Food Variety, Calorie Intake, and Weight Gain

Let's kick off this post with a quote from a 2001 review paper (1):

Increased variety in the food supply may contribute to the development and maintenance of obesity.  Thirty-nine studies examining dietary variety, energy intake, and body composition are reviewed. Animal and human studies show that food consumption increases when there is more variety in a meal or diet and that greater dietary variety is associated with increased body weight and fat.

This may seem counterintuitive, since variety in the diet is generally seen as a good thing.  In some ways, it is a good thing, however in this post we'll see that it can have a downside.
Read more »

Faktor Penyebab Anak Mudah Menangis

Anak yang mudah menangis cenderung mengungkapkan keinginan dengan disertai tangisan. Secara umum tangisan masih menjadi salah satu bentuk komunikasi, terutama bayi di bawah tiga tahun atau batita, karena terbatasnya kemampuan verbal. Hal ini perlahan-lahan harus dihilangkan.

Anak tidak masuk kategori cengeng kalau kerewelan itu hanya ditunjukkan pada kondisi tertentu saja. Seperti sedang sakit, kelelahan, ketakutan, bertemu dengan orang baru atau ditinggal orangtua.

Banyak faktor yang menyebabkan anak mudah menangis, di antaranya:

1.  Emosi ibu tak stabil saat hamil.
Kalau mau dirunut ke belakang, salah satu penyebab anak mudah menangis adalah kondisi psikologis ibu kurang mendukung saat hamil, seperti sedang banyak masalah, sehingga emosinya tidak stabil. Kondisi ini bisa "menular" pada janin dan bila tidak terselesaikan, bukan tidak mungkin terus terbawa hingga batita.

2. Anak cenderung lebih sensitif.
Selain itu, ada anak-anak yang memang lebih sensitif. Perasaannya halus, sehingga apa saja gampang memancing tangisannya. Ada orang bersuara keras, ia menangis, karena merasa dirinya sedang dimarahi.

3. Orangtua tidak konsisten.
Kalau diperhatikan, ada juga anak yang selalu menangis saat melakukan kesalahan sehingga orangtua merasa kasihan atau mengurungkan niat untuk menegur atau menghukumnya. Meski masih batita, anak sudah bisa melihat celah, menggunakan tangisnya sebagai upaya terhindar dari hukuman atau teguran.

4. Pola asuh.
Pola asuh orangtua juga ikut berperan. Anak yang serba dilarang akan tumbuh menjadi pribadi penakut atau pencemas. Ia selalu tidak yakin dengan apa yang dilakukannya. Akibatnya ia mudah menangis bila menghadapi situasi yang membuatnya takut atau khawatir.

5. Anak dimanja.
Anak yang serba boleh atau dimanja berlebihan juga berpotensi menjadi anak cengeng. Ia akan menggunakan tangisan untuk mendapatkan apa yang diinginkannya. Apalagi kalau anak ini sudah bisa "menandai" orangtua akan memberikan apa saja kalau ia menangis di muka umum. Menangis menjadi pilihan caranya manakala menginginkan sesuatu.

Jika anak memiliki kecenderungan mudah menangis seperti ini, Anda masih bisa memperbaiki perilakunya. Orangtua perlu tekun memberikan penjelasan dan menstimulasi anak untuk mengungkapkan apa yang diinginkannya. Komunikasi yang baik perlu dibangun agar anak belajar mengungkapkan kebutuhannya, bukan dengan menangis tanpa sebab.

Selain itu, jangan memberi label "cengeng" pada anak yang mudah menangis seperti ini. Pelabelan "cengeng" ini jika terjadi terus menerus, membuat anak yakin bahwa dirinya memang cengeng. Jadi sah saja baginya untuk terus menangis meski tak ada penyebab berarti.

