good morning!!  right now, i am totally digging dark nails...mine are painted the color of the girl's above.  i hope y'all had a wonderful weekend.  ours was filled w/ lots of halloween activities!

*images courtesy of design darling, ciruelo interiors, apartment therapy, anthropologie, abundance

Jenis/Macam Sekolah Pada Zaman Kolonialisme Belanda Di Indonesia

Kali ini You'll Never Walk Alone akan memberikan informasi tentang Jenis/Macam Sekolah Pada Zaman Kolonialisme Belanda Di Indonesia. Pada saat penjajahan belanda dulu di Indonesia sempat didirikan berbagai jenis sekolah-sekolah Belanda yang dibagi-bagi menjadi beraneka ragam jenis, yaitu :

1. ELS (Eurospeesch Lagere School) atau disebut juga HIS (Hollandsch Inlandsch School) sekolah dasar dengan lama studi sekitar 7 tahun. Sekolah ini menggonakan sistem dan metode seperti sekolah di negeri belanda.

2. HBS (Hogere Burger School) yang merupakan sekolah lanjutan tinggi pertama untuk warga negara pribumi dengan lama belajar 5 tahun. AMS (Algemeen Metddelbare School) mirip HBS, namun setingkat SLTA/SMA.

3. Sekolah Bumi Putera (Inlandsch School) dengan bahasa pengantar belajarnya adalah bahasa daerah dan lama study selama 5 tahun.

4. Sekolah Desa (Volksch School) dengan bahasa pengantar belajar bahasa daerah sekitar dan lama belajar adalah 3 tahun.

5. Sekolah lanjutan untuk sekolah desa (Vervolksch School) belajar dengan bahasa pengantarnya bahasa daerah dan masa belajar selama 2 tahun.

6. Sekolah Peralihan (Schakel School) yaitu sekolah lanjutan untuk sekolah desa dengan lama belajar 5 tahun dan berbahasa belanda dalam kegiatan belajar mengajar.

7. MULO Sekolah lanjutan tingkat pertama singkatan dari Meer Uitgebreid Lager Onderwijs dengan tingkatan yang sama dengan smp / sltp pada saat jika dibandingkan dengan masa kini.

8. Stovia (School Tot Opleiding Van Inlansche Artsen) yang sering disebut juga sebagai Sekolah Dokter Jawa dengan masa belajar selama 7 tahun sebagai lanjutan MULO.

Tema Windows 7 CTX ROBOT DARK V.2

Tema Windows 7 CTX ROBOT DARK

Limit Komputer | CTX ROBOT DARK merupakan tema windows 7 versi kedua dari CTX ROBOT yang pernah saya bagikan beberapa bulan yang lalu. namun tema versi kedua ini sangat berbeda dari sebelumnya karena terdapat perbedaan warna yang begitu jauh. namun fitur-fitrunya hampir sama dari versi sebelumnya. berikut beberapa kelebihannya

1. Start menu transparan
2. Icon start menu CTX ROBOT DARK
3. Toolbar dark style
4. Warna yang elegan
5. Wallpaper keren
6. Kursor CTX ROBOT
7. Full Glass 

Tertarik?

Blood Sugar 140: Diabetic Neuropathy, Is it All About Hyperglycemia?

Continuing on in this series dealing with the neuropathy study from which the following statement has been repeated regarding blood glucose levels:  

Nerve Damage Occurs when Blood Sugars Rise Over 140 mg/dl After Meals  (as stated by Ruhl , Jaminet (Kindle Locations 712-716), and Kresser.)

At the risk of repetition, this does seem to have originated with Jenny Ruhl's interpretations of this study wherein 50% of 72 individuals with neuropathy were diagnosed as IGT having a BG level over 140 mg/dL at the 2-hour mark of an OGTT.   The IGT group was also more likely to have painful sensory symptoms than the roughly one-third who were normoglycemic (the remaining group were frank diabetic).

Read more »

Mark Sisson: It's All About the Insulin

If you’ve forgotten everything you ever learned in biology, just remember this and own it: carbohydrate controls insulin; insulin controls fat storage. 

It's All About Insulin (Well, at Least 80 Percent of It): Eighty percent of your ability to achieve body composition goals is determined by your diet—essentially, your ability to moderate insulin production so you can access and burn stored body fat for energy, while preserving or building muscle. Insulin is an important hormone that transports nutrients into cells for storage. When the delicate insulin balance is abused by habitually consuming too many carbs, cells become insulin resistant; more fat is stored and it becomes increasingly difficult to burn. This sets the stage for the development of serious conditions like Metabolic Syndrome, type 2 diabetes, and heart disease. Synthesis of testosterone and human growth hormone are hindered by excessive insulin production, creating an artificially accelerated aging process. There are also serious immediate drawbacks to consuming high-carb snacks or meals. The sugar high-insulin release-stress response cycle causes problems with fatigue, mental focus, mood swings, and jitters, resulting in the familiar condition of burnout. The regulation of insulin production is perhaps the most important takeaway message of the Primal Blueprint for preventing obesity and many modern health problems.

Read more »