nitric oxide, zat yang penting untuk menjaga ereksi pada pria. Zat ini membantu mengendurkan pembuluh darah di area genital, sehingga melancarkan aliran darah ke penis.

Selain pada pria, Arginine juga membantu mengatur aliran darah pada vagina. Singkatnya, Arginine berfungsi seperti Viagra, yang bisa meningkatkan kualitas seks dengan cara lebih aman dan alami. *(red)

 

 

Sumber : Beberapa Sumber

Sambal Bawang Bisa Mencegah Kerusakan Jantung

BOGORnews ::: Banyak orang tidak suka makan sambal bawang karena aromanya bikin bau napas tidak sedap. Namun di balik baunya yang menyengat, bawang putih sangat berkhasiat untuk mencegah kerusakan sel-sel jantung akibat penyumbatan pembuluh darah.

Bawang putih yang sering dipakai sebagai bumbu masak maupun campuran sambal bawang mengandung senyawa bernama dialilsulfat. Dalam sebuah penelitian, senyawa tersebut terbukti mampu melepaskan gas hidrogen sulfida yang berguna untuk melindungi sel-sel jantung.

Hidrogen sulfida sudah lama diketahui bisa melindungi jantung, namun pemanfaatannya tidak praktis karena harus diberikan melalui suntikan. Kandungan dialilsulfat dalam bawang putih memberikan harapan bahwa gas hidrogen sulfida bisa diberikan dengan lebih praktis, yakni dengan cara ditelan.

"Kami telah melakukan penelitian untuk menemukan sebuah obat yang bisa melepaskan hidrogen sulfida lewat rute oral (ditelan) sehingga tidak perlu disuntikkan lagi," ungkap Prof David Lefer dari Emory University yang melakukan penelitian itu seperti dikutip dari Dailymail.

Percobaan yang dilakukan Prof Lefer memang masih terbatas pada tikus, namun hasilnya cukup menjanjikan. Sebagai simulasi serangan jantung, tikus-tikus itu diberi penyumbatan pembuluh darah selama kurang lebih 45 menit lalu diberi obat berisi dialilsulfat.

Dibandingkan tikus yang hanya disumbat pembuluh darahnya tanpa diberi obat apapun, tikus-tikus yang mendapat dialilsulfat lebih sedikit mengalami kerusakan sel-sel jantung. Tingkat kerusakan selama pembuluh darahnya tersumbat bisa dikurangi hingga 61 persen.

Secara alami, gas hidrogen sulfida juga diproduksi sendiri oleh tubuh dan dalam kadar yang cukup sangat berguna mencegah radang atau inflamasi pada sel-sel jantung. Namun pada jumlah yang berlebihan, gas ini juga bisa berakibat fatal yakni menyebabkan kematian. *(red)

 

 

 

Sumber : www.detikhealth.com

Bahaya Saos Sambal Bagi Kesehatan

BOGORnews ::: Apabila kita perhatikan maka kita akan menyadari bahwa banyak sekali makanan yang dijual di sekitar kita menggunakan saus sambal, saus cabe, saus tomat, kecap, saos ubi, dan lain sebagainya buatan pabrik yang mengandung bahan pengawet dan bahan kimia lain. Sebenarnya jika kita konsumsi saus tersebut terlalu banyak maka kita akan mendapat resiko tinggi gangguan kesehatan karena terkandung zat-zat yang tidak boleh berlebihan di dalam badan kita.

Beberapa Jenis/Macam Bahaya Gangguan Akibat Kebanyakan Makan Saus/Saos :

1. Penyakit Kanker

Di dalam saos terdapat logam berat pada asam benzoat yang berfungsi sebagai bahan pengawet agar tidak mudah basi/busuk saosnya.

2. Alergi / Iritasi Tenggorokan / Radang Tenggorokan

Seseorang bisa saja kena radang teggorokan akibat makan saos kerena asam benzoat dan kandungan lainnya bisa saja merupakan pemicu alergi atau iritasi pada tenggorokan kita, terlebih pada anak-anak.

3. Memicu Asma Parah

Anak kecil yang punya bakat asma bisa mudah sesak napas karena dipicu oleh zat-zat pada saos. Orang dewasa pun mungkin saja bisa sensitif pada saus.

4. Gangguan Sistem Ekskresi (Sistem Pembuangan)

Organ tubuh manusia bisa dirusak oleh zat-zat pada saus seperti ginjal dan menyebabkan masalah pencernaan lain yang cukup mengganggu.

5. Gangguan Sistem Syaraf

Saos olahan pabrik dan industri rumahan yang mengandung timbal beresiko tinggi menyebabkan gangguan saraf di otak pada orang dewasa dan anak-anak.

Selain hal tersebut di atas pada penyedap makanan baik saus, kecap, micin, dan lain-lain bisa mengandung natrium/sodium (msg/mng) tinggi yang bisa menyebabkan sindrom rumah makan cina (chinese restaurant syndrome), formalin dan boraks yang bisa merusak organ tubuh manusia, dan lain sebagainya.

Sebaiknya batasi pemakaian penyedap makanan sejak sekarang untuk menghindari/mencegah berbagai penyakit dan gangguan kesehatan lain. Lebih baik membuat sendiri saus sambal daripada beli yang mengandung berbagai zat kimia yang kita tidak tahu akibatnya jika kita konsumsi. *(red)

 

 

 

Sumber : Beberapa Sumber

Diani Jelaskan Kronologis GKI Jasmin ke Mendagri

Jemaat GKI Yasmin Beribadah di Trotoar

BOGORnews ::: Walikota Bogor Diani Budiarto bertemu Menteri Dalam Negeri Republik Indonesia, Gawaman Fauzi di ruang kerja Menteri Dalam Negeri di Jakarta, Jum’at (18/11/2011).

Pertemuan ini atas undangan Mendagri terkait polemik IMB Gereja GKI Yasmin. Walikota Bogor hadir bersama Asisten Tata Praja, Ade Syarief Hidayat dan Kabag Humas Setdakot Bogor, Asep Firdaus.

Pada pertemuan tersebut, Diani menjelaskan kronologis polemik IMB gereja GKI Yasmin. Termasuk menjawab polemik di media tentang adanya anggapan walikota Bogor tidak melaksanakan putusan Mahkamah Agung.

“Pada tanggal 8 Maret 2011, Pemerintah kota Bogor telah melaksanakan Putusan Mahkamah Agung RI dengan menerbitkan Keputusan Walikota Bogor Nomor 503.45-135 Tahun 2011 tentang Pencabutan Surat Kepala Dinas Tata Kota dan Pertamanan Kota Bogor Nomor 503/208-DTKP Perihal Pembekuan Izin Tanggal  14 Februari 2008,” jelas Diani kepada mendagri dna jajarannya.

Namun, faktor penolakan masyarakat sekitar yang sangat kuat, menurut Diani, Pemerintah kota Bogor menerbitkan Keputusan Walikota Bogor Nomor 645.45-137 Tahun 2011 tentang Pencabutan Keputusan Walikota Bogor Nomor 645.8-372 Tahun 2006 tentang Izin Mendirikan Bangunan (IMB) atas nama Gereja Kristen Indonesia (GKI) Pengadilan Bogor.

Menurut Diani, ada tiga pertimbangan penting lahirnya keputusan ini. “Pertama, ada indikasi pemalsuan surat pernyataan tidak keberatan dari warga dan tanda tangan warga masyarakat sekitar pembangunan GKI Yasmin sebagai salah satu syarat pengajuan IMB.