Tips Menyusui saat Hamil Agar Tetap Sehat

Bayi sejak dilahirkan semakin hari tentu akan tumbuh dan berkembang. Begitu pula dengan ketrampilannya. Apa reaksi bayi saat ada rangsangan dari sekitarnya, dari orang tuanya atau terhadap benda-benda di sekelilingnya selalu menarik perhatian kita. Kita selalu ingin tahu perkembangan bayi kita. Sekarang anakku sudah bisa apa ya? Sekarang sudah mengenal apa saja ya?

Nah untuk itu semua, tentu bayi kita perlu melalui tahapan-tahapan, tidak langsung bisa semuanya. Seiring umur atau waktu berjalan akan semakin banyak yang ia ketahui. Berikut ini tahapan atau tahap-tahap perkembangan ketrampilan tangan untuk bayi usia 0-12 bulan.

Usia 0-2 bulan

Pada bulan-bulan pertama bayi bereaksi terhadap rangsangan inderanya dengan gerakan refleksnya. Bila kita menyentuh tangannya, ia akan refleks menggenggam. Ia pun belum menyadari keberadaan tangannya dan belum mampu memfokuskan pandangannya. Karena itulah kita perlu memperlihatkan sesuatu benda dalam jarak pandang yang dekat (sekitar 25 cm) untuk melatih koordinasi mata dan tangan.

Di tahap awal ini, wajah ibu merupakan obyek yang paling merangsang bayi untuk belajar memfokuskan pandangannya. Itu sebabnya bayi suka sekali meraba wajah ibu kala digendong. Ibu dapat membantu sang bayi, caranya pegang tangan sang bayi  lalu letakkan pada hidung, pipi, mulut, telinga maupun mata ibu. Hal ini akan membantu bayi dalam menggunakan tangannya.

Usia 3-6 bulan

Di usia 3 bulan, jangkauan pandangan bayi mulai meluas dan ia pun mulai menyadari keberadaan tangannya. Ia senang mengamati tangannya sementara ia bermain dengan tangan-tangan itu, dan bahkan memasukkannya ke mulut.

Ia pun akan berusaha menyentuh benda yang dapat ditangkap oleh matanya. Sampai akhirnya ia dapat menyentuh benda tersebut. Gantungkan mainan di atas boks dalam jarak yang dapat dijangkau oleh tangannya. Ia pasti senang dan akan mengulang-ulanginya, lantaran setiap kali ia menyentuhnya maka benda tersebut akan bergoyang.

Selanjutnya ia akan berusaha memegang benda itu (sekitar usia 4 bulan). Pada saat ini umumnya bayi mampu memiringkan badannya ke sisi kiri dan kanan. Gantungkan mainan di sisi kiri/kanan boks dan letakkan bayi dalam jarak sepanjang tangannya dapat menjangkau mainan itu. Biarkan ia berusaha sendiri sampai ia dapat memegang mainan itu.

Bisa pula dengan menggantungkan mainan di atas boksnya dalam jarak yang dapat ia jangkau. Atau letakkan mainan di telapak tangannya untuk ia genggam. Tentu mainannya tak boleh terlalu besar agar mudah dipegangnya. Atau, dudukkan ia di kereta/kursi bayi yang memiliki tempat untuk meletakkan mainannya. Biasanya di usia 6 bulan ia sudah bisa mengambil benda dan memegangnya dengan menggenggam.

Jagalah kebersihan dan keamanan mainannya, karena ia akan mulai memasukkannya ke mulut.

Usia 7-12 bulan

Di awal usia ini bayi mulai menyadari bahwa ia dapat menggunakan tangannya untuk "menyelidiki" obyek-obyek dengan memegangnya dan memasukkannya ke dalam mulut. Tapi jangan beri sekaligus banyak mainan, karena ia baru dapat memusatkan perhatian pada satu benda saja. Bila ia kelihatan sudah mulai bosan dengan satu mainan, gantilah dengan mainan lain.

