Cara Memutihkan Wajah Secara Alami

Cara memutihkan wajah secara alami. Wajah adalah cerminan hati dan pribadi seseorang. Memiliki kulit wajah bersih, putih dan terbebas dari noda hitam merupakan impian bagi setiap wanita, untuk itu setiap wanita berlomba-lomba mencoba berbagai cara untuk mendapatkan kulit wajah seperti yang diiginkannya. Mulai dari mencoba cara alami hingga melakukan perawatan di salon-salon kecantikan yang

Metode Yoga AntiGravity dan Manfaatnya

Metode Yoga AntiGravity adalah
cara baru yoga dengan gabungan gerakan akrobatik, senam, pilates, dance, dan
yoga. Apabila yoga yang biasanya anda lakukan, dengan menggunakan matras,
namun untuk  Yoga AntiGravity menggunakan
Kain sebagai, media pembantu gerakan. Rangkaian gerakan Yoga AntiGravity akan membentuk sambil
menyelaraskan kembali tubuh mulai dari kepala hingga kaki dari kompresi

Resep Membuat Steak Daging Sapi Tenderloin

Masakan dari hasil olahan daging sapi yang mempunyai penggemar yang sangat banyak adalah steak daging sapi, harga dari seporsi makanan ini pun bisa dibilang cukup mahal dikantong orang seperti saya. 

Steak atau yang biasa disebut dengan bistik ialah makanan yang terbuat dari sepotong daging sapi atau ayam dengan ukuran jumbo atau besar yang kemudian dipotong menjadi bentuk steak.

Resep Membuat Steak Daging Sapi Tenderloin

Masakan ini ialah jenis masakan yang dipanggang namun untuk resep kali ini berbeda dengan yang biasanya, alias daging akan digoreng diatas wajan atau teflon. 

Nah karena harganya yang cukup mahal, tak ada salahnya bukan jika kita membuat sendiri dirumah???. Berikut adalah resep dan cara untuk membuat steak daging sapi agar enak dan lezat. Steak ini berbahan dasar daging tenderloin atau daging sapi bagian tegah dalam.

BUMBU BESERTA BAHAN_BAHAN PEMBUAT STEAK DAGING SAPI:

1. Daging sapi tenderloin atau daging sapi has dalam seberat 150 gram
2. Buah Kentang sebanyak 250 gram, kentang dibersihkan dari kulitnya dan dicuci (dikupas)
3. Bawang putih sebanyak 2 buah bawang
4. Mentega dengan takaran sebanyak 50 gram
5. Krim segar kental sebanyak 200 ml
6. 1butir telur ayam, ambil bagian kuning telurnya saja
7. Minyak zaitun dengan takaran secukupnya
8. Bumbu jadi English/dijon mustard dengan takaran secukupnya saja
9. Gula pasir sebanyak 1/2 sdm (sendok makan)
10. Cuka masak dengan takaran banyak 1 smd (sendok makan)
11. Jus buah lemon sebanyak 1/2 sdm(sendok makan)
12. Daun peterseli secukupnya
13. Merica dan garam garam dapur sesuai selera

Langkah dan Cara Membuat Masakan Daging Ini:

1. Ambillah Daging sapi segar dan lumuri menggunakan garam dapur beserta merica, diamkan sampai kedua bumbu ini meresap sempurna. Siapkan wajan/teflon penggorengan berikan minyak goreng beserta mentega sebanyak satu sendok makan, masak daging sapi yang sudah anda kasih bumbu tadi sampai matang sempurna. Angkat dari wajan/teflon penggorengan.
2. Kentang yang sudah ada kupas tadi, Bersihkan dengan air lalu rebus kentang sampai matang sempurna.
3. Tumis bahan bumbu bawang putih sampai harum dan sisihkan, ambilah kentang yang sudah anda rebus, campur kentang rebus serta berikan tambahan bahan bahan seperti bawang putih, bubuk merica, mentega, dan garam dapur beryodium. Aduk terus semua bahan sampai rata sempurna, satu lagi tambahkan krim segarnya.