Indikasi ini telah terbukti dengan adanya pemalsuan dan penipuan dalam meminta dukungan masyarakat setempat berdasarkan Putusan Pengadilan Negeri Bogor Nomor 265/Pid.B/2010/PN.Bogor dengan terdakwa Munir Karta,” terangnya.

Pertimbangan lainnya kata Diani adalah untuk menjaga stabilitas, situasi dan kondisi yang kondusif serta menjaga kerukunan hidup antar umat beragama di Kota Bogor. “Kebijakan ini pun diambil untuk menghindari konflik dan aksi anarkis yang berkepanjangan di Kota Bogor,” papar Diani.

Keputusan ini pun, lanjut Diani, juga diikuti dengan langkah-langkah strategis lainnya untuk memastikan tidak ada pihak yang dirugikan dengan penerbitan keputusan ini. “Kami mengembalikan semua biaya perizinan yang telah dikeluarkan oleh GKI Bogor. Juga membeli tanah dan bangunan GKI Bogor yang terletak di Jalan K.H. Abdullah bin Nuh Nomor 31 Taman Yasmin Kelurahan Curug Mekar Kecamatan Bogor Barat Kota Bogor atau mengganti (ruislag) tanah dan bangunan GKI Bogor tersebut dengan tanah dan bangunan di lokasi lain milik Pemerintah Kota Bogor,” jawabnya.

Pemerintah kota Bogor pun, sambungnya, memfasilitasi lokasi baru sebagai alternatif pengganti GKI Yasmin.

Ada empat lokasi, kata Diani, yang telah disiapkan sebagai lokasi alternatif pengganti gedung GKI Yasmin. “Salah satu lokasi yang ideal adalah bangunan bekas kantor Komisi Pemilihan Umum Kota Bogor, yang secara komunitas insyaAllah tidak akan menimbulkan resistensi dari masyarakat sekitar,” papar Diani.
Namun, kata Diani, setiap upaya ini selalu mendapatkan tanggapan dingin pihak GKI Yasmin. Bahkan tawaran mediasi dengan fasilitasi Pusat Mediasi Nasional (PMN), juga ditolak pihak GKI Yasmin.

“Kami mendapatkan surat dari PMN bahwa pihak GKI Yasmin menolak untuk dimediasi PMN,” ucap Diani menanggapi pertanyaan tentang sejauhman proses mediasi dilakukan selama ini.

Terkait dengan tudingan bahwa Walikota Bogor menghalang-halangi kebebasan beragama, karena melarang peribadatan jemaat gereja Yasmin di trotoar Jalan KH Abudullah bin Nuh, Diani memberikan jawaban yang lugas.

”Yang kami larang adalah penggunaan trotoar jalan untuk ibadah karena mengganggu ketertiban umum. Justru kami, ingin melindungi jemaat GKI Yasmin dengan memfasilitasi jemaat GKI Yasmin untuk menggunakan gedung harmoni Yasmin untuk beribadah,” jelasnya.

Dari penjelasan panjang Diani, Gamawan memandang positif langkah-langkah yang telah ditempuh Walikota Bogor. “Karena putusan MA sudah dilaksanakan. Di luar itu, memang ada kewenangan Walikota untuk mencabut SK dalam rangka menjamin kestabilan daerah,” tegas mantan gubernur Sumatera Barat ini.

Proses ini yang menurut Gamawam, perlu dihormati karena sesuai Undang-Undang. “Ada beberapa kewenangan yang menurut UU telah dilimpahkan kepada pemerintah daerah dan masalah IMB adalah masalah lokal dan menjadi ranah Walikota Bogor,” jelasnya.

Ia pun meminta Walikota Bogor terus melakukan koordinasi dengan gubernur Jawa Barat dan unsur muspida untuk merumuskan langkah-langkah lanjutan, termasuk mencarikan tempat relokasi yang ideal.

“Saya sudah sering berkomunikasi dengan gubernur tentang masalah ini dan bahkan gubernur siap memberikan dukungan untuk mencari keputusan terbaik tentang masalah ini,” ujar Gamawan. Terkait tempat relokasi yang ideal, Gawaman mengapresiasi pernyataan salah satu hakim Mahkamah Agung di salah satu harian nasional. “MA bagus dengan mengatakan tidak keberatan relokasi tempat gereja Yasmin,” ungkapnya.

Lebih lanjut, ia meminta Walikota Bogor untuk terus melanjutkan dialog dengan pihak GKI Yasmin dan ummat Islam untuk mencegah konflik. “Jangan sampai situasi ini dimanfaatkan pihak-pihak lain yang ingin memperkeruh suasana.

Pada dasarnya, kita semua menghormati kebebasan beragama, tetapi tetap menjaga stabilitas daerah,” ujarnya. Pada kesempatan ini, Gamawan pun mengutarakan niatnya untuk datang berkunjung ke lokasi GKI Yasmin di Jalan KH. Abudullah bin Nuh. *(iso)

Manggis Bogor Siap Tembus Pasar China dan Australia

BOGORnews ::: Mulai pekan depan para petani manggis di kawasan Leuwiliang Bogor akan menikmati panen raya. Manggis-manggis itu rencananya akan diekspor ke China dan Australia.

Ketua Asosiasi Petani Manggis Kabupaten Bogor Nanang Koswara mengatakan saat ini para petani sudah menyiapkan gudang untuk persiapan panen raya manggis.

Ia optimistis harga manggis akan mencapai harga yang tinggi karena suplainya masih terbatas.

"Sekarang ini sudah berbuah, kita sedang pembersihan gudang, minggu depan kita panen," kata Nanang kepada detikFinance, Minggu (20/11)

Ia menjelaskan produksi manggis kelompok tani miliknya tahun ini akan mencapai 175 ton atau bahkan hingga 200-300 ton, ini meningkat pesat dari dua tahun lalu. Diperkirakan musim panen manggis Bogor akan terjadi hingga Mei 2012.

Menurutnya jumlah petani manggis di Kabupaten Bogor mencapai kurang lebih 88 orang yang terbagi menjadi 8 kelompok tani.

Ia mencontohkan produksi satu kelompok tani hanya 136 ton itu terjadi pada saat panen raya tahun 2009 karena cuaca ekstrem.

"Kita harapkan harganya bisa diatas Rp 10.000 per Kg, ya kalau di petani paling tidak Rp 8000 Kg, ini jauh lebih baik dari dua tahun lalu yang hanya Rp 4500 per Kg," katanya.

Nanang menambahkan tahun ini cuaca cukup mendukung produksi manggis Bogor. Penyebabnya, diawali dengan panas yang lama, kemudian disusul curah hujan yang tinggi sehingga mempercepat panen manggis.

"Sekarang suplai manggis masih sedikit, panen di Lampung sudah duluan. Kita akan langsung ekspor ke China dan persiapan Australia, sisanya dipasok untuk lokal," katanya.

Nanang mengatakan luasan areal perkebunan manggis di Kabupaten Bogor mencapai 1.200 hektar atau setara 120.000 pohon manggis yang tersebar diberbagai kecamatan. Rata-rata setiap pohon sekali panen memproduksi 20-30 Kg, namun ada beberapa pohon yang sudah tua bisa mencapai 200 Kg sekali musim.

Selain Bogor, produksi manggis Indonesia selama ini ditopang dari Sumatera seperti wilayah Lampung, Jambi dan lain-lain.