Sekitar usia 8 bulan ia mulai menggunakan jari-jemarinya untuk memegang benda. Sebulan kemudian ia dapat memegang benda dengan jari-jarinya, tidak lagi dengan seluruh telapak tangan (menggenggam). Pada perkembangan selanjutnya ia akan mampu memegang benda kecil di antara ibu jari dan telunjuk. Juga dapat menunjuk ke suatu obyek dengan telunjuknya.

Agar ia terampil memegang benda dengan ibu jari dan telunjuk, kita dapat melatihnya dengan meletakkan potongan kue di antara kedua jari itu. Beri contoh bagaimana memegangnya, lalu masukkan makanan itu ke dalam mulutnya. Setelah itu bantu ia melakukannya hingga akhirnya ia mampu melakukannya sendiri. Latihan ini sangat penting untuk persiapan memegang tangkai cangkir, pensil dan benda kecil lainnya.

Di awal usia ini ia juga mulai belajar memindahkan benda dari tangan yang satu ke tangan yang lain. Kita dapat membantu dengan meletakkan mainan di telapak tangannya lalu mengangkat benda itu dan memindahkannya ke tangan yang lain. Setelah itu pegang tangannya yang memegang mainan itu lalu bantu ia memindahkan mainan itu ke tangannya yang lain. Selanjutnya beri contoh bagaimana kita memindahkan mainan itu dari tangan kita yang satu ke tangah yang lain. Ajak ia melakukannya sendiri tanpa dibantu lagi.

Sekitar usia 10 atau 11 bulan ia mulai menjatuhkan benda ke lantai. Kita sebaiknya tidak mengambilkannya, tapi minta ia untuk mengambilnya sendiri. Bila ia belum mengerti, pegang tangannya dan beri contoh bagaimana cara mengambil benda itu. Sediakan mainan yang tak mudah pecah bila dijatuhkan dan mudah diambil.

Ia pun mulai senang memasukkan benda-benda kecil ke dalam sebuah wadah. Apalagi jika wadahnya terbuat dari kaleng. Karena setiap kali ia memasukkan benda akan menimbulkan bunyi.

Untuk semakin memantapkan keterampilan tangannya, lakukanlah berbagai aktivitas. Misalnya menggelindingkan bola, tepuk tangan, melambai, menyusun balok, memegang gelas, dan sebagainya.

The curious case of Montel Harris

Somebody (Fran Duffy?) please send these Matt Brown highlights to Chip Kelly. (No truth to the rumor that Steve Addazio wrote these rap lyrics.)


Four Temple Owls signed NFL free agent contracts yesterday.
I thought two (Brandon McManus and Montel Harris) would be drafted.
I'm still surprised that Matty Brown is out there. I hope the Eagles pick him up as a kickoff returner.
(Heck, they had freaking Colt Anderson return a couple of kickoffs last year.)
Late Sunday night news: Matt Brown accepted an invite to work out with the Tampa Bay Bucs.
Still, the case of Montel Harris is the most curious to me.
He came back for his senior year, performed well on the field, put some great film numbers up and also did relatively well at the pro days and combines.
I think, given a chance, he has a chance to be a great pro.
At least I'm not alone in this thought.
Martin Freedman also felt the same way in this excellent treatise posted on Thursday.
It's worth a read. (I read it online yesterday and now only the first graph appears. If you have $1, it's worth a read.)
Basically, he says that in all of the "metrics"  Harris rates higher than Montee Ball and seven other "drafted" running backs and that for the value a NFL team cannot get a better back than Harris.
McManus is going to the Colts, where all he has to do is win either the punter or kicker jobs (not both).
John Youboty is going to Denver.
Harris is going to Tampa Bay (where I often wish I'm going) and Martin Wallace is going to Cleveland (where I hope I never have to go).
Good luck to all the Owls.