Langkah Dan Cara Untuk Membuat Saus Steak: 

1. Lelehkan mentega secukupnya diatas wajan, lalu sisihkan terlebih dahulu mentega cair ini. 
2. Ambil mangkuk ukuran sedang, mangkuk berfungsi untuk mencampur bahan bahan bearnaise hingga merata, masukan mangkuk yang berisi saus kedalam air panas, aduk terus sausnya. Tambahkan mentega cair kedalam saus tersebut. Aduk sampai cream dan saus tercampur rata

Tata cara Penyajian: 

1. Siapkan piring yang akan digunakan untuk menyajikan steak
2. Susun daging yang sudah dimasak dan kentang kukus yang di lumat.
3. Taburkan diatas susunan kentang lumat dan daging daun peterseli serta jangan lupa tuangkan juga saus yang sudah kita buat.
4. Steak daging sapi tenderloin Siap disajikan dimeja makan.

Selamat mencoba semoga berhasil

Cara Mengecilkan Paha Dan Betis Yang Simple

Halo sobat, kali ini kita akan membahas tentang bagaimana cara mengecilkan paha dan betis. Oiya sebelum membahas caranya mungkin Anda saat ini sedang ingin sekali mengecilkan paha dan betis Anda tapi belum tahu apa penyebabnya. Penyebab utamanya adalah penumpukan lemak pada kedua bagian ini. Lemak yang tidak terbakar alias bertumpuk akan menyebabkan paha dan betis terlihat membesar. Bagi Anda yang sangat peduli akan penampilan, tentunya paha dan betis yang indah dan langsing merupakan idaman, tapi saya yakin semua wanita juga mengidamkan paha dan betis yang Indah. Untuk mengecilkan paha dan betis tentu tidak semudah membalikan telapak tangan, harus ada usaha yang dilakukan secara disiplin dan konsisten. Mau tahu cara mengecilkan paha dan betis selengkapnya? Silahkan baca selengkapnya di bawah ini

Cara Mengecilkan Paha Dan Betis Dari Sisi Makanan Dan Pola Makan

Paha dan betis yang besar pada kebanyakan orang disebabkan oleh makan yang masuk dan pola makan yang kurang sehat. Di katakan di atas bahwa penyebabnya adalah adanya penumpukan lemak di area paha dan betis. Tentunya hal ini disebabkan oleh masuknya makanan berlemak kedalam tubuh kita. Memakan makanan berlemak tinggi akan menyebabkan gemuk dan tidak sehat, salah satu dampaknya adalah pada paha dan betis.

Solusi pertama dari cara mengecilkan paha dan betis adalah mulai menjaga dan memperhatikan apa saja makanan yang masuk ke perut kita. Kunci dari tubuh ideal dan sehat adalah adanya keseimbangan nutrisi yang masuk ke tubuh kita. Untuk mengetahui tentang bagaimana nutrisi yang seimbang silahkan ya Anda cari literaturnya di google atau bisa langsung konsultasi ke dokter.

Yang harus dihindari yang paling utama adalah makanan yang berlemak tinggi. Contoh makanan cepat saji atau junk food yang rasanya nikmat itu lo, memang terasa nikmat sekali ketika kita memakannya. Akan tetapi jika sering mengkonsumsi makanan ini kemungkinan untuk penumpukan lemak dalam tubuh akan semakin besar. Selain itu konsumsi makanan seperti ini jika sering dikonsumsi itu tidak sehat untuk jantung karena bisa menimbulkan kolesterol tinggi dalam darah. Kalo bisa dihindari makanan semacam itu. Hindari juga makan terlalu banyak karbohidrat dan makanan yang mengandung gula tinggi, karena gula jika tidak dicerna dengan baik oleh tubuh maka akan menjadi lemak.

Makanan yang sehat adalah makanan yang dimasak sendiri dari bahan-bahan yang masih fresh. Perbanyaklah makan sayuran dan buah-buahan. Karena jenis makanan ini mengandung banyak serat dan sangat bagus untuk metabolisme tubuh. Contoh makan kacang-kacangan, apel, pisang, brokoli dan sayuran lainnya. Lemak dan serat pada sayuran dan buah itu lebih menyehatkan.