Produksi manggis 2006 mencapai 72.634 ton kemudian mengalami kenaikan pada tahun 2007 sebesar 112.722 ton. Kemudian pada 2008 produksi manggis hanya 65.133 ton dan naik kembali menjadi sebanyak 105.558 ton di 2009 dan anjlok kembali di tahun 2010 karena faktor cuaca.

Sumber : analisa

35 Persen Jajanan Anak Tak Sehat

BOGORnews ::: Badan Pengawas Obat dan Makanan republik Indonesia (BPOM RI) menemukan sekitar 35 persen jajanan anak sekolah di Indonesia tidak sehat. Penelitian tersebut dilakukan BPOM dan Institut Pertanian Bogor (IPB).

Kepala BPOM RI, Kustantinah menyatakan, pembuatan makanan dalam keadaan tidak higienis dan pedagang tidak sehat menjadi salah satu penyebabnya.

“Selain itu, peneliti juga menemukan pemakaian bahan-bahan berbahaya di dalam makanan tersebut, seperti pengawet dan zat pewarna tekstil. Kedua bahan ini sangat tidak layak dikonsumsi karena berbahaya bagi pertumbuhan dan perkembangan anak,” katanya seperti diberitakan Bandung Ekspres (Grup JPNN).

Dia menyebut, BPOM dan pemerintah daerah melakukan advokasi kepada para pelaku industri makanan rumahan. Pasalnya industri yang seperti inilah yang disebut sebagai pemasok jajanan anak. Advokasi yang dilakukan pemerintah adalah dengan memberikan pembinaan kepada pelaku industri dalam mengelola makanan.

"Kami beri pembinaan bagaimana caranya membuat makanan yang baik seperti menjaga kebersihan bahan makanan dan si pembuat makanan itu sendiri serta peralatan yang dipakai untuk membuatnya," katanya.

Selain itu, kata dia, BPOM juga melakukan upaya lain untuk memperbaiki kualitas jajanan anak sekolah seperti survei, pengawasan dan penelitian jajanan anak. BPOM juga memberikan pemberdayaan kepada komunitas sekolah, perkumpulan orangtua murid, dan guru. Saat ini pihaknya memfokuskan pemberdayaan tersebut di lebih dari 120 sekolah dasar di Indonesia terlebih dahulu.

"Kami memilih SD karena anak-anak itu belum bisa memilih mana makanan yang sehat mana yang tidak," kata dia.

Sementara, Dinas Kesehatan (Dinkes) Provinsi Jawa Barat juga telah melakukan pembinaan pada para pedagang terkait dengan kebersihan makanan. Tim khusus diturunkan untuk mengambil contoh-contoh makanan di kantin sekolah untuk diteliti.

"Memang ditemukan ada makanan yang tidak sehat. Tapi, belum diketahui berapa persennya,” kata Kepala Dinkes Jabar, Alma Lucyati.

Menurutnya, tim khusus juga bertugas untuk memberikan pembinaan kepada para pedagang yang menjual makanan rumahan. “Masalahnya, setiap hari jumlah pedagang makanan semakin bertambah sehingga pemerintah provinsi pun sulit melakukan sosialisasi untuk pembinaan ini,” keluh Alma. *(JPNN)

Tips Menghadapi Dilema Bagi Ibu yang Bekerja

Kembali bekerja setelah cuti melahirkan memang tak mudah. Bukanlah hal yang aneh jika banyak ibu yang tak bisa mengatasi rasa bersalahnya saat merelakan bayinya diasuh orang lain karena alasan pekerjaan.

Namun jangan sampai rasa bersalah itu menganggu pekerjaan bahkan kondisi psikologisnya. Berikut beberapa hal yang bisa membuat rasa bersalah Anda hilang.

1. Tulis alasan Anda bekerja
Ingatkan kembali kepada diri sendiri tujuan utama Anda bekerja. Tak ada satupun ibu yang memiliki niat bekerja untuk menelantarkan anaknya. Semua ibu bekerja pasti memiliki niat yang baik terutama untuk si buah hati, begitu juga dengan Anda.

2. Hindari orang-orang yang membuat Anda merasa bersalah
Tak sedikit orang-orang yang masih memandang sebelah mata wanita yang bekerja. Tak jarang juga mereka menghakimi para ibu bekerja seperti berbicara "Saya tak rela anak saya diasuh orang lain,", "Kodrat wanita adalah menjaga anaknya di rumah," dan sebagainya. Kalimat menghakimi itu tak akan berakibat baik bagi Anda.

Jika dengan tidak sengaja Anda terpaksa menghadapi komentar seperti di atas, silakan menjelaskan niat baik dan alasan Anda bekerja. Anda tak perlu mempedulikan penilaian mereka mengenai hidup Anda.

3. Mencari orang yang dipercaya untuk mengasuh Anak
Percayakan anak pada orang yang benar-benar Anda percaya, misalnya orang tua atau ibu mertua. Jika memang Anda harus menitipkan anak kepada orang lain, pastikan Anda mengenalnya dengan baik. Hal ini akan membuat perasaan Anda tenang selama bekerja.

4. Manfaatkan hari libur
Berikan perhatian Anda seluruhnya pada buah hati saat Anda telah selesai bekerja atau sedang berlibur. Tinggalkan semua pikiran tentang pekerjaan di kantor, dan fokuslah pada anak ketika berada di rumah.

5. Sadari bahwa setiap pilihan memiliki risiko
Siapa bilang menjadi ibu tidak bekerja tak memiliko risiko. Tak sedikit juga ibu-ibu rumah tangga yang mengeluhkan keadaannya. Jadi jangan rendah diri. Setiap pilihan hidup pasti memiliki kekurangan dan kelebihan.

Menjadi ibu sekaligus wanita karir bukanlah hal yang salah. Yang harus Anda lakukan adalah membagi waktu dan peran yang sesuai. Jika memang Anda merasa pekerjaan sudah menyita waktu dan menjauhkan Anda dari si kecil, tak ada salahnya juga untuk memikirkan ulang keputusan Anda.

sumber : yahoo

9 Cara Mengobati Sakit Hati Karena Putus Cinta

TRIBUNNEWS.COM - Tak ada orang yang tidak merasakan sakit setelah putus cinta, terlebih lagi jika kita berada di pihak yang diputuskan kekasih. Untuk beberapa orang, putus cinta bahkan bisa meninggalkan luka mendalam yang sulit hilang dan berlangsung lama.

Putus cinta memang menyakitkan, tapi cobalah untuk tidak terjebak dalam kesedihan berlarut-larut. 

Dilansir Your Romance Guide dan dikutip dari Terselubung Blogspot.com, ada sembilan cara yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit hati setelah putus cinta:

1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu
Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.

2. 'Nikmati' Rasa Sakit Itu
Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.

3. Menyibukkan Diri
Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.

4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat
Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi 'tragedi' putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.

5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan
Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa
lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.

6. Meditasi
Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.

7. Beri Perhatian Pada Keluarga
Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk menyembuhkan luka.

8. Fokus pada Karir
Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.

9. Nikmati Kesendirian
Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian.(*)

sumber : yahoo

YLKI: 70 Persen Perokok dari Keluarga Miskin

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengurus Harian YLKI, Tulus Abadi, mengatakan sekitar 70 persen perokok di Jakarta berasal dari kalangan keluarga miskin (gakin). Ironisnya, sekitar 22 persen penghasilan mereka disisihkan untuk membeli rokok.