Manfaat Buah Sirsak

Manfaat Buah Sirsak

Manfaat Buah Sirsak – Nah setelah sebelumnya saya mengulas tentang manfaat  dari Daun sirsak, yang kaya akan manfaatnya. Di kesempatan ini saya akan mencoba mengulas manfaat dari buah sirsak yang perlu kita ketahui dan tentunya sangat berguna untuk kehidupan sehat kita.

Buah sirsak, buah yang satu ini diyakini berasal dari belahan Negara Amerika selatan. Buah yang memiliki ciri-ciri kulit buahnya berduri, berwarna hijau tua, daging agak berserat dan berwarna putih serta mempunyai biji berwarna hitam yang terdapat dalam buahnya. Sirsak juga diyakini mampu menyembuhkan aneka macam penyakit, seperti kanker, kekebalan tubuh, dan masih banyak yang lainnya.

Nah untuk mengetahui aneka macam manfaat yang terdapat/terkandung pada buah sirsak mari kita simak bersama-sama, apa sajakah manfaat yang bisa kita dapatkan jika kita mengkonsumsi buah sirsak.

Manfaat Buah Sirsak:

• Buah sirsak mampu menyembukan Kanker
  Dengan mengkonsumsi buah yang satu ini, berarti kita juga dapat membantu untuk mematikan sel yang dapat menyebabkan penyakit kanker secara alamai tenpa menimbulkan effect samping dan tentunya aman untuk tubuh kita. Selain itu sirsak juga berguna untuk mengurangi berat badan, rambut rontok serta rasa ingin mutah( mual-mual). 
• Buah sirsak mampu memperbaiki sistem Kekebalan Tubuh
  Banyaknya zat kandungan pada buah sirsak ternyata mampu membuat kita terhindar dari berbagai macam penyakit, dan tentunya tubuh akan terlihat lebih fit dan prima. Adapun kandungan yang terdapat pada buah sirsak diantaranya : annonacin, muricapentocin, acetogenins, anonol serta masih banyak lagi kandungan yang bermanfaat untuk tubuh lainnya. 
• Buah Sirsak mampu memperlambat proses penuan dini
  Buah sirsak kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin C ini merupakan antioksidan alami sehingga bermanfaat  untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta dapat memperlambat proses penuan dini (dapat membuat kita Awet muda). Adapun kandungan Vitamin C yang kita dapat jika mengkonsumsi sirsak, per 100g ialah 20 mg. sehingga jika kita mengkonsumsi 300g berarti kita sudah mencukupi kebutuhan minimum vitamin C, kebutuhan minimum Vitamin C untuk tubuh adalah 60mg. 
• Buah sirsak bermanfaat sebagai Sari Buah
  Buah sirsak memang biasanya digunakan untuk mengobati pinggang nyeri, wasir/ambien, dan sebagai buah pengembali nafsu makan, cara yang harus kita lakukan sangatlah mudah hanya memblender untuk dijadikan jus, selain itu sirsak dapat digunakan sebagai sari buah alami dan tentunya mempunyai banyak manfaat. 
• Buah sirsak mempunyai Kandungan Karbohidrat
  Sirsak, selain kaya akan kandungan air, ternyata buah sirsak juga kaya akan kandungan karbohidrat.
• Buah sirsak Kaya Akan kandungan Serat
  Selain kaya akan kandungan komponen gizi, ternyata buah yang satu ini sangat kaya akan kandungan non gizi. Salah satu yang bisa kita dapatkan adalah buah sirsak mengandung diatary fiber (serat pangan) yang tinggi, serat ini mampu mencapai 3,3 gram per 100 gram daging buahnya. 
• Buah sirsak mempunyai Kandungan Lemak yang sedikit
  Dengan adanya sedikit lemak, sehingga sirsak sangat baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan lemak yang terdapat pada daging sirsak hanya sekitar 0,3 gram per 100 gramnya. Sirsak memiliki rasa asam yang ditimbulkan oleh zat asam organic yaitu non votail, dan yang utama adalah asam isositrat, asam sitrat, serta asam malat.

