Daily Blog #186: ANJP v3 Beta Release Announcement

Hello Reader,
         I'm happy to announce a pretty big milestone for us in the G-C labs, ANJP v3 Beta! If you've been watching the forensic lunch you know about the new features and capabilities we've been adding as we work our way to a commercial tool release to go along side our free parser. We think that this beta release is a pretty significant step forward towards that goal.

What's new in V3?

• We've ported the GUI from win32 to WX which means once we figure out the details we'll have GUI compiled versions of ANJP for Mac and Linux alongside windows.
• Rather than just dump out text files, which it still can do, you can now export directly to Excel xlsx files
• The GUI has been extended beyond just "select files and process" to include a report viewing option that will allow you to:
• View, search and export the MFT
• View, search and export the USNJrnl
• View, search and export the $logfile
• View transactional based events such as file creation, deletion and renames 
• View change based events such as timestamp changes, what was burned to CD and more
• We've developed a XML based rules engine that we've populated with some sample rules. The rules engine is still under development to expose all the underlying options within the MFT/USN/$Logfile but its very functional right now.
• You can now specify your owl rules or IOCs and the parser will show you what matches. 
• Adding rules will not require you to reparse the data!
• Full Unicode Support
• Fixes for weird one off journals we've been sent (Thanks for those who've done so!)

What's left to do?

• Finish the development of the rules engine for MFT and USN operations
• Fully document the rules creation process and parameters
• Full image access with a perl port of lib tsk

 If you want to sign up for this beta go here:
https://docs.google.com/forms/d/1GzOMe-QHtB12ZnI4ZTjLA06DJP6ZScXngO42ZDGIpR0/viewform

 If you want to start testing our perl-tsk port go here:
https://github.com/wsdookadr/Tsk-XS

Our plan is to take the module once completed to CPAN so the DFIR perl developers of the world can come back into equal footing with our python brethren.

Also tomorrow we are having an open Forensic Lunch where anyone can join the video chat room and talk about 2013 and the year to come in DFIR. I'll hope you'll join me:
https://plus.google.com/u/0/b/105962155502598586194/events/cf6g55kk25m08pm8afb7ct1mb9k

Tips Cara Mencegah Penyakit Diabetes Mellitus

Ada sebuah pepatah yang mengatakan bahwa tindakan pencegahan itu lebih bak ketimbang anda harus mengobati, mungkin kata-kata ini cocok dan sangat baik untuk pembahasan artikel kali ini, “Tips Cara Mencegah Penyakit Diabetes”.

Diabetes mellitus atau yang sering orang kenal dengan sebutan penyakit kencing manis merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan banyak diderita oleh masyarakat kita “Indonesia” penyakit ini disebabkan karena system metabolisme dalam tubuh sipenderita terganggu.

Salah satu organ dalam tubuh seseorang yang terkena diabetes mellitus “pangkreas” tidak dapat memproduksi h0rm0n insulin yang baik sesuai dengan kebutuhan tubuh masing-masing. Sehingga mengakibatkan kadar gula yang ada dalam darah meningkat.

Tips Cara Mencegah Penyakit Diabetes Mellitus 

Nah sebenarnya apakah yang menyebabkan kita bisa terserang oleh penyakit mematikan ini??? jika anda bertanya seperti itu, jawabannya adalah banyak faktor, namun dibawah ini adalah beberapa faktor utama seseorang terkena diabetes mellitus:

1. Adanya rasa malas untuk beraktivitas “olahraga”
2. Gaya hidup yang kurang baik
3. Kegemukan/obesitas
4. Keturunan dari orang tua
5. Program diet yang salah
6. Porsi tidur yang kurang
7. Terlalu banyak minum teh manis
8. Terlalu banyak merokok
9. Stres banyak fikiran atau terlalu tegang
10. Suka ngemil makanan cepat saji

Adapun Tanda-tanda seseorang terkena diabetes mellitus adalah:

1. Tubuh terlalau cepat dan sering dehindrasi,
2. Mudah sekali haus, kejadian ini berkepanjangan terus-menerus,
3. Jika anda luka “koreng dikulit” proses penyembuahanya lama
4. Mudah sekali merasakan kelelahan,
5. Penurunan berat badan yang seknifikan, padahal tidak diet.