Kebutuhan akan rokok bagi keluarga miskin (gakin) ini rata-rata merupakan kebutuhan nomor satu. Kebutuhan akan beras berada di urutan kedua.

Karena persoalan tersebut, Pemerintah Provinsi DKI Jakarta berencana mencabut fasilitas kesehatan bagi warga miskin yang masuk kategori perokok. Langkah ini guna menekan jumlah perokok.

"Wacana warga miskin tidak mendapatkan santunan kesehatan dari Pemprov DKI secara ekstrem sangat rasional,'' kata Tulus. ''Saya melihat ada fungsi yang keliru dalam mengalokasikan pendapatan dari keluarga miskin ini.''

Berdasarkan hasil penelitian Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI), sebanyak 22 persen penghasilan keluarga miskin (gakin) digunakan hanya untuk membeli rokok.

"Saya prihatin, di tengah himpitan masalah sosial ekonomi, konsumsi rokok di kalangan keluarga miskin justru mengalahkan konsumsi nutrisi bagi keluarga terutama anak-anak. Sehingga, diperlukan pendekatan khusus dan upaya sosialisasi yang lebih efektif untuk masalah ini," ujar Gubernur DKI Jakarta, Fauzi Bowo.

sumber : yahoo

Cara Mengatasi Rasa Cemburu yang Berlebihan

Cemburu sering disebut tanda cinta, tapi tak jarang rasa cemburu malah jadi bumerang dalam hubungan. Cemburu berlebihan sering menjadi alasan suatu hubungan menjadi berantakan.

Saat cemburu berlebihan melanda, jangan buru-buru terbawa emosi. Atasi dulu perasaan tersebut, sehingga pikiran Anda lebih jernih. Ini caranya!

1. Jaga jarak
Saat rasa cemburu datang, emosi Anda pasti berkobar. Ketimbang Anda meledak-ledak di depan pasangan, lebih baik jaga jarak terlebih dahulu. Jika suasana hati Anda sudah lebih tengang, maka segalanya bisa dibicarakan.

2. Bicara
Setelah emosi terkendari, ajak pasangan Anda untuk berbicara dari hati ke hati. Jelaskan padanya perasaan Anda. Siapa tahu kalian berdua bisa berembuk dan mendapatkan jalan ke luar yang terbaik.

3. Jangan asal menuduh
Jangan langsung melabrak kekasih begitu saja ketika melihatnya bersama orang lain. Pastikan dulu apa yang terjadi. Berilah kesempatan kekasih Anda untuk menjelaskan. Jangan sampai tuduhan Anda tidak berdasar.

4. Beri contoh
Jika memang Anda tak mau pasangan terlalu dekat dengan orang lain, Anda pun harus melakukan hal yang sama. Jika ingin perasaan Anda dijaga, pastikan juga Anda telah menjaga perasaannya.

5. Hargai diri sendiri
Terkadang rasa cemburu berlebihan timbul karena Anda kurang percaya diri. Ingatlah, kekasih telah menjatuhkan pilihannya pada Anda. itu berarti ada kelebihan di diri Anda yang tak ia temukan di diri orang lain. Jadi buat apa cemburu berlebihan?

Apapun alasannya, sesuatu yang berlebihan tidak pernah baik. Termasuk cemburu berlebihan. Jadi jangan sampai emosi menguasai akal sehat Anda. 

Selamat berbahagia!

sumber : yahoo

Mancini dan Optimalisasi Kualitas Skuad

Seperti halnya di banyak pertandingan, media dan pengamat menjabarkan sejumlah statistik dan sejarah di balik partai terkait. Demikian pula sebelum pekan terakhir Liga Primer Inggris, Minggu (13/5), yang akan menentukan juara melalui partai Manchester City vs Queen Park Rangers (QPR) dan Sunderland vs Manchester United (MU).

Sejarah dan statistik yang bisa dikedepankan untuk dua partai penentu itu, antara lain, belum ada tim peringkat kedua di klasemen sementara Liga Inggris yang dapat melonjak ke posisi puncak saat kompetisi berakhir. Setidaknya statistik itu sudah berjalan selama 10 musim terakhir. Di sisi ini, City punya peluang. Terlebih skuad Roberto Mancini punya keunggulan ketika laga memasuki menit ke-75. Sebanyak 72 persen gol City musim ini tercipta setelah menit ke-75.

Namun minusnya, Stadion Etihad bukan tempat yang angker bagi pelatih QPR, Mark Hughes. Empat kunjungannya ke kandang bekas klubnya itu, Hughes belum pernah kalah. Apalagi Hughes punya motivasi agar QPR terhindar dari degradasi. Artinya, ada angin segar untuk Ferguson.

Proses dan hasil akhirnya sudah kita ketahui bersama. City, yang tampil dengan ketegangan dan kepanikan ekstra tinggi, ternyata sukses melalui ujian di menit tambahan untuk mengalahkan QPR 3-2. Mereka menjuarai Liga Inggris untuk pertama kalinya dalam 44 tahun.

Di awal musim, perhitungan siapa yang akan menjuarai Liga Inggris sudah mengerucut antara City dan MU. Secara reguler setiap musimnya, BBC Inggris mengeluarkan prediksi dari para wartawan sepakbolanya. Hampir semua menjawab MU akan juara. Alasan mereka umumnya adalah konsistensi dan pengalaman Sir Alex Ferguson bersama MU.

Tetapi ada catatan khusus dari mereka, yakni ingin melihat City juara. Karena secara teknis, level City dinilai berada sedikit di atas MU. Namun ya itu tadi, mereka masih mempertanyakan konsistensi City plus faktor pengalaman.

Perjalanan di musim ini menunjukkan sedikit tanda negatif dari MU, sementara City menunjukkan kekuatan mencetak gol melalui para bintang penyerangnya. Salah satu yang disorot pengamat adalah pertahanan MU. Dalam 7 partai awal saja, kiper baru David De Gea punya statistik penyelamatan gawang paling banyak di musim ini, 24 kali. Artinya, MU mudah ditembus lawan sampai garis akhir. Andai bukan De Gea di bawah mistar, mungkin musuh berpeluang mencetak banyak gol di gawang MU.

MU yang dikenal bermain secara sistem kemudian mendapat gangguan besar ketika kapten dan bek tengah Nemanja Vidic harus absen lantaran cedera. Teknis MU setidaknya sedikit menurun walaupun sepakbola tetap permainan kolektif. Kendati demikian, MU masih bisa bernafas lega karena City juga mendapat gangguan melalui ulah indisipliner dua strikernya, Carlos Tevez dan Mario Balotelli.

Di sinilah, Mancini punya peran besar. Sebagian orang menilai Mancini terlalu "lembek" karena memaafkan Tevez dan Balotelli dan memasukkan mereka kembali ke tim. Ia dinilai menciptakan sinyalemen buruk dalam hal disiplin pemain. Tetapi Mancini, yang memberi 3 gelar juara Serie A untuk Inter Milan, punya alasan lain.

Tevez dan Balotelli dinilai terlalu penting bagi City. Tevez, yang catatan golnya kalah jauh dari Sergio Aguero, Balotelli dan Edin Dzeko, berperan mencairkan proses serangan timnya yang punya unsur sesama pemain berbahasa Spanyol (Aguero, David Silva dan Pablo Zabaleta).