Nah sekarang kita semua sudah tahukan? hanya dengan mengkonsumsi buah sirsak 300 gram saja, kita bisa memperoleh banyak sekali manfaat, buah ini tergolong buah yang tak begitu mahal, jadi anda tidak terlalu pusing untuk mengeluarkan uang banyak. Cukup sekian dulu pembahasan tentang manfaat buah sirsak semoga bermanfaat untuk kita semua.

Mamalia-mamalia Unik hasil Kawin Silang

     Manusia memang gak ada puasnya, buktinya adalah ini ni.. mengawinkan dua hewan berbeda menjadi spesies baru yang merupakan perpaduan antara keduanya, seperti yang berikut ini...

1. Caraval (Caracal+Serval)

from sakarepeatimu.blogspot.com

     Caraval adalah hasil kawin campur jenis kucing liar antara bapaknya seekor Caracal dan ibunya seekor kucing liar afrika. Sedangkan jika bapaknya adalah seekor kucing liar Afrika dan ibunya seekor caracal, maka akan menghasilkan apa yang disebut dengan Servical

2. Leoti (Leopard+Tiger)

from http://www.realmagick.com

     Leoti/Dogla adalah nama hasil kawin campur jenis antara bapaknya seekor harimau dan ibunya seekor macan tutul.

3. Jagulep (Jaguar+Leopard)

from cryptozoologie.xf.cz

     Jagulep adalah nama hasil persilangan antara seekor pejantan jaguar dan seekor betina macan tutul. Sedangkan jika seekor pejantan singa dan seekor betina jagulep maka akan menghasilkan yang disebut sebagai Lijagulep 

4. Leopon (Leopard+Lion)

from retrieverman.net

      Leopon adalah nama hasil kawin campur antara bapaknya seekor macan tutul dan ibunya seekor singa.

5. Liger (Lion+Tiger)

from dottech.org

     Liger atau dalam Bahasa Indonesia bisa disebut sebagai simau (singa dan harimau) adalah nama hasil kawin silang antara seekor singa jantan dan seekor harimau betina.

Jika seekor singa jantan dikawinkan dengan seekor liger, maka akan menghasilkan liliger.

6. Pumapard (Puma+Leopard)

     Pumapard adalah nama hasil kawin campur jenis kucing liar besar, antara bapaknya seekor puma dan ibunya seekor macan tutul (leopard).

7. Tigon (Tiger+Lion)

     Tigon (dari tiger dan lion) adalah nama hasil kawin silang antara seekor harimau jantan dan seekor singa betina.

     Jika seekor singa jantan dikawinkan dengan seekor tigon betina, maka akan menghasilkan litigon yang lebih dominan seperti singa. Sedangkan jika seekor harimau jantan dikawinkan dengan seekor tigon betina, maka akan menghasilkan titigon yang lebih dominan seperti harimau.

8. Zorse (Zebra+Horse)

from lovelifelikeyourself.wordpress.com

     Zorse adalah nama hasil kawin campur antara zebra dan kuda. Biasanya kebanyakan Zorse merupakan kawin campur antara ibunya adalah seekor zebra dan bapaknya adalah seekor kuda

Sumber: http://id.wikipedia.org/

7 Lagu NOAH Paling Inspiratif

7 Lagu NOAH Paling Inspiratif - Lagu-lagu dari NOAH memiliki kekuatan tersendiri, selain dari karakter suara Ariel, juga lirik lagu-lagunya yang penuh makna. Ariel yang memang sering menciptakan lagu di tubuh NOAH selalu memakai lirik yang berkiasan atau konotatif, terkadang harus membuat kita berpikir dua kali mengenai apa arti dari lirik lagu ciptaanya. Dan berikut ini adalah 7 Lagu NOAH Paling Inspiratif versi Espilen Blog.