Cara Mengecilkan Paha Dan Betis Dari Segi Olahraga

Salah satu penyebab penumpukan lemak pada paha dan betis adalah karena kurangnya bergerak, sehingga lemak tidak terbakar. Kenapa harus berolahraga? Karena olah raga berfungsi untuk membakar kelebihan lemak dalam tubuh. Olahraga tidak harus olahraga yang berat, cukup yang ringan-ringan saja. Beberapa olahraga yang bisa Anda lakukan untuk mengecilkan paha dan betis diantaranya :

Jogging – Olahraga yang paling mudah dan bisa dilakukan oleh siapapun adalah jogging. Berlarilah anda setiap pagi atau sore hari selama 20 sampai 30 menit. Larinya tidak harus cepat-cepat santai saja dan atur nafas ketika berlari. Bahkan jalan kaki 20 sampai 30 menit sehari juga sudah bisa mengurangi lemak yang ada di paha dan betis. Lakukan dengan disiplin dan teratur, bisa anda lakukan setiap hari atau dua hari sekali. Jika Anda ingin melakukannya setiap hari, harus ada minimal waktu satu hari untuk libur dari berolahraga dalam satu minggu. Ini diajarkan oleh para atlet, karena tubuh juga membutuhkan istirahat.

Sit-up – Lakukan sit-up 5-10 menit secara teratur dan disiplin misalnya mau setiap hari atau dua hari sekali, intinya disiplin dan teratur. Sit-up berfungsi untuk mengurangi lemak pada bagian paha dan betis karena ketika gerakan naik turun itu yang digunakan adalah otot paha dan betis. selain itu juga bisa mengecilkan bagian perut

Bersepeda – Bersepeda juga merupakan olahraga yang bertumpu pada kaki, dan biasanya jika baru memulai berlatih akan terasa pegal di bagian paha dan betis. Berarti dengan bersepeda bisa membakar lemak pada paha dan betis. Lakukan bersepeda tidak usah lama-lama, cukup 20-30 menit di pagi hari.

Senam Yoga – Salah satu cara mengecilkan paha dan betislewat olahraga adalah dengn melakukan senam yoga. Senam yoga diketahui sangat baik untuk kesehatan jasmani dan rohani. Biasanya dengan mengikuti kelas senam yoga disana akan diajarkan bagaimana cara menyehatkan berbagai anggota tubuh, termasuk bagaimana supaya bagian paha dan betis menjadi ideal dan berkurang lemaknya.

Selain olahraga di atas silahkan anda bisa cari variasi lain yang pasti harus berhubungan dengan melatih gerakan kaki. Cara mengecilkan paha dan betis dengan berolahraga ini bisa anda ganti-ganti contoh dengan naik turun tangga, atau jika Anda malas untuk lari di luar anda bisa menggunakan treadmill di dalam rumah. Saya ingatkan lagi jika Anda ingin memperoleh hasil maksimal lakukan tips di Atas dengan DISIPLIN dan KONSISTEN dan rasakan perbedaannya. Selamat mencoba :)

Semoga tulisan cara mengecilkan paha dan betis ini bermanfaat

Foto Profile Dan Biodata Zaskia Gotik Lengkap Terbaru

Foto Profile Dan Biodata Zaskia Gotik  - Membahas seputar artis yang satu ini terkenal berkat ciri khasnya yaitu goyang itik pada tahun 2012 Syurkianih muncul di dunia hiburan tanah air dengan single pertamanya yang berjudul 1 jam saja dengan label "Nagaswara" pupuler sehingga mempunyai banyak penggemar hingga ke pelosok negri  dari yang muda sampai yang tua. Tentunya sobat pembaca sudah tau

Cara Merawat Burung Kenari Biar Gacor Yang Baik Untuk Lomba

Cara Merawat Burung Kenari -Sekilas tentang burung kenari, jenis dari ribuan burung yang paling banyak diminati salah satunya yaitu Kanari. Loh kok kenari banyak peminatnya ? alasnya banyak sekali mas bro burung jenis ini banyak peminatnya dikarenakan mempunyai bentuk yang mungil, bagus suaranya , dan mempunyai karakter sebagai burung burung lomba, selain itu burung ini tidak terlalu mahal mak

Sugar Addiction and Prelude to a Review of The 21 Day Sugar Detox

With apologies in advance for some tangent going ons ...