Mancini ternyata juga mahir memainkan perang mental dengan Sir Alex Ferguson seperti yang diamini Silva. Ketika City menuai dua seri dan sekali kalah saat laga menyisakan 10 partai, beberapa kali Mancini mengeluarkan pernyataan bahwa timnya tak lagi punya peluang juara. Apalagi City akhirnya tertinggal 8 poin dari MU di bulan April. Tetapi titik balik terjadi kala City sukses menundukkan MU 1-0 dalam partai derbi nan krusial pada akhir April lalu.

Sambil terus berkomentar bahwa City tak akan juara, Mancini membawa timnya memenangi seluruh partai tersisa. Sementara MU kehilangan poin krusial saat takluk 0-1 dari Wigan Athletic dan draw 4-4 dengan Everton.

Mancini, dengan mental juaranya, berhasil mengoptimalkan kemampuan timnya. Dia paham bahwa timnya belum punya pengalaman di jalur juara, tetapi dia tahu bagaimana memaksimalkan keuntungan sisi teknis para pemainnya yang koleksi gajinya nomor tiga terbesar di dunia di bawah Real Madrid dan Barcelona itu.

Selamat untuk City dan para pendukungnya.

sumber : yahoo

Taktik Supaya Bisa Duduk di Kereta Komuter

Tidak peduli Anda sedang berangkat ke kantor atau pulang ke rumah. Tidak peduli Anda lelaki gagah yang rajin fitness atau wanita cantik gemar berdandan. Tidak peduli Anda seorang manajer di perusahaan multinasional atau seorang kuli bangunan. Hal yang tentu Anda harapkan ketika melangkahkan kaki ke dalam sebuah kereta komuter adalah mendapat tempat duduk.

Menariknya, untuk mendapatkan ruang yang hanya sebesar 0,25 meter persegi ini, warga kereta Jabodetabek membuktikan bahwa mereka adalah ahli siasat yang tak kalah ulung dari Mourinho.

Berikut ini hasil pengamatan saya:

Salah satu strategi teranyar yang banyak dipakai adalah taktik “Serangan Balik”. Caranya, dengan sengaja menaiki kereta yang berlawanan arah (yang nantinya akan kembali ke arah tujuan) demi mendapatkan bangku kosong. Mengorbankan 15 menit tentu harga yang wajar untuk sebuah tempat duduk yang nyaman selama satu-dua jam.

Taktik yang lebih barbar adalah dengan melakukan “Serangan Mendadak” seketika kick-off dimulai. Patut diingat, warga kereta adalah penyerang-penyerang handal yang piawai dalam ruang gerak sesempit apapun dan siap menerjang seketika celah pintu terbuka. Maka Anda yang hendak turun dari kereta pada jam pulang kerja, bersiaplah menahan kejutan ini.

Saran saya, relakanlah gawang Anda kebobolan.

Bagi yang paham karakteristik lawan, taktik “Pengawasan Melekat” bisa dilakukan apabila tidak kebagian tempat duduk. Dengan mengamati kostum dan barang bawaan seseorang, kita dapat menebak kira-kira di mana orang tersebut akan turun — dan langsung merebut kursinya secepat mungkin setelah dia berdiri.

Tetapi penerapan strategi ini tidaklah mudah. Diperlukan riset yang mendalam dan jam terbang yang sangat tinggi.

Di jalur Bogor-Jakarta pada pagi hari, misalnya. Orang yang tampak muda, memakai celana jins dan sepatu keds, membawa ransel atau memegang buku, hampir pasti akan turun di Stasiun Universitas Indonesia atau Universitas Pancasila.

Orang yang membawa tas koper, besar kemungkinan akan turun di Stasiun Gambir untuk bepergian jauh. Sementara orang yang tampak mengenakan kemeja formal dipadu celana bahan, mayoritas turun di Stasiun Tebet, Manggarai, atau Cikini.

Orang yang memakai baju dinas ciri pegawai pemerintah, sangat mungkin akan turun di Stasiun Gondangdia atau Gambir karena kantor-kantor pemerintah banyak tersebar di Jalan Medan Merdeka.

Adapun salah satu strategi kreatif yang patut diacungkan jempol adalah dengan “Swasembada Kursi”. Strategi ini, saya percaya, asli produk Indonesia dan tidak akan ditemukan di negara lain. Warga kereta yang ingin menerapkan strategi ini perlu melakukan persiapan yang matang, yaitu dengan membawa kursi lipat pribadi dan duduk di koridor gerbong. Tentu perlu berhati-hati, karena cara ini agak individualis dan lawan-lawan Anda akan memandang sinis.

Dari semua taktik yang telah saya amati hingga saat ini, ada satu yang tak henti membuat saya berdecak kagum. Taktik ini membutuhkan nyali serta kemampuan menjaga keseimbangan luar biasa dari pemain, dengan risiko yang sangat tinggi. Hanya pemberani sejati yang dapat melakukannya. Nama taktiknya, “Duduk di Atap Kereta”.

Robin Hartanto adalah warga Jakarta yang menghabiskan separuh hidupnya di jalan. Separuhnya lagi dia habiskan untuk bekerja sebagai arsitek junior di Avianti Armand Studio.

sumber : yahoo

Mempertahankan Tempat Duduk di KRL

Di artikel sebelumnya, saya membahas ragam taktik mendapatkan tempat duduk di KRL. Namun, jangan senang dulu apabila Anda berhasil mendapatkannya, karena perjuangan untuk duduk di KRL tidak berhenti sampai di sana.

Hal yang kemudian harus Anda lakukan agar dapat duduk nyaman sampai tujuan adalah mempertahankan tempat duduk — dan ini tidak kalah sulit dari mendapatkan tempat duduk, apalagi bagi orang yang berhati baik atau tidak bisa berlaku cuek.

Ketika ada seorang ibu berdiri menggendong anak atau ada seorang kakek yang berdesakan dengan penumpang lain, masak sih Anda tidak terpanggil untuk memberikan tempat duduk?

Atau bila Anda seorang lelaki dan melihat seorang wanita cantik kewalahan menahan goyangan kereta, masak Anda tidak ingin berjiwa ksatria dan menggantikannya untuk berdiri? Wah, yang ini bisa jadi malah lebih ikhlas.

Mempertahankan tempat duduk pada akhirnya bukanlah perihal kecerdasan atau ketangkasan, melainkan perang psikologis melawan hati nurani, dan taruhannya adalah harkat martabat sebagai seorang manusia. Belum lagi jika Anda masih cukup muda dan orang-orang di sekitar Anda kemudian mengeluarkan tatapan penuh arti setengah menyindir.

Sementara banyak warga komuter yang memang dengan ikhlas memberikan tempat duduk, banyak juga yang memilih untuk tak acuh (dan menurut saya tidak salah juga). Di KRL, hukum rimba “siapa cepat dia dapat” dijunjung tinggi, dan setiap orang tidak lebih berhak dari yang lain.

Masalahnya pun tidak sesederhana apa yang terlihat di permukaan. Kenyataannya, banyak juga orang yang dengan cerdik memanfaatkan hati nurani warga komuter demi mendapatkan tempat duduk. Teman saya bercerita, ia pernah melihat seorang ibu yang membawa seorang anak yang sebenarnya cukup dewasa untuk berdiri. Tetapi, ia dengan sengaja menggendong anaknya di KRL demi mendapatkan tempat duduk.

Komentar para pembaca Yahoo! di artikel sebelumnya bersuara serupa. Anita menyerukan teknik memakai baju untuk ibu hamil sembari memegang perut.