1. Raja Negeriku

Lagu ini berbicara tentang negara. Liriknya penuh motivasi dan inspirasi untuk kemajuan negara ini. Dan yang paling menonjol dari lagu ini adalah lagu bertemakan negara yang berbeda dari yang lainnya, karena selain lirik lagunya yang penuh konotasi juga lagu ini diiringi oleh pidato presiden kita paling hebat, yaitu Bung Karno. (baca juga: Lirik Raja Negeriku)

2. Walau Habis Terang
Lagu ini diciptakan oleh sang vokalis, Ariel. Seperti ciri khasnya dalam meciptakan lagu, yaitu memunculkan kata-kata yang puitis dan konotatif begitu terasa dalam lagu ini. Salah satu penggalan lirik yang paling menyentuh adalah "Berjalanlah walau habis terang..."

3. Bintang di Surga
Lagu ini sangat hebat dalam membius semua orang yang mendengarkannya. Liriknya yang penuh misteri dan gaya suara Ariel yang berkharisma menambah kekuatan lagu ini. Perlu diketahui, lagu ini mengantarkan NOAH yang dulu bernama Peterpan menghasilakan penjualan album sebanyak 3 juta keping, yang merupakan rekor terbanyak  sepanjang sejarah musik Indonesia dan belum terpecahkan hingga kini.

4. Hari Yang Cerah
Sepertinya lagu ini sangat menginspirasi kita, disaat hati kita sedang redup dan gundah. Lirik lagu yang disajikan pun cukup menggugah suasana hati bagi orang yang mendengarkannya. Salah satu penggalan lirik yang paling mengena adalah "Hari yang cerah untuk jiwa yang sepi.. Begitu tenang untuk cinta yang mati.."

5. Tak Ada Yang Abadi
Dari judul lagunya sudah jelas bahwa lagu ini menceritakan tentang ketidakabadian kehidupan di dunia ini. Lagu ini pernah menjadi soundtrack salah satu sinema religi di RCTI beberapa tahun yang lalu.

6. Semua Tentang Kita
Lagu karya Ariel ini mengajak kita untuk kembali mengenang masa lalu. Lagunya sangat sendu dan pastinya enak didengar, ditambah lagi petikan gitar lagu ini yang cukup melegenda.

7. Langit Tak Mendengar
Sebuah lagu yang menceritakan tentang seseorang yang sedang dirundung masalah yang mencoba bertanya pada langit, seperti yang pernah dikatakan Ariel beberapa waktu yang lalu saat konsernya.

Itulah 7 Lagu NOAH Paling Inspiratif versi Espilen Blog. Mohon maaf atas segala kekurangannya. Semoga bermanfaat.

Bentuk Negara Serikat

Bentuk negara serikat adalah beberapa negara bagian yang menjadi sebuah negara berdaulat. Negara bagian tidak memiliki kedaulatan. Berbeda dengan negara kesatuan, negara bagian memiliki kewenangan untuk membuat undang-undang sendiri akan tetapi tetap harus sesuai dengan Konstitusi dasar negara serikat tersebut. Negara bagian juga bisa memiliki kepala negara sendiri, dan parlemen sendiri. Negara pusat(federal) memiliki kedaulatan atas negara bagian dan mengambil alih beberapa kekuasaan yang berhubungan dengan moneter, pertahanan, POS, politik LN, dan telekomunikasi. Sedangkan urusan dalam negeri lain adalah menjadi kewenangan negara bagian.