Untuk Tips Mencegah Penyakit Diabetes dapat anda baca dibawah ini;

1. Kurangi Berat Badan

Namun dalam proses mengurangi berat badan ini anda juga harus memperhatikan pola makan dan kesehatan anda, jangan sampai anda salah melakukan program diet yang justru bisa mengakitbatkan anda terserng diabetes

Seseorang yang terkena diabetes umumnya adalah seseorang yang memiliki masalah berat badan, hampir 80% penderita diabetes disebabkan oleh kegemukan. Oleh karenanya usahakan anda  memiliki berat badan yang ideal

2. Porsi Makan yang Cukup

Makan tidak perlu banyak, namun cukupi semua kebtuhan gizi anda setiap hari "4 sehat 5 sempurna” dan usahakan anda selalu rutin makan 3 kali dalam sehari.

3. Hindari rokok

Selain berbahaya bagi kesehatan jantung dan oragan tubuh lainnya merokok juga bisa mengkibatkan seseornag terkena diabetes mellitus, jadi usahakan hindari rokok mulai dari sekarang.

Baca juga:

1. Tips cara berhenti merokok secara alami dan efectif
2. Bahaya merokok bagi kesehatan tubuh anda.

Usahakan anda meluangkan waktu untuk Olahraga rutin

Dengan berolah raga maka kandungan glukosa/gula darah dalam tubuh akan dirubah menjadi energy. Olahraga untuk menjaga kesehatan tak perlu mahal kok, anda bisa jogging/lari pagi selama 30 menit dalam setiap harinya.

Nah itulah tips dan cara mencegah diabetes mellitus yang bisa saya share untuk anda, semoga artikel diatas dapat memberikan informasi tambahan bagi anda yangs edang membutuhkannya. 

Tips Cara Mencegah Penyakit Diabetes Mellitus

Ada sebuah pepatah yang mengatakan bahwa tindakan pencegahan itu lebih bak ketimbang anda harus mengobati, mungkin kata-kata ini cocok dan sangat baik untuk pembahasan artikel kali ini, “Tips Cara Mencegah Penyakit Diabetes”.

Diabetes mellitus atau yang sering orang kenal dengan sebutan penyakit kencing manis merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan banyak diderita oleh masyarakat kita “Indonesia” penyakit ini disebabkan karena system metabolisme dalam tubuh sipenderita terganggu.

Salah satu organ dalam tubuh seseorang yang terkena diabetes mellitus “pangkreas” tidak dapat memproduksi h0rm0n insulin yang baik sesuai dengan kebutuhan tubuh masing-masing. Sehingga mengakibatkan kadar gula yang ada dalam darah meningkat.

Nah sebenarnya apakah yang menyebabkan kita bisa terserang oleh penyakit mematikan ini??? jika anda bertanya seperti itu, jawabannya adalah banyak faktor, namun dibawah ini adalah beberapa faktor utama seseorang terkena diabetes mellitus:

1. Adanya rasa malas untuk beraktivitas “olahraga”
2. Gaya hidup yang kurang baik
3. Kegemukan/obesitas
4. Keturunan dari orang tua
5. Program diet yang salah
6. Porsi tidur yang kurang
7. Terlalu banyak minum teh manis
8. Terlalu banyak merokok
9. Stres banyak fikiran atau terlalu tegang
10. Suka ngemil makanan cepat saji

Adapun Tanda-tanda seseorang terkena diabetes mellitus adalah:

1. Tubuh terlalau cepat dan sering dehindrasi,
2. Mudah sekali haus, kejadian ini berkepanjangan terus-menerus,
3. Jika anda luka “koreng dikulit” proses penyembuahanya lama
4. Mudah sekali merasakan kelelahan,
5. Penurunan berat badan yang seknifikan, padahal tidak diet.