Budianto Budi dan Wims menceritakan pengalaman mereka menyaksikan ibu-ibu yang dengan sengaja menyenggol dengkul orang yang sedang duduk. Ada juga modus lain dengan memegang kantong belanjaan yang seolah terlihat berat sembari memasang muka letih, padahal sebenarnya barang-barangnya bisa diletakkan di lantai atau rak di atas tempat duduk.

Pengalaman berbeda justru dialami teman-teman saya ketika berada di Jepang dan Australia. Mereka bercerita, banyak orang tua di sana yang justru tersinggung ketika diberikan tempat duduk.

Teman saya menyaksikan sendiri. Ada seorang kakek yang marah-marah dan langsung berpindah gerbong ketika ada yang ingin memberikan tempat duduk. Bagi mereka, hal tersebut adalah ageism — tindakan diskriminasi atau menstereotipkan individu atau kelompok berdasarkan umur.

Nah, rupanya warga komuter Jabodetabek memang bukan orang sembarangan. Apakah mereka memang tidak rela menyerahkan tempat duduk atau sedang berperang menghadapi orang-orang yang dengan sengaja memancing iba, ada saja cara mereka untuk menghindarinya.

Salah satu trik yang paling gamblang adalah dengan pura-pura tidak melihat. Sangat cocok untuk yang bermuka tebal dan berjiwa cuek. Inti dari trik ini adalah menghindari tatapan orang-orang di sekitar Anda dan berusaha tidak memikirkan apa yang orang pikirkan atas Anda.

Trik lain adalah dengan membaca. Apabila membaca buku, Anda perlu menunjukkan mimik serius dan fokus, sehingga orang di sekitar Anda tidak berani menggubris. Tetapi, jika membaca koran, cukup meninggikan tangan Anda hingga koran tersebut menutupi wajah.

Adapun trik terakhir, paling nyaman dan paling sering dilakukan, adalah dengan tidur atau berpura-pura tidur, yang sangat mantap apabila dikombinasikan dengan mendengarkan lagu hits terkini melalui earphone.

Selamat berkereta ria!

Robin Hartanto adalah warga Jakarta yang menghabiskan separuh hidupnya di jalan. Separuhnya lagi dia habiskan untuk bekerja sebagai arsitek junior di Avianti Armand Studio.

sumber : yahoo

Inilah 5 Langkah untuk Mulai Berinvestasi

Banyak orang mulai menganggap investasi sebagai kebutuhan demi mengamankan tingkat kesejahteraan di masa depan. Atau, bisa juga untuk menggandakan dana lebih. Namun tak sedikit yang bingung, dari mana harus memulai.

Secara umum, orang berinvestasi untuk melindungi kekayaan (aset) terhadap pengaruh inflasi atau demi mendapatkan keuntungan lebih besar di masa akan datang. Prinsipnya, mengamankan tingkat kehidupan.

Selain itu, ada juga orang berinvestasi sebagai tindakan antisipasi atas ketidakpastian pendapatan. Mungkin juga untuk memenuhi kebutuhan masa depan saat pensiun, serta rencana-rencana lainnya seperti pendidikan.

Setelah mengetahui alasan perlunya investasi, lantas bagaimana langkah-langkah memulainya? Sebaiknya jangan coba-coba menanam dana atau berinvestasi pada instrumen yang tidak dikenal.

Berikut ini adalah lima langkah yang bisa dijadikan persiapan sebelum memulai investasi agar rasa percaya meningkat dan berani memulai.

Pertama, buatlah gambaran lengkap mengenai kondisi diri kita saat ini, yang meliputi: usia dan rencana pensiun, jumlah seluruh dana dan pendapatan tetap (diterima secara rutin tiap bulan), serta berapa pengeluaran tetap. Ini penting untuk mengetahui seberapa besar kemampuan atau keharusan kita menyisihkan jatah untuk investasi.

Kedua, di saat mengukur kemampuan, jangan lupa menyisihkan dana darurat. Tidaklah arif seandainya dana ini dimasukkan dalam skema investasi. Namanya darurat, harus bisa digunakan kapan saja, entah untuk kebutuhan rumah sakit atau lainnya. Jika masuk skema investasi, pencairan di muka bisa kena penalti.

Ketiga, siapkan target yang ingin dicapai. Untuk kebutuhan apa dana yang diinvestasikan? Keperluan demi pensiun tentu berbeda dengan pendidikan. Begitupun, berbeda dengan sekadar ingin mendapatkan keuntungan. Jangan sampai salah target, sebab bisa-bisa salah strategi. Persiapan ini sangat menentukan besaran yang harus ditanam maupun target imbalan yang ingin dicapai.

Keempat, menyiapkan jangka waktu investasi atau kapan dana perlu dicairkan. Tahapan ini sebagai tindak lanjut dari sebelumnya, yaitu target yang ingin dicapai. Bukan hanya tahun, bulan pun perlu diperhitungkan. Jangan sampai misalnya, dana hasil investasi diperlukan untuk membayar sekolah pada Mei tahun tertentu malah jatuh tempo Juni atau Juli. Itu berarti, Anda terpaksa berutang dulu sambil menunggu dana cair.

Kelima, tentukan instrumen investasi. Memilih jenis instrumen sebaiknya ikut memperhitungkan tingkat fluktuasi. Misalnya, antara saham yang memiliki tingkat fluktuasi tinggi, bisa diimbangi dengan emas yang relatif lebih stabil. Tidak arif dalam berinvestasi bukan sekadar menempatkan pada instrumen yang sama semua, melainkan juga, pada instrumen berkarakter mirip. Seperti investasi emas dan properti, berkarakter mirip lantaran perilakunya untuk jangka panjang.

Kelima langkah awal ini merupakan tahapan yang didasarkan pada kebutuhan secara subjektif dan menjadi acuan dalam membantu menentukan pilihan. Walaupun sebenarnya, masih ada faktor dari luar yang juga perlu diperhatikan agar tujuan investasi lebih mudah tercapai.

Salah satu faktor luar misalnya inflasi, yang perlu diperhitungkan lantaran bakal mengurangi nilai kekayaan di masa mendatang. Atau, nilai tukar maupun suku bunga, serta informasi pendukung lainnya yang berpotensi mempengaruhi investasi.

Sebagai contoh, ketika sedang terjadi gejolak di Eropa, para investor besar menarik investasi di pasar modal kawasan itu, atau perusahaan-perusahaan dari Eropa. Mereka langsung mengamankan dana. Terutama pada instrumen dengan mata uang dolar.

Informasi ini penting, sehingga tidak sekadar manut pada manajer investasi yang mengelola dana kita. Kalau semua manajer investasi selalu benar, mungkin Lehman Brothers atau perusahaan keuangan pengelola dana investasi tidak ada yang bangkrut.

Selain mengikuti perkembangan investasi, jangan sungkan mempelajari pengetahuan dasar mengenai instrumen yang dibeli. Baik sebatas pengetahuan, atau mungkin malah bisa jadi alasan menentukan strategi. Sebab penting juga, seperti contoh para investor besar itu, untuk tahu kapan harus memindahkan atau mengubah instrumen investasi.

Satu-satunya yang tidak perlu diubah adalah investasi pendapatan tetap, yaitu deposito. Setiap tahun suku bunganya tetap, tapi inflasi yang menggerogotinya bisa bertambah. Akhirnya, nilai bersihnya pun bisa berubah pula.

Jangan khawatir untuk memulai, dan jangan memulai jika masih ragu. 