As a popular paleo (for marketing purposes anyway) author released a paperback version of her 21 Day Sugar Detox this week -- yes, I'm talking about a $400-will-buy-you-a-certificate-that-says-so "holistic nutritionist" aka Certified Nutritional Consultant courtesy of 501c3 Bauman "college" -- I thought this journal article might be of enough interest to the inmates here to warrant a post.

The plausibility of sugar addiction and its role in obesity and eating disorders

Read more »

Daily Blog #131: Forensic Lunch 11/1/13

Hello Reader,
              We had another great forensic lunch today! Today David Dym, Rebecca Henderson, Kevin Stokes and Lee Whitefield joined me to talk DFIR. We discussed our setmace research detailed in yesterdays blog and its impact on analysis, automated metadata scraping using windows shell and com, lab certification, manual mobile phone forensics and the DFIR internship process. I think it was a good show and hope you will join us live next week and ask your questions.

If you'd like to be a guest on the forensic lunch just drop me an email dcowen@g-cpartners.com we are always looking for anyone who wants to share what they are up to!

Resep Cara Membuat Nasi Kuning dengan Rice Cooker

Resep beserta cara membuat nasi kuning agar bisa enak nikmat namun hanya menggunakan alat pemasak rice cooker, yang dapat anda buat buat sendiri dirumah. Dengan menggunakan rice cooker anda tak usah susah payah menggunakan dandang pengukus nasi lagi.

Resep Cara Membuat Nasi Kuning dengan Rice Cooker

Hal ini bisa menjadi solusi bagi anda yang ingin membuat nasi kuning namun dengan cara yang praktis dan mudah. Oke tak usah panjang lebar pengenalan, berikut adalah cara beserta resep untuk membuat nasi kuning sederhana dengan Rice cooker/magic com.

Bahan yang digunakan untuk membuat nasi kuning beserta Bumbu yang harus dipersiapkan:

• Air bersih dengatan takaran secukupnya
• Beras kualitas bagus sebanyak 1 liter, atau sekitar 0,8kg
• Batang Serai satu batang saja, ambil area batang yang berwarna putih, keprek batang sere-nya
• Daun salam yang sudah tua atau kering sebanyak 3 lembar
• Santan kara sebanyak 1 bungkus, kira-kira yang berisi 65 ml santan

BUMBU Halus :

• Bawang merah dan putih sebanyak 2 buah dan  3 siung bawang
• Garam dapur dengan takaran secukupnya
• Penyedap rasa makanan sesuai selera
• Rempah Kunyit sepanjang 1 ruas jari ( kunyit di parut dan diambil ambilnya saja)

Langkah Pembuatan Nasi Kuning Dengan Alat Rice Cooker Agar Hasilnya Tetap Nikmat Dan Enak :

1. Cuci beras yang sudah kita siapkan tadi menggunakan air sampai beras bersih sempurna, bahan lainnya juga dicuci yahh, supaya kumannya hilang heheh.
2. Siapkan rice cooker ambil beras yang sudah dicuci dan masukan kedalam alat ini, berikan air secukupnya, tambahkan pula bumbu halus yang sudah anda siapkan terlebih dahulu. Agar hasilnya tidak jemek/lembek, air yang digunakan jangan terlalu banyak. Alias sekitar satu garis jari saja.
3. Tambahkan pula daun salam, penyedap rasa makanan beserta batang serai kedalamnya.
4. Aduk hingga semua bumbu tercampur rasa dengan beras dan airnya.
5. Nyalakan alat pemasak nasi anda (rice cooker atau yang biasa orang sebut dengan istilah magic com) biarkan sampai nasi matang sempurna.
6. Setelah nasi matang, angkat nasidan sajikan menggunakan bahan pelengkap dibawah ini.