Untuk Tips Mencegah Penyakit Diabetes dapat anda baca dibawah ini;

1. Kurangi Berat Badan

Namun dalam proses mengurangi berat badan ini anda juga harus memperhatikan pola makan dan kesehatan anda, jangan sampai anda salah melakukan program diet yang justru bisa mengakitbatkan anda terserng diabetes

Seseorang yang terkena diabetes umumnya adalah seseorang yang memiliki masalah berat badan, hampir 80% penderita diabetes disebabkan oleh kegemukan. Oleh karenanya usahakan anda  memiliki berat badan yang ideal

2. Porsi Makan yang Cukup

Makan tidak perlu banyak, namun cukupi semua kebtuhan gizi anda setiap hari "4 sehat 5 sempurna” dan usahakan anda selalu rutin makan 3 kali dalam sehari.

3. Hindari rokok

Selain berbahaya bagi kesehatan jantung dan oragan tubuh lainnya merokok juga bisa mengkibatkan seseornag terkena diabetes mellitus, jadi usahakan hindari rokok mulai dari sekarang.

Baca juga:

1. Tips cara berhenti merokok secara alami dan efectif
2. Bahaya merokok bagi kesehatan tubuh anda.

Usahakan anda meluangkan waktu untuk Olahraga rutin

Dengan berolah raga maka kandungan glukosa/gula darah dalam tubuh akan dirubah menjadi energy. Olahraga untuk menjaga kesehatan tak perlu mahal kok, anda bisa jogging/lari pagi selama 30 menit dalam setiap harinya.

Nah itulah tips dan cara mencegah diabetes mellitus yang bisa saya share untuk anda, semoga artikel diatas dapat memberikan informasi tambahan bagi anda yangs edang membutuhkannya. 

Resep Membuat Mie Goreng Jawa Sederhana

Masyarakat Indonesia memang terkenal dengan nasi sebagai makanan pokok setiap harinya, Namun bagi anda yang sedang malas makan nasi/tidak mood dengan nasi putih atau jenis nasi lainnya, anda dapat mencoba salah satu kuliner yang mengenyangkan serta memiliki rasa yang nikmat dan lezat “mie goreng jawa sederhana”

Nah tertarik kah anda??? Bagi anda yang tertarik membuat mie goreng jawa yang enak dan lezat ini, anda dapat membuatnya sendiri dirumah dengan mengikuti panduan resep mie goreng jawa sederhana yang anda dibawah ini.

Berikut adalah resep lengkap tentang cara membuat mie goreng jawa sederhana yang nikmat dan lezat:

Resep Membuat Mie Goreng Jawa Sederhana

Bumbu beserta bahan yang akan anda gunakan:

• Mie kuning basah sebanyak 500 gram/setengah kilogram
• Sayur Sawi hijau sebanyak satu ikat, potong sayur ini dengan panjang kira2 4cm
• Bakso daging sapi sebanyak 6 buah, iris bahan ini tipis saja
• Bawang merah sebanyak 3 butir, kupas kemudian haluskan
• Bawang putih sebanyak 2 siung, kupas sampai bersih kemudian haluskan
• Tomat merah ukuran besar satu buah, iris sesuai selera
• Daun bawang sebanyak satu batang, iris daun kira kira sepanjang 3cm
• Terasi 1/4 sdt (sendok teh), untuk penambah rasa
• Kecap manis 4 sdm (Sendok makan), jika suka manis silahkan tambha sesuai selera
• Saus tiram sebanyak 1 sdm (sendok makan)
• Masako/royko rasa sapi sebanyak 1/2 sdt (sendok teh)
• Air putih bersih sebanyak 50 ml
• Merica 1/2 sdt dan garam makan seperlunya

