Makanan Buat Ibu Hamil

Makanan Buat Ibu Hamil yang baik adalah makanan yang mampu memenuhi kebutuhan  gizi ibu hamil dan juga nutrisi ibu hamil. Hal ini diperlukan untuk menjaga kesehatan ibu sendiri, dan juga untuk mendukung tumbuh kembang bayi dan mencegahnya agar tidak megalami cacat lahir.  Makanan buat ibu hamil yang paling baik adalah makanan dari bahan-bahna lami seperti byuah buahan, sayuran, dan