Gizi Pada Ibu Hamil

Gizi Pada Ibu Hamil diperlukan tidak hanya untuk kesehatan Ibu hamil, namun juga untuk tumbuh dan kembang janin di dalam kandungan.Olek karena itu, asupan gizi dan nutrisi ibu hamil harus diperhatikan dengan baik, sehingga, Ibu tetap seha, dan bayi lahir dengan selamat dan sehat pula. Berikut beberapa Tips seputar Gizi pada Ibu hamil.



1. Konsumsi sayuran hijau
Sayuran, terutama sayuran yang