Cara membuat mie goreng jawa sederhana :

1. Cuci mie kuning yang sudah anda siapkan menggunakan air hangat sebentar saja, angkat kemudian tiriskan.
2. Siapkan wajan, beri minyak kemudian tumis semua bumbu halus serta bumbu yang diiris sampai aromanya keluar harum. Beri tambahan bahan garam makan, bubuk merica, penyedap rasa masako/royko, terasi makan serta bakso iris kedalamnya, aduk semua bahan sampai rata.
3. Beri air kedalamnya sedikit saja, masukan mie kuning dan sayuran sawi, aduk hingga rata.
4. Terakhir tambahkan kecap manis dan saus tiram yang anda siapkan, masak dan aduk rata sampai matang semua.
5. Oke mie siap untuk disajikan untuk keluarga besar anda

Selamat mencoba semoga bisa bermanfaat ;), mudah bukan cara membuatnya, baca artikel kami yang lainya ;)

Resep Membuat Mie Goreng Jawa Sederhana

Masyarakat Indonesia memang terkenal dengan nasi sebagai makanan pokok setiap harinya, Namun bagi anda yang sedang malas makan nasi/tidak mood dengan nasi putih atau jenis nasi lainnya, anda dapat mencoba salah satu kuliner yang mengenyangkan serta memiliki rasa yang nikmat dan lezat “mie goreng jawa sederhana”

Nah tertarik kah anda??? Bagi anda yang tertarik membuat mie goreng jawa yang enak dan lezat ini, anda dapat membuatnya sendiri dirumah dengan mengikuti panduan resep mie goreng jawa sederhana yang anda dibawah ini.

Berikut adalah resep lengkap tentang cara membuat mie goreng jawa sederhana yang nikmat dan lezat:

Bumbu beserta bahan yang akan anda gunakan:

• Mie kuning basah sebanyak 500 gram/setengah kilogram
• Sayur Sawi hijau sebanyak satu ikat, potong sayur ini dengan panjang kira2 4cm
• Bakso daging sapi sebanyak 6 buah, iris bahan ini tipis saja
• Bawang merah sebanyak 3 butir, kupas kemudian haluskan
• Bawang putih sebanyak 2 siung, kupas sampai bersih kemudian haluskan
• Tomat merah ukuran besar satu buah, iris sesuai selera
• Daun bawang sebanyak satu batang, iris daun kira kira sepanjang 3cm
• Terasi 1/4 sdt (sendok teh), untuk penambah rasa
• Kecap manis 4 sdm (Sendok makan), jika suka manis silahkan tambha sesuai selera
• Saus tiram sebanyak 1 sdm (sendok makan)
• Masako/royko rasa sapi sebanyak 1/2 sdt (sendok teh)
• Air putih bersih sebanyak 50 ml
• Merica 1/2 sdt dan garam makan seperlunya

Cara membuat mie goreng jawa sederhana :

1. Cuci mie kuning yang sudah anda siapkan menggunakan air hangat sebentar saja, angkat kemudian tiriskan.
2. Siapkan wajan, beri minyak kemudian tumis semua bumbu halus serta bumbu yang diiris sampai aromanya keluar harum. Beri tambahan bahan garam makan, bubuk merica, penyedap rasa masako/royko, terasi makan serta bakso iris kedalamnya, aduk semua bahan sampai rata.
3. Beri air kedalamnya sedikit saja, masukan mie kuning dan sayuran sawi, aduk hingga rata.
4. Terakhir tambahkan kecap manis dan saus tiram yang anda siapkan, masak dan aduk rata sampai matang semua.
5. Oke mie siap untuk disajikan untuk keluarga besar anda

Selamat mencoba semoga bisa bermanfaat ;), mudah bukan cara membuatnya, baca artikel kami yang lainya ;)