Herry Gunawan adalah mantan wartawan dan konsultan, kini sebagai penulis dan pendiri situs inspiratif: http://plasadana.com

Mengenang Tragedi Trisakti 12 Mei 1998

       Maaf posting kali ini panjaaaang banget, soalnya kalau gak panjang jadi gak komplit.. oke deh, langsung aja ke ceritanya.

     Tragedi Trisakti adalah peristiwa penembakan, pada 12 Mei 1998 terhadap mahasiswa pada saat demonstrasi menuntut Soeharto turun dari jabatannya. Kejadian ini menewaskan empat mahasiswa Universitas Trisakti di Jakarta, Indonesia serta puluhan lainnya luka.

Korban Tragedi Trisakti

     Mereka yang tewas adalah Elang Mulia Lesmana, Heri Hertanto, Hafidin Royan, dan Hendriawan Sie. Mereka tewas tertembak di dalam kampus, terkena peluru tajam di tempat-tempat vital seperti kepala, leher, dan dada. Untuk mengenang jasa-jasanya mereka diberi gelar "Pahlawan Reformasi".

Latar Belakang

     Ekonomi Indonesia mulai goyah pada awal 1998, yang terpengaruh oleh krisis finansial Asia. Mahasiswa pun melakukan aksi demonstrasi besar-besaran ke gedung MPR/DPR, termasuk mahasiswa Universitas Trisakti.

     Mereka melakukan aksi damai dari kampus Trisakti menuju gedung MPR/DPR pada pukul 12.30. Namun aksi mereka dihambat oleh blokade dari Polri--militer datang kemudian. Beberapa mahasiswa mencoba bernegosiasi dengan pihak Polri.

     Akhirnya, pada pukul 17.15 para mahasiswa bergerak mundur, diikuti bergerak majunya aparat keamanan. Aparat keamanan pun mulai menembakkan peluru ke arah mahasiswa. Para mahasiswa panik dan bercerai berai, sebagian besar berlindung di universitas Trisakti. Namun aparat keamanan terus melakukan penembakan. Korban pun berjatuhan, dan dilarikan ke RS Sumber Waras.

     Satuan pengamanan yang berada di lokasi pada saat itu adalah Brigade Mobil Kepolisian RI, Batalyon Kavaleri 9, Batalyon Infanteri 203, Artileri Pertahanan Udara Kostrad, Batalyon Infanteri 202, Pasukan Anti Huru Hara Kodam seta Pasukan Bermotor. Mereka dilengkapi dengan tameng, gas air mata, Styer, dan SS-1.

     Pada pukul 20.00 dipastikan empat orang mahasiswa tewas tertembak dan satu orang dalam keadaan kritis. Meskipun pihak aparat keamanan membantah telah menggunakan peluru tajam, hasil otopsi menunjukkan kematian disebabkan peluru tajam.

Berikut Kronologi Terjadinya Tragedi Trisakti:

• 10.30 -10.45
• Aksi damai civitas akademika Universitas Trisakti yang bertempat di pelataran parkir depan gedung M (Gedung Syarif Thayeb) dimulai dengan pengumpulan segenap civitas Trisakti yang terdiri dari mahasiswa, dosen, pejabat fakultas dan universitas serta karyawan. Berjumlah sekitar 6000 orang di depan mimbar.

• 10.45-11.00
• Aksi mimbar bebas dimulai dengan diawali acara penurunan bendera setengah tiang yang diiringi lagu Indonesia Raya yang dikumandangkan bersama oleh peserta mimbar bebas, kemudian dilanjutkan mengheningkan cipta sejenak sebagai tanda keprihatinan terhadap kondisi bangsa dan rakyat Indonesia sekarang ini.

• 11.00-12.25
• Aksi orasi serta mimbar bebas dilaksanakan dengan para pembicara baik dari dosen, karyawan maupun mahasiswa. Aksi/acara tersebut terus berjalan dengan baik dan lancar.

• 12.25-12.30
• Massa mulai memanas yang dipicu oleh kehadiran beberapa anggota aparat keamanan tepat di atas lokasi mimbar bebas (jalan layang) dan menuntut untuk turun (long march) ke jalan dengan tujuan menyampaikan aspirasinya ke anggota MPR/DPR. Kemudian massa menuju ke pintu gerbang arah Jl. Jend. S. Parman.

• 12.30-12.40
• Satgas mulai siaga penuh (berkonsentrasi dan melapis barisan depan pintu gerbang) dan mengatur massa untuk tertib dan berbaris serta memberikan himbauan untuk tetap tertib pada saat turun ke jalan.

• 12.40-12.50
• Pintu gerbang dibuka dan massa mulai berjalan keluar secara perlahan menuju Gedung MPR/DPR melewati kampus Untar.

• 12.50-13.00
• Long march mahasiswa terhadang tepat di depan pintu masuk kantor Walikota Jakarta Barat oleh barikade aparat dari kepolisian dengan tameng dan pentungan yang terdiri dua lapis barisan.

• 13.00-13.20
• Barisan satgas terdepan menahan massa, sementara beberapa wakil mahasiswa (Senat Mahasiswa Universitas Trisakti) melakukan negoisasi dengan pimpinan komando aparat (Dandim Jakarta Barat, Letkol (Inf) A Amril, dan Wakapolres Jakarta Barat). Sementara negoisasi berlangsung, massa terus berkeinginan untuk terus maju. Di lain pihak massa yang terus tertahan tak dapat dihadang oleh barisan satgas samping bergerak maju dari jalur sebelah kanan. Selain itu pula masyarakat mulai bergabung di samping long march.

• 13.20-13.30
• Tim negoisasi kembali dan menjelaskan hasil negoisasi di mana long march tidak diperbolehkan dengan alasan oleh kemungkinan terjadinya kemacetan lalu lintas dan dapat menimbulkan kerusakan. Mahasiswa kecewa karena mereka merasa aksinya tersebut merupakan aksi damai. Massa terus mendesak untuk maju. Dilain pihak pada saat yang hampir bersamaan datang tambahan aparat Pengendalian Massa (Dal-Mas) sejumlah 4 truk.

• 13.30-14.00
• Massa duduk. Lalu dilakukan aksi mimbar bebas spontan di jalan. Aksi damai mahasiswa berlangsung di depan bekas kantor Wali Kota Jakbar. Situasi tenang tanpa ketegangan antara aparat dan mahasiswa. Sementara rekan mahasiswi membagikan bunga mawar kepada barisan aparat. Sementara itu pula datang tambahan aparat dari Kodam Jaya dan satuan kepolisian lainnya.

• 14.00-16.45
• Negoisasi terus dilanjutkan dengan komandan (Dandim dan Kapolres) dengan pula dicari terobosan untuk menghubungi MPR/DPR. Sementara mimbar terus berjalan dengan diselingi pula teriakan yel-yel maupun nyanyian-nyanyian. Walaupun hujan turun massa tetap tak bergeming. Yang terjadi akhirnya hanya saling diam dan saling tunggu. Sedikit demi sedikit massa mulai berkurang dan menuju ke kampus.
• Polisi memasang police line. Mahasiswa berjarak sekitar 15 meter dari garis tersebut.

• 16.45-16.55
• Wakil mahasiswa mengumumkan hasil negoisasi di mana hasil kesepakatan adalah baik aparat dan mahasiswa sama-sama mundur. Awalnya massa menolak tapi setelah dibujuk oleh Bapak Dekan FE dan Dekan FH Usakti, Adi Andojo SH, serta ketua SMUT massa mau bergerak mundur.