Bahan Untuk Pelengkap Nasi Kuning Nantinya :

• Bawang yang sdah digoreng secukupnya
• Abon, bisa abon ikan atau abon daging sapi
• Telur ayam yang sudah didadar dan diiris tipis-tipis
• Sambal secukupnya
• Kerupuk, terserah anda dalam memilih kerupuknya
• Tempe Goreng secukupnya, bisa juga tahu goreng

Bahan pelengkap untuk Lalapan (Optional) :

• Buah Timun secukupnya
• Buah Tomat segar
• dll

Hasil Timnas Indonesia vs Kyrgyzstan 1 November 2013

Hasil Timnas vs Kyrgyzstan - Timnas senior Indonesia mampu tampil ciamik kala menghadapi Kyrgyzstan dalam pertandingan international friendly match, pertandinga ujicoba ini dilakukan demi mematangkan persiapan Timnas Indonesia yang akan menghadapi Timnas China ada 15 November 2013 mendatang.

Susunan pemain Timnas Indonesia yang diturunkan Jacksen F. Tiago kali ini sedikit berbeda dibanding pertandingan sebelumnya. Coach asal Brasil ini menggunakan skema formasi 4-3-2-1 dengan mengandalkan tripel pivot, Timnas senior hanya menaruh seorang Samsul Arif sebagai penyerang. Penyerangan Timnas cukup mengancam Kyrgyzstan terutama sejak pertengahan babak pertama, Garuda senior layak berterima kasih kepada duet penyerang Persela tersebut dengan Zulham Zamrun.

Hasil pertandingan Indonesia vs Kyrgystan yang digelar pada Jumat, 1 November 2013 ini berakhir dengan skor 4-0. Zulham Zamrun menjadi bintang pada pertandingan kali ini, ia berhasil mencetak 2 gol dan semuanya ia hasilkan di babak pertama, gol berikutnya dicetak Titus Bonai yang berhasil mengelabui bek Kyrgizstan dan mencetak gol dengan kaki kanan nya.

Ahmad Jufriyanto menjadi pelengkap kemenangan besar Indonesia vs Kyrgiyzstan dengan memanfaatkan bola hasil sepak pojok yang dilanjutkan oleh operan Boaz Solossa  pencetak skor Indonesia vs Kyrgyzstan sekaligus membuat pasukan Jacksen F Tiago pesta gol. Bermain di Gelora Bung Karno yang sepi, kemenangan besar ini seakan menjadi modal meyakinka Indonesia dalam persiapannya menghadapi pertandingan lanjutan di kualifikasi Piala Asia 2014 kontra China dan Iran pada 15 dan 19 November mendatang.

Mari kita doakan, semoga Timnas Indonesia agar menang melawan China dan Iran nanti, Aamiin.


Line Up Kedua Tim

Indonesia (4-3-2-1): I Made Wirawan; M Roby, Victor Igbonefo, Ruben Sanadi, Hasim Kipuw; Ahmad Jufriyanto (Juan Revi ’80), M Taufiq, Ahmad Bustomi (C) (Tantan ’84); Raphael Maitimo, Zulham Zamrun (Boaz Solossa ’58); Samsul Arif (Titus Bonai ’58).


Kyrgyzstan (4-3-3): Pavel Matiash (Ruslan Amirov ’46); Artur Muladhzanov, Faruh Abitov, Elijah Aryee, Takhir Avchiev; Akhlidin Israilov, Vadim Karchenko (C), Khursit Lutfullaev; Milan Murzaev, Ivan Filatov (Jyrgalbek uluu Kairat ’61), Ildar Amirov

Kemenangan besar Indonesia atas Kyrgyzstan ini berpeluang menaikkan rangking FIFA Indonesia yang kini masih berada di urutan 162, karena Kyrgyzstan merupakan tim berperingkat 150 FIFA.

