Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Menyusui saat Berpuasa

Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Menyusui
saat Berpuasa di bulan Rhamadan, tentu akan menjadi pengalaman yang
mengesankan. Terutama untuk Ibu Muda yang baru pertama kali merasakannya. Bukan
hanya harus menahan kesabaran dan lapar,
namun harus memutar otak, agar nutrisi janin atau bayi tetap terpenuhi. Untuk
itu strategi pola makan yang benar saat berpuasa harus diperhatikan, sebagai
referensi