Nutrisi Untuk Ibu Hamil

Nutrisi Untuk Ibu Hamil perlu untuk dicukupi dengan baik dan seimbang. Selain karena sangat penting untuk kesehatan Ibu hamil dan tumbuh kembang bayi, kebutuhan nutrisi ibu hamil lebih besar dibandingkan dengan wanita yang tidak sedang hamil. Berikut adalah kebutuhan nutrisi untukibu hamil yang harus dipenuhi dengan cukup dan baik.




1. Asam folat
Zat ini bermanfaat untuk mencegah agar bayi