Cara Menghilangkan Lemak Di Perut Secara Alami

Cara Menghilangkan Lemak di Perut secara alami - Cara alami untuk menghilangkan lemak yang menumpuk di perut. Sebenarnya tubuh seseorang itu membutuhkan asupan lemak untuk menjaga kesehatannya. 

Namun sering kali lemak juga malah menjadi salah satu boomerang atau masalah untuk kesehatan tubuh, banyak sekali penyakit berbahaya yang disebabkan oleh lemak ini.

Cara Menghilangkan Lemak Di Perut Secara Alami

Selain dapat menimbulkan masalah yang serius pada kesehatan tubuh, lemak yang banyak menumpuk diarea perut kita juga dapat menurunkan rasa percaya diri, (terutama untuk orang-orang yang selalu mengininkan penampilannya selalu perfect) tak terkecuali saya sendiri hehehe, tapi alhamdulilah perut saya sixpack :D.

Oke Sebelum blog info kesehatan memberikan info mengenai cara menghilangkan lemak diperut secara alami, alangkah lebih baiknya jika kita semua mengetahui faktor apakah penyebab terjadinya lemak menumpuk diperut itu.

Sebenarnya jika dilihat secara garis besar, faktor seseorang terkena perut buncit atau penumpukan lemak diperut adalah karena pola dan gaya hidup mereka sendiri. Pola makan yang tak sehat yang dibarengi kurangnya aktifitas olahraga adalah salah satu penyebab utama lemak perut menumpuk. Olehkarenanya usahakan anda selalu menjaga pola makan dan selalu rutin berolah raga agar lemak tidak menumpuk diperut kita.

Nah setelah diatas dijelaskan sedikit mengenai penyebab lemak menumpuk diperut berikut adalah cara menghilangkan lemak di perut secara alami:

Baca juga artikel kami lainnya:

1. Cara Sehat Mengecilkan Perut Buncit
2. Cara Menjalankan Diet OCD ala Deddy Corbuzier
3. Menu Diet Sehat
4. Buah-buahan Untuk Diet sehat
5. Menu Diet Berdasarkan Golongan Darah

@ Langkah Pertama Rutin Berolahraga

Olahraga yang baik untuk mencegah penumpukan lemak diperut bukan hanya olahraga berat-berat saja loo, Namun olahraga ringan seperti lari-lari atau Jogging juga sangat bermanfaat untuk kesehatan dan mencegah lemak menumpuk diperur.

Usahakan anda meluangkan waktu untuk melakukan olahraga lari-lari kecil setiap hari rutin minimal 15 menit, baik itu pagi ataupun sore hari (sama saja). Ingat harus rutin yah, karena jika tidak rutin pengorbanan anda untuk olahraga akan sia-sia saja. Namun tak hanya lari-lari kecil saja yah, bersepeda juga salah satu cara baik untuk mencegah lemak menumpuk diperut.

@ Mengontrol Pola Makan Sehari-Hari

Seperti yang sudah sedikit dijelaskan diatas, pola makan juga sangat berpengaruh terhadap timbulnya lemak yang berlebihan, oleh karenanya usahakan anda selalu mengontrol pola makan anda. 

Sebenarnya pola makan yang baik itu adalah 3 kali dalam sehari, yaitu sarapan pagi, makan siang, dan makan malam seperlunya saja. Namun lakukan jadwal makan ini secara bijak.

Jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak tinggi, usahakan anda menyantap jenis makanan yang mengandung protein tinggi namun tidak mengandung karbohidat dan lemak tinggi. Adapun contoh makanan yang baik itu adalah: putih telur ayam, daging sapi merah, ikan, kentang dan jangan lupa sayuran serta buah-buahan yahh.

@  Perbanyak Minum Air  Putih

Air putih memang memiliki banyak sekali peran untuk menjaga kesehatan tubuh seseorang, tak terkecuali untuk menjaga lemak dalam tubuh.  Dengan mengkonsumsi air putih setidaknya 8 gelas besar setiap harinya (2 liter air putih), berarti anda turut membantu melarutkan lemak dalam tubuh anda, lemak akan keluar bersama urin/air kencing kita.

