Tips Mencapai Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil yang Ideal

Pemeriksaan rutin yang dimulai pada awal kehamilan bertujuan
untuk mengetahui kondisi kesehatan Ibu Hamil dan Janin secara umum. Salah satu
pemeriksaan yang wajib dilakukan adalah pengukuran berat badan, dan Kenaikan
Berat Badan Ibu Hamil yang norm(sekitar 10-15 kg) menjadi indikasi terpenuhinya
gizi selama kehamilan.




Menjaga kenaikan berat badan, bertujuan agar terhindar dari risiko

Kenaikan Berat Badan Selama Kehamilan

Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil yang satu
dengan yang lain akan berbeda. Hal ini karena dipengaruhi oleh faktor tinggi
dan berat badan sebelum hamil, ukuran bayi dan plasenta, serta kualitas makan
atau minum selama kehamilan. Secara umum, kenaikan Berat Badan tersebut
disebabkan oleh: Berat Bayi (3 - 3,5 kg), plasenta (0,5 kg), rahim (1 kg), air
ketuban (1 kg), pembesaran payudara (0,5 
-  1 kg