Ciri-ciri Negara Serikat

1. Tiap negara bagian memiliki kepala negara, parlemen, dan kabinet sendiri untuk menjalankan pemerintahan di negara bagian
2. tiap negara bagian dapat membuat konstitusi sendiri yang sejalan dengan konstitusu dasar negara serikat
3. hubungan rakyat dan pemerintah pusat diatur negara bagian kecuali dalam hal tertentu yang disebut diatas

Pembagian kekuasaan antara pemerintah pusat dan pemerintah negara bagian ditentukan oleh negara bagian, sehingga kekuasaan pemerintah pusat adalah tentang aspek selebihnya. Kekuasaan yang biasaanya dipegang pemerintahan pusat antara lain:

- kedudukan negara dimata Internasional

- keselamatan rakyat

- konstitusi dan organisasi pusat

- hal keuangan negara

- kepentingan bersama antar negara

Persamaan antara negara serikat dan negara kesatuan bersistem desentralisasi:
1) Pemerintah pusat sebagai pemegang kedaulatan ke luar;
2) Memiliki otonomi sendiri
Sedangkan perbedaannya adalah asal muasal otonomi. Negara bagian memiliki otonomi asli sedangkan negara kesatuan sistem desentralisasi adalah pemberian dari pemerintah pusat

Es krim-es krim unik yang perlu kamu ketahui

1. Baked Alaska

     Baked Alaska adalah hidangan penutup yang dibuat dari es krim yang dilapisi dengan bolu spons atau puding natal dan ditutup denganbuih telur (putih telur yang dikocok dengan gula). Kue ini dipanggang di dalam oven yang sangat panas dalam waktu singkat agar buih telur mengeras seperti kue busa. Kocokan putih telur dan gula berfungsi sebagai insulator, sehingga pemanggangan dalam waktu singkat tidak akan sampai melumerkan es krim.

2. Es Krim Astronot

     Es krim astronot adalah es krim yang dikeringkan dalam keadaan beku dan siap untuk dimakan, es krim ini tidak membutuhkan penyimpanan di lemari es. Es krim kering dibuat oleh Whirlpool Corporation atas permintaan NASAketika Projek Apollo.

     Pesawat Apollo 7 yang terbang pada tahun 1968 merupakan penerbangan pesawat angkasa pertama yang membawa es krim ke luar angkasa, Menurut pengawas makanan NASA, walaupun es krim kering dibuat atas permintaan NASA, "Ia tidak begitu populer." Skylab memiliki kulkas yang menyimpan es krim asli bagi awak luar angkasa dan awak International Space Station, sehingga awak mereka bisa makan es krim asli.

     Es krim kering ini adalah "5 barang luar angkasa terpopuler" menurut toko kenang-kenangan Kennedy Space Centre.

3. Es Krim Goreng

Es krim goreng? emangnya gak meleleh ya? enggak kok!

     Makanan ini dibuat dengan mengambil satu sendok es krim yang sangat dingin dan terjaga suhunya, dan diolesi dengan telur mentah, digulingkan dengan cornflakes atau remah-remah biskuit, dan digoreng dalam waktu sebentar. Suhu es krim yang sangat dingin tidak akan membuatnya meleleh saat digoreng. Setelah selesai digoreng, es krim ini diberi kayu manis, gula atau sedikit sentuhan daun mint, walaupun krim kocok dan madu kadang juga ditambahkan.

4. Es Krim Spaghetti

     Spaghettieis (dibaca "Spaghetti ice") adalah sebuah es krim dari Jerman. Keunikan es krim spaghetti adalah bentuk es krim yang menyerupai spaghetti. Es krim spaghetti dibuat oleh Dario Fontanella, seorang Jerman ditahun 60-an di Mannheim. Es krim vannila dicetak dengan mesin pencetak mie, sehingga berbentuk seperti mie/spaghetti. Kemudian es krim tersebut diberi krim kocok dan selai stroberi dan parutan kelapa dan cokelat putih.

     Walaupun menarik, es krim spaghetti tidak begitu terkenal di luar Eropa, namun es krim spaghetti bisa ditemukan di toko es krim gelato, di acara spesial dan restoran mewah di Amerika Utara, Selatan, Asia, Australia dan seluruh dunia.

Sumber: http://id.wikipedia.org/