Baca juga: 10 Manfaat Air Putih

@ Jam Istirahat Yang Cukup

Sebuah penelitian journal sleep mengatakan bahwa orang yang memiliki waktu tidur setidaknya 6 jam setiap harinya, maka dalam tubuh seseorang itu akan memiliki lemak yang lebih sedikit ketimbang orang yang hanya memiliki waktu tidur kurang dari 6 jam.

Kenapa demikian???? Hal ini dikarenakan saat seseorang sedang asik bergadang apalagi jika malam itu suhu dingin, tentunya kita mempunyai keinginan untuk makan terus. Nah dari keinginan makan inilah yang mengakibatkan pola makan tidak terkontrol.

@ Minum Air perasan Jeruk Lemon/jeruk nipis

Kadar Asam yang terdapat pada jeruk lemon berfungsi untuk membantu anda dalam mengurangi lemak yang tertumpuk didalam tubuh. Cara terbaik untuk mengkonsumsi air perasaan lemon adalah ketika sehabis makan siang.

Catatan tambahan: intinya jika ingin perutnya tak memiliki banyak lemak pola makan, dan gaya hidup harus selalu dijaga, anda tidak boleh makan-makanan yang banyak mengandung lemak tinggi, berkarbohidrat, asin dll. 

Satu lagi jika ingin lemak diperut ilang baca panduan diet OCD ala DeddyCorbuzier, karena disini dijelaskan panduan pola makan yang baik untuk mengurangi lemak.

Sekian semoga bermanfaat.

cara mendownload dengan cepat di pc

cara download cepat di pc]]Hari ini saya mau share cara download dengan cepat di komputer atau di laptop.untuk mempercepat download anda bisa membaca artikel yang  lalu yaitu :

• cara mempercepat download dengan flashget
• Cara Mempercepat Download IDM menjadi super 11 kali lebih cepat
• 2 Teknik Jitu Cara Mempercepat Koneksi Internet via CM

Selain 3 artikel cara download cepat di pc diatas saya juga akan saya tips trik internet satu lagi yaitu Cara Download di Internet Paling Cepat :

• Silakan download acelator plus di http://www.speedbit.com/
• Jalankan file untuk menginstal di laptop  anda dengna doubel klik
  
• Maka akan tampil dialog seperti gambar berikut dan klik lah run 
  
• Setting seperti gambar di bawah ini lalu klik next 
  
• Masukkan alamat email anda di registrasi jika anda tidak ingin registrasi langsug next saja 
  
• silakan anda centang pada install SPEEDbit Video Downloader dan Converter with Auto Complete, kemudian klik Next.
  
• maka akan tampil kotak dialog seperti gambar dibawah ini lalu lanjut klik ok
  
• setelah menginstal maka akan tampil kotak dialog seperti di bawah ini.dan klik next saja tanpa menghilangkan tanda ceklist
  
• software mempercepat download dengan cepat ini akan membutuhkan waktu kurang lebih 1 menit untuk melakukan singkronisasi pada web browser anda.jika sudah selesai maka akan tampil box seperti gambar dibawah ini dan klik next 
  
• selanjutnya akan muncul perintah restar dan klik saja "YES"
  
• Jika sudah hidup lagi komputer atau laptop anda maka laptop anda sudah siap untuk menggunakan  DAP (Download Acceleration Plus) Anda, untuk mengunakanya yaitu dengan  caranya klik kanan pada link yang akan di download, copy link location, kemudian buka file DAP Anda yang ada di dekstop, klik logo +, dan paste kan link yang sudah Anda copy tadi kedalam kotak, kemudian klik OK.
  