• 16.55-17.00
• Diadakan pembicaraan dengan aparat yang mengusulkan mahasiswa agar kembali ke dalam kampus. Mahasiswa bergerak masuk kampus dengan tenang. Mahasiswa menuntut agar pasukan yang berdiri berjajar mundur terlebih dahulu. Kapolres dan Dandim Jakbar memenuhi keinginan mahasiswa. Kapolres menyatakan rasa terima kasih karena mahasiswa sudah tertib. Mahasiswa kemudian membubarkan diri secara perlahan-lahan dan tertib ke kampus. Saat itu hujan turun dengan deras.
• Mahasiswa bergerak mundur secara perlahan demikian pula aparat. Namun tiba-tiba seorang oknum yang bernama Mashud yang mengaku sebagai alumni (sebenarnya tidak tamat) berteriak dengan mengeluarkan kata-kata kasar dan kotor ke arah massa. Hal ini memancing massa untuk bergerak karena oknum tersebut dikira salah seorang anggota aparat yang menyamar.

• 17.00-17.05
• Oknum tersebut dikejar massa dan lari menuju barisan aparat sehingga massa mengejar ke barisan aparat tersebut. Hal ini menimbulkan ketegangan antara aparat dan massa mahasiswa. Pada saat petugas satgas, ketua SMUT serta Kepala kamtibpus Trisakti menahan massa dan meminta massa untuk mundur dan massa dapat dikendalikan untuk tenang. Kemudian Kepala Kamtibpus mengadakan negoisasi kembali dengan Dandim serta Kapolres agar masing-masing baik massa mahasiswa maupun aparat untuk sama-sama mundur.

• 17.05-18.30
• Ketika massa bergerak untuk mundur kembali ke dalam kampus, di antara barisan aparat ada yang meledek dan mentertawakan serta mengucapkan kata-kata kotor pada mahasiswa sehingga sebagian massa mahasiswa kembali berbalik arah. Tiga orang mahasiswa sempat terpancing dan bermaksud menyerang aparat keamanan tetapi dapat diredam oleh satgas mahasiswa Usakti.
• Pada saat yang bersamaan barisan dari aparat langsung menyerang massa mahasiswa dengan tembakan dan pelemparan gas air mata sehingga massa mahasiswa panik dan berlarian menuju kampus. Pada saat kepanikan tersebut terjadi, aparat melakukan penembakan yang membabi buta, pelemparan gas air mata dihampir setiap sisi jalan, pemukulan dengan pentungan dan popor, penendangan dan penginjakkan, serta pelecehan seksual terhadap para mahasiswi. Termasuk Ketua SMUT yang berada di antara aparat dan massa mahasiswa tertembak oleh dua peluru karet dipinggang sebelah kanan.
• Kemudian datang pasukan bermotor dengan memakai perlengkapan rompi yang bertuliskan URC mengejar mahasiswa sampai ke pintu gerbang kampus dan sebagian naik ke jembatan layang Grogol. Sementara aparat yang lainnya sambil lari mengejar massa mahasiswa, juga menangkap dan menganiaya beberapa mahasiswa dan mahasiswi lalu membiarkan begitu saja mahasiswa dan mahasiswi tergeletak di tengah jalan. Aksi penyerbuan aparat terus dilakukan dengan melepaskan tembakkan yang terarah ke depan gerbang Trisakti. Sementara aparat yang berada di atas jembatan layang mengarahkan tembakannya ke arah mahasiswa yang berlarian di dalam kampus.
• Lalu sebagian aparat yang ada di bawah menyerbu dan merapat ke pintu gerbang dan membuat formasi siap menembak dua baris (jongkok dan berdiri) lalu menembak ke arah mahasiswa yang ada di dalam kampus. Dengan tembakan yang terarah tersebut mengakibatkan jatuhnya korban baik luka maupun meninggal dunia. Yang meninggal dunia seketika di dalam kampus tiga orang dan satu orang lainnya di rumah sakit beberapa orang dalam kondisi kritis. Sementara korban luka-luka dan jatuh akibat tembakan ada lima belas orang. Yang luka tersebut memerlukan perawatan intensif di rumah sakit.
• Aparat terus menembaki dari luar. Puluhan gas air mata juga dilemparkan ke dalam kampus.

Tempat-tempat tewasnya 4 Mahasiswa Trisakti

• 18.30-19.00
• Tembakan dari aparat mulai mereda, rekan-rekan mahasiswa mulai membantu mengevakuasi korban yang ditempatkan di beberapa tempat yang berbeda-beda menuju RS.

• 19.00-19.30
• Rekan mahasiswa kembali panik karena terlihat ada beberapa aparat berpakaian gelap di sekitar hutan (parkir utama) dan sniper (penembak jitu) di atas gedung yang masih dibangun. Mahasiswa berlarian kembali ke dalam ruang kuliah maupun ruang ormawa ataupun tempat-tempat yang dirasa aman seperti musholla dan dengan segera memadamkan lampu untuk sembunyi.

• 19.30-20.00
• Setelah melihat keadaan sedikit aman, mahasiswa mulai berani untuk keluar adari ruangan. Lalu terjadi dialog dengan Dekan FE untuk diminta kepastian pemulangan mereka ke rumah masing- masing. Terjadi negoisasi antara Dekan FE dengan Kol.Pol.Arthur Damanik, yang hasilnya bahwa mahasiswa dapat pulang dengan syarat pulang dengan cara keluar secara sedikit demi sedikit (per 5 orang). Mahasiswa dijamin akan pulang dengan aman.

• 20.00-23.25
• Walau masih dalam keadaan ketakutan dan trauma melihat rekannya yang jatuh korban, mahasiswa berangsur-angsur pulang.
• Yang luka-luka berat segera dilarikan ke RS Sumber Waras. Jumpa pers oleh pimpinan universitas. Anggota KOmnas HAM datang ke lokasi

• 01.30
• Jumpa pers Pangdam Jaya Mayjen TNI Sjafrie Sjamsoeddin di Mapolda Metro Jaya. Hadir dalam jumpa pers itu Pangdam Jaya Mayjen TNI Sjafrie Sjamsoeddin, Kapolda Mayjen (Pol) Hamami Nata, Rektor Usakti Prof Dr. Moedanton Moertedjo, dan dua anggota Komnas HAM AA Baramuli dan Bambang W Soeharto.

sumber: Siaran Pers Senat Mahasiswa Trisakti dan Arsip berita Kompas 13 Mei 1998

     Berpijak pada keseluruhan uraian di atas, Tragedi Kemanusiaan Nasional 12 Mei 1998 tak hanya sarat pelanggaran HAM sehingga harus dituntaskan penyelesaiannya, tetapi juga salah satu penyebab utama tragedi kemanusiaan yang diakibatkan oleh masivitas KKN yang luar biasa yang pada ujungnya didelegitimasi oleh kekuatan pro-reformasi. Kekuasaan yang dihasilkan reformasi dengan biaya kemanusiaan sangat mahal, tetapi tak menggunakan otoritasnya untuk menangani tragedi kemanusiaan nasional secara amanah, tak hanya kehilangan moralitas kekuasaannya tetapi juga potensial dikualifikasi telah melakukan korupsi politik. 

     Apa perlu Pemerintah sekarang menutupi fakta atas tragedi trisakti dan membiarkan keluarga korban berduka karena tak kunjung menerima keadilan? Atas nama kemanusiaan, pemerintah dan siapapun terkait wajib menuntaskan kasus ini, sesegera mungkin... 

Sumber : Wikipedia Indonesia