Demikianlah cara mendownload dengan cepat di pc yang juga bisa juga di gunakan sebagai cara mendownload cepat di pc warnet.

cara mempercepat download dengan flashget

cara menggunakan flashget}}pada artikel sebelumnya saya sudah menulis cara mempercepat download IDM hingga 11X lipat dan kali saya mau menulis artikel tips trik internet bagaimana cara mempercepat flashget

Untuk artikel cara mempercepat download di flashget kali ini saya membahas ke flashget yang lebih spesifik yaitu cara menggunakan flashget 3 7.Barikut ini adalah cara mendownload dengan flashget:

cara menggunakan flashget

• Kungjungi dan download  http://www.flashget.com/index_en.html untuk mendapatkan Flashget secara free dan legal
• jika sudah di download double klik untuk menginstal Flashget
• pada saat anda melakukan instalasi.Ingat jangan anda hilangkan tanda centang pada As default download manager.

cara mempercepat download dengan flashget 

• Silakan anda jalankan software FlashGet, klik pada  menu Tool>>pilih Option.
• klik pada tab General Setting > Monitor, lihat pada  IE Browser dan Clipboard dan pastikan tanda centang pada  IE .Jika tercentang hal ini menunjukkan flashget dalam keadaan aktif (tercentang)

cara mempercepat download dengan flashget  pada browser Chrome 28

• pasatikan anda sudah menjalankan software flashget.Pada halaman download tentunya terdapat tombol download atau button download seperti gambar dibawah ,lalu klik kanan copy link addres
  
   
• Maka secara otomatis akan muncul dialog  Add New Download FlashGet lalu klik download seperti gambar dibawah ini.
  

cara mempercepat download dengan flashget pada browser Firefox 23

• untuk mempercepat download Flashget di firefox anda cukup menginstal add ons firefox yaitu flashgot untuk menginstal nya silakan ke http://flashgot.net/ dan ikuti tahapanya hingga firefox restart 
  
• Jika sudah terinstal maka tahap selanjutnya hampir sama sepert di google crome yaitu dengan mengunjungi halaman download lalu klik pada link download yang disediakan (bukan klik kanan). Selanjutnya, aktifkan RadioButton FlashGet kemudian pilih FlashGet 2.x pada list yang disediakan. Kemudian klik Save File, maka proses download akan otomatis menggunakan FlashGet

Demikianlah cara menggunakan Flashget semoga bermanfaat.

Champagne & Mars Bar Run

As one would expect fro trail runners, the turn out is always good when there is alcohol and chocolate involved.

Cara Mengganti Fret Gitar

Fret merupakan bagian penting pada alat musik gitar sebagai penentu tinggi rendahhnya nada saat kita memetik senar, oleh karena itu fret menjadi bagian yang harus diberikan perhatian khusus. Namun bagaimana jika fret sudah aus atau rusak sehingga tidak menghasilkan nada seperti yang kita inginkan? Tentu itu sudah masanya bagi fret untuk diganti dengan yang baru, untuk mengganti fret memang tidak mudah mungkin tips menganti fret dibawah ini dapat memudahkan permasalahan fret Anda.

Yang pertama dilakukan saat mengganti fret adalah melepas semua senar demi mempermudahkan pergantian fret, kemudian lepas semua fret yang masih menempel pada neck gitar, pergantian fret tidak bisa dilakukan dengan hanya mengganti 1 atau 2 batang fret saja melainkan harus semua ini dikarenakan materi fret original dengan fret pengganti belum tentu sama, lepaskan fret dengan menggunakan cutter atau obeng min kecil, lakukan dengan hati-hati agar tak merusak neck.

Setelah semua fret selesai dilepas pastikan neck gitar Anda dalam keadaan lurus, jika melengkung coba luruskan truss rot (besi yang didalam neck) dengan kunci L khusus.

Kemudian bersihkan lubang tempat menanam fret dan fret yang baru siap dipasang, sesuaikan dengan ukuran lebar neck dan panjang fret lalu tanamkan pada lubang freet, setelah semuanya selesai ketukan fret satu persatu agar fret tertanam lebih dalam.

ternyata Musik Klasik baik untuk perkembangan bayi dalam kandungan klik untuk